WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 |   ...   | 6 | 7 || 9 | 10 |   ...   | 18 |

то не хватает - повторить ("чело век с ресурсами" и т. д. )

Повторить взмах (шаг 4) с новым ресурсом. Сделать шаг 5. Если

результат все же не удовлетворяет:

- проверить субмодальность или

- "найди сам способ, чтобы тебе было хорошо". Пациент находит

ресурс сам.

Снова проверяем ресурс (РЕСУРС ДОЛЖЕН УЧИТЫВАТЬ ВТОРИЧНУЮ

ВЫГОДУ). Проводим взмах.

ШАГ 6. Присоединение к будущему.

"Забрасываем" стратегию поведения - ресурсы - в будущее. Это вызывает

состояние уверенности("каждый человек помнит свое будущее" - родительское

программирование). Хорошо ресурс "забросить в будущее" на 1 - 2 года("будущее

настало, а там тебя уже

ждет ресурс" ). Если на такой период не работает, возвращаемся к

ресурсам (шаг 3).

(Взмах можно делать в прошлом и будущем. При этом брать ресурс из этого же

времени).

При окончании процедуры спросить клиента, нужно ли делать что-нибудь еще. Если - нет, проводим взаимное отсоединение: "Ну, пока!" ("Иди с Богом", "Аллах да пребудет с тобой" ).

ТРЕБОВАНИЯ К РЕСУРСАМ.

В качестве примера рассмотрим визуальные ресурсы.

1. Они должны быть ассоциированы.

2. "Картинка" должна быть прямо перед человеком.

3. Человек должен видеть себя со стороны и быть повернутым к себе

лицом.

4. Клиент на "картинке" не должен быть наклонен, лучше, если он находится в

вертикальном положении.

5. Цвета картинки - в зоне светлых тонов (белый, голубой, желтый).

6. Рамка должна быть не меньше, чем в проблемной картинке.

7. Картинка должна быть больше, чем проблемная.

Следует иметь в виду влияние мотивации клиента на выбор им стратегии: ОДНИХ ЛЮДЕЙ МОТИВИРУЮТ ДОСТИЖЕНИЯ, А ДРУГИХ - СТРАХ НЕУДАЧИ. Отсюда - эффективная или неэффективная стратегия.

Существует множество субмодальных технологий.

Например, ассоциация - диссоциация при ФОБИИ (5 шагов).

ШАГ 1. Идентифицировать ресурс. "Якорить" его.

ШАГ 2. Попросить - как на экране (диссоциировано) - увидеть фобическую

ситуацию.

ШАГ 3. Фобическое переживание (на экране) "протягивается на фоне ресурса".

ШАГИ 4, 5. Экологическая проверка, присоединение к будущему. Если это

истинная фобия, то она проходит тут же.

Познакомлю Вас еще с четырьмя психотерапевтическими техниками: посмотреть на себя глазами значимого человека, нейтрализатор порога, переформирование и мета - модель.

2. ПОСМОТРЕТЬ НА СЕБЯ ГЛАЗАМИ ЗНАЧИМОГО ЧЕЛОВЕКА.

Данная техника помогает увидеть истинную подоплеку взаимоотношений с данным человеком(увидеть, что НА САМОМ ДЕЛЕ находится в белом пятне карты и скорректировать ее, приведя в большее соответствие с территорией). В качестве примера рассмотрим технику изменения отношения с любимым человеком (родителем, партнером, ребенком, другом).

ПОСМОТРЕТЬ НА СЕБЯ ГЛАЗАМИ ТОГО, КТО ТЕБЯ ЛЮБИТ.

ШАГ 1, 2. Попросите клиента вообразить себя писателем: "Вы - автор. Вы

пишете книгу, в которой Вы сами действующее лицо, вместе со

многими другими, кто играет свою роль в том, чтобы Ваша жизнь

была такой, какая она есть. Вам нужно определить кого - то в

своей жизни, кто, как Вы знаете, любит Вас. Важно не то, что Вы

его любите, важно, что Вы знаете, что она (или он) любит Вас".

Если такого человека не обнаруживается в данное время,

сориентируйте клиента на его прошлое, когда был кто - то, кто,

как клиент уверен, любил его. Если клиент утверждает, что такого человека не

было, помогите ему создать такого человека,

обратив внимание на то, чтобы это был образ ценного для

клиента человека.

ШАГ 3. Поставьте клиента в положение, когда он смотрит через стекло на того, кто

его любит.

ШАГ 4. Предложите клиенту описать для себя существенные характеристики,

значимые и мелкие, которые делают этого человека

особенным для клиента. Напомните ему, что он писатель, и образ

человека должен быть живой, а не схематичный.

