WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 || 3 | 4 |   ...   | 15 |

функциональном и морфологическом отношении стресс

выражается общим адаптационным синдромом, имеющим

определенные и хорошо известные стадии:

· реакция тревоги, во время которой сопротивление

организма понижается ("фаза шока"), а затем включаются

защитные механизмы;

· стадия сопротивления (резистентности), когда

напряжением функционирования систем достигается

приспособление организма к новым условиям;

· стадия истощения, в которой выявляется

несостоятельность защитных механизмов и нарастает

нарушение согласованности жизненных функций.

Сведя механизмы неспецифического приспособления к

изменениям уровней адаптационных гормонов в крови,

хотя они имеют более сложную природу, Селье не сумел

избежать некоторых заблуждений. Так, наиболее

существенным недостатком данного факта является

отрицание ведущей роли центральной нервной системы

(ЦНС) в генезе стресса. Устранить этот недостаток

помогли советские ученые. Они, развивая учение о

стрессе, научно обосновали и

признали, что ведущая роль в генезе стресса

принадлежит не только гормональным, но и многим другим

физиологическим реакциям организма, в частности ЦНС.

Так, учитывая ведущую роль ЦНС в формировании общего

адаптационного синдрома, К.И. Погодаев(1976)

определяет стресс как состояние напряжения или

перенапряжения процессов метаболической адаптации

головного мозга, ведущих к защите или повреждению

организма, на разных уровнях его организации

посредством единых нейрогуморальных и внутриклеточных

механизмов регуляции,

Продