WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 |   ...   | 2 | 3 || 5 | 6 |   ...   | 16 |

234

56

9. Ступни и ладони у меня ча­ще бывают холодные

01

234

56

10. Я часто испытываю тревогу и беспокойство

01

234

56

11. Не переношу холодную по­году, как и большинство люден

01

234

56

12. У меня быстрая речь, и друзья считают меня разговорчивым

01

234

56

13. У меня легко меняется настроение, я эмоционален по натуре

01

234

56

14. Мне часто бывает нелегко заснуть, и ночной сон некрепок

01

234

56

15. У меня чисто, особенно зи­мой, бывает очень сухая кожа

01

234

56

16. Мои ум очень активен, иногда беспокоен, зато полон воображения

01

234

56

17. Мои движения быстры и ак­тины; моя энергия обычно проявляется всплесками

01

234

56

18. Я легко поддаюсь возбужде­нию

01

234

56

19. Я отличаюсь склонностью к беспорядочному режиму сил и питания

01

234

56

20. Я легко обучаюсь, но быст­ро забываю

01

234

56

Сумма баллов по Вате:

 

Нет

Частично

Почти всегда

1. Я считаю себя умелым и тол­ковым человеком

01

234

56

2. В любом деле я стремлюсь к максимальной точности и по­рядку

01

234

56

3. У меня решительный, силь­ный ум и напористое поведение

01

234

56

4. R жаркую погоду чувствую дискомфорт и устаю сильнее, чем большинство людей

01

23

56

5. Я легко потею

01

234

56

6. Я очень легко впадаю в гнев пли раздражение, хотя не всег­да это показываю

01

234

56

7. Я испытываю дискомфорт, когда очередной прием пищи задерживается или отменяется

01

234

56

8. Мои волосы отличаются хо­тя бы одним из следующих свойств: рано седеют или выпа­дают; тонкие, мягкие, прямые; светлые, рыжие пли песочного цвета

01

234

56

9. У меня хороший аппетит, я могу очень много съесть, если пожелаю

01

234

56

10. Многие считают меня упря­мым

01

234

56

11. Мой кишечник работает очень регулярно: у меня скорее может быть понос, чем запор

01

234

56

12. Я нетерпелив

01

234

56

13. Я аккуратен в мелочах до со­вершенства

01

234

56

14. Я легко впадаю в гнев, но скоро отхожу и забываю инци­дент

01

234

56

15. Обожаю холодную еду, осо­бенно мороженое и напитки сольдом

01

234

56

16. В помещениях мне чаще бывает слишком жарко, чем слишком холодно

01

234

56

17. Не выношу горячую и ост­рую еду

01

234

56

18. Мне следовало бы более тер­пимо воспринимать несогласие

01

234

56

19. Люблю, когда мне выпада­ют испытания, и если я чего-то хочу, то очень решительно до­биваюсь этого

01

234

56

20. Мне присуще критически относиться не только к другим, и о также и к себе

01

234

56

Сумма баллов по Питте:

 

Нет

Частично

Почти всегда

1. Мне от природы присуще все делать медленно и спокойно

01

234

56

2. Я легче, чем большинство людей, прибавляю в весе и мед­леннее избавляюсь от лишнего веса

01

234

56

3. Обычно у меня спокойное и мирное расположение духа, и меня нелегко вывести из равно­весия

01

234

56

4. Могу пропустить прием пи­щи, не испытывая особого дис­комфорта

01

234

56

5. Страдаю склонностью к из­быточному выделению мокро­ты и слизи, к застойной астме и синуситам

01

234

56

6. Мне необходимо не менее восьми часов сна, чтобы чувс­твовать себя комфортно весь следующий день

01

234

56

7. У меня очень глубокий, креп­кий сон

01

234

56

8. Я спокоен по природе, и ме­ня трудно рассердить

01

234

56

9. Я обучаюсь не так быстро, как другие люди, зато хорошо и надолго запоминаю

01

234

56

10. У меня есть склонность к полноте, к быстрому ожирению

01

234

56

11. Мне неприятна холодная сырая погода

01

234

56

12. У меня жесткие, темные, волнистые (или курчавые) во­лосы

01

234

56

13. У меня гладкая, упругая ко­жа и бледный цвет лица

01

234

56

14. У меня массивное, крепкое телосложение

01

234

56

15. Мои характерные черты: ис­кренность, доброжелатель­ность, нежность, склонность прощать

01

234

56

16. У меня медленное пищева­рение, поэтому я ощущаю тя­жесть после еды

01

234

56

17. Я отличаюсь высокой жиз­нестойкостью, выносливостью и стабильным уровнем энергии

01

234

56

18. Моя походка обычно нето­роплива, размеренна

01

234

56

19. У меня есть склонность к излишнему сну, утром я долго поднимаюсь с постели и не сра­зу вхожу в рабочее состояние

01

234

56

20. Я принимаю пищу и вооб­ще все делаю неторопливо и обстоятельно

01

234

56

Сумма баллов по Капхе:

Общий итог: Вата —... Питта —... Капха —...

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ВАШ ТЕЛЕСНЫЙ ТИП

Теперь, когда вы получили три суммы баллов, можно опре­делить ваш телесный тип. Хотя существует всего три доит, помните, что Аюрведа различает десять вариантов их ком­бинаций и, соответственно, десять телесных типов.

Pages:     | 1 |   ...   | 2 | 3 || 5 | 6 |   ...   | 16 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.