ШАГ 5. Предложите клиенту "выплыть из своего тела и войти в тело

человека, который его любит" (т. е. ассоциироваться с ним) - используйте

ТЕХНИКУ НАЛОЖЕНИЯ, поставьте эту позицию на

ТОНАЛЬНЫЙ ЯКОРЬ. Если ее трудно удержать, поставьте КИНЕСТЕТИЧЕСКИЙ

ЯКОРЬ.

Если клиенту трудно видеть себя, используйте НАЛОЖЕНИЕ,

затем поставьте на якорь это состояние.

ШАГ 6. Предложите клиенту описать, что он любит в человеке, которого он видит (т.

е. самого себя глазами любящего). Усильте это

особое состояние восприятия соответствующими вербальными

паттернами("глазами любящего" ). Направьте его внимание на те

аспекты себя, на которые он не обращает внимания.

ШАГ 7. Верните клиента в собственное тело, предложив взять с собой

то, что наиболее ценно, а именно - ощущение себя любимым и

заслуживающим любви.

3. НЕЙТРАЛИЗАТОР ПОРОГА

Существуют значимые для нас люди, с которыми мы формально расстались (может быть даже живем в разных местах или они умерли или мы развелись с супругой - супругом), но нет состояния психологической завершенности (рассоединения), хотя и "перешли порог". В таком случае эффективна следующая техника, приводящая к переоценке отношений.

Цель его: 1. Отделить страдание и неудовлетворение - от партнера (не отрицая, что таковые имеют место); 2. Обеспечить доступ к любым приятным воспоминаниям.

ТЕХНИКА

ШАГ 1. Установите основания: попросите клиента представить себе неожиданную встречу с человеком, относительно которого перейден порог. ТЩАТЕЛЬНО СЛЕДИТЕ ЗА РЕАКЦИЯМИ, потому что позже Вы должны будете использовать ту же воображаемую встречу как проверку. Мера, в которой реакция будет более позитивной - это мера Вашего успеха.

ШАГ 2. Добейтесь у клиента состояния САМОУВАЖЕНИЯ, закрепите его ТОНАЛЬНЫМ И КИНЕСТЕТИЧЕСКИМ ЯКОРЯМИ. При использовании КИНЕСТЕТИЧЕСКОГО ЯКОРЯ пользуйтесь инструкцией "ДЕРЖИТЕСЬ ЭТОГО ЧУВСТВА" и т. п. Вы хотите, чтобы клиент переживал это состояние УВАЖЕНИЯ к себе В ТЕЧЕНИЕ ВСЕГО ПРОЦЕССА. Возможность чувствовать себя хорошим, видя другого человека (или вспоминая его в прошлом), отделяет дурные чувства от привязанности ко всем аспектам другого человека. Способность поддерживать хорошие отношения к себе дает БОЛЬШЕЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ ВЫБОРА относительно того, какие переживания связываются с образом другого человека.

ШАГ 3. Предложите клиенту представить себе как бы ФОТОГРАФИЮ другого человека В МОМЕНТ ПЕРВОЙ ВСТРЕЧИ. Пока клиент рассматривает этот образ, усиливайте с помощью якоря чувство самоуважения, и КОГДА ВЫ УБЕДИТЕСЬ, что клиент может переживать самоуважение и рассматривать образ партнера, предложите клиенту ОТНОСИТЬСЯ К ПАРТНЕРУ КАК ОТДЕЛЬНОМУ ОТ НЕГО, самостоятельному человеку, тем самым продолжая отделение его от страданий и неудовлетворенности. ЗАТЕМ предложите клиенту ВСПОМНИТЬ, ЧТО ПРИВЛЕКЛО К ПАРТНЕРУ ПОНАЧАЛУ: какие качества, свойства, стиль и пр.

ШАГ 4. Когда клиент сделал это, направьте его к переживаниям приятной ситуации в прошлом, в которой они были вместе с партнером. Помогите клиенту пережить это воспоминание в наибольшей полноте, УСИЛИВАЯ ПОНИМАНИЕ того, что это - воспоминания клиента, и не стоит позволять чему - то исключать это воспоминание. ПРОДОЛЖАЙТЕ пользоваться ЯКОРЕМ САМОУВАЖЕНИЯ.

ШАГ 5. Мягко верните клиента в настоящее, давая инструкцию поддерживать самоуважение.

ШАГ 6. Предложите клиенту СНОВА ПРЕДСТАВИТЬ себе случайную встречу с партнером (если они живут вместе, позаботьтесь, чтобы воображалось ИМЕННО СЛУЧАЙНАЯ ВСТРЕЧА. Это дает Вам возможность оценки, отличающейся от привычного взаимодействия. Предложите клиенту вернуться домой ранее обыкновенного или встретиться с партнером в магазине - нечто вне обычной схемы, что дает Вам возможность увидеть, обрадуется ли клиент, или ужаснется, или что - то среднее). Спросите клиента, отличается ли это от того, что было до ПРОЦЕДУРЫ.

Если дело не идет, остановитесь и перейдите на технику визуально - кинестетической диссоциации, где клиент сможет увидеть партнера с более бесстрастной точки зрения, откуда клиент может лучше увидеть фрустрации, страдания и пр. у партнера, отдельно от воздействия этого на себя. Затем вернитесь к нейтрализатору.

4. ТЕХНИКА ПЕРЕФОРМИРОВАНИЯ (РЕФРЕЙМИНГ)

За процессом переформирования стоит вера в то, что любое поведение (внутреннее и внешнее), любая коммуникация полезна и значима тем или иным образом. В структуре переформирования содержится также уверенность в том, что люди обладают всеми ресурсами, которые необходимы, чтобы совершить желательное изменение. Неважно, верно это или нет; важно, что когда терапевт организует свое поведение так, как будто это верно, позитивные изменения легче совершить (вспомните о карте или модели наших переживаний мира или субъективной реальности).

Техника переформирования может быть интегрирована в поведение клиента, так что он сможет совершать изменения личности без потребности в терапевте. Эта техника применима к любому типу ВНУТРЕННЕГО КОНФЛИКТА. Достигается она благодаря использованию ресурсов и свободному потоку коммуникации внутри человека. Такой реорганизованный человек может быть назван ТВОРЧЕСКИМ. Он способен создавать НОВОЕ ПОВЕДЕНИЕ или даже новую реорганизацию себя, если возникает потребность или желание. В переформировании определенное изменение или разрешение определенного конфликта достигается посредством процесса, который может быть обобщен, перенесен на другие контексты и интегрирован в текущее поведение человеческой системы, будь то ИНДИВИДУУМ, ПАРА ИЛИ ЛЮБОЙ ДРУГОЙ ТИП СИСТЕМНОЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ОРГАНИЗАЦИИ.

В качестве примера предлагаем:

ШЕСТИШАГОВОЕ ПЕРЕФОРМИРОВАНИЕ - ОТДЕЛЕНИЕ НАМЕРЕНИЯ ОТ ПОВЕДЕНИЯ

ШАГ 1. Определите нежелательное поведение. Определите специфическое

нежелательное поведение или симптом. Это может быть физиологический

симптом или любое действие, от которого клиент не может удержаться. Это может

быть любое поведение, которое мешает клиенту или не дает ему вести себя

желательным образом.

ШАГ 2. Войдите в контакт с частью, которая порождает выделенное поведение. Этот

шаг начинает построение моста между сознательными и бессознательными

процессами. Клиент использует

внутренний диалог, чтобы спросить: "Хочет ли часть меня, порождающая это

поведение, говорить со мной" Затем клиент

проявляет внимание к любой реакции - звукам, картинам, чувствам или словам.

Терапевт также следит за любыми заметными

поведенческими реакциями, которые клиент может и не заметить.

Если реакция не словесна, постарайтесь сделать коммуникацию настолько

однозначной, насколько только возможно. Это

может быть достигнуто пониманием интенсификации реакции как

"да" и уменьшения как "нет". Например, более яркая картина

или более громкий звук, или более сильное чувство (ощущение)

показывает утвердительный ответ. Если проблемное поведение - симптом,

то использование его самого как средства коммуникации наиболее эффективно.

Если, например, речь идет о симптоме нечувствительности, предложите ей

распространяться в случае "да" и уменьшаться для обозначения "нет".

ШАГ 3. Отделение намерения от поведения. Когда коммуникация установлена, задача

состоит в том, чтобы обнаружить намерение,

стоящее за поведением. Предложите клиенту спросить часть,

ответственную за поведение: "Что ты стараешься сделать для

меня" Ответ может придти в картинках, словах, чувствах,

ощущениях и пр. ЕСЛИ ПРИХОДЯТ ТОЛЬКО ОЩУЩЕНИЯ И ТРУДНО

ПОНЯТЬ ИХ СМЫСЛ, можно использовать ТЕХНИКУ НАЛОЖЕНИЯ, чтобы

создать более полное представление.

ИНОГДА ОТВЕТ КАЖЕТСЯ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫМ НАМЕРЕНИЕМ, вроде "я пытаюсь

убить тебя" или "я не позволяю тебе вступать в сексуальные отношения". Если

это происходит, ОТСТУПИТЕ ЕЩЕ НА ШАГ НАЗАД, предложив клиенту задать

вопрос: "Что ты пытаешься сделать для

меня, стараясь меня убить" - это дает возможность получить более полезный

ответ, вроде: "Я пытаюсь спасти тебя от этой несчастной жизни, которая столь

уныло тянется, " или "Если ты вступишь в сексуальные отношения, тебе нанесут

вред и это будет плохо". В последнем примере последний шаг обнаруживает, что

намерением является защита.

Pages:     | 1 |   ...   | 6 | 7 || 9 | 10 |   ...   | 18 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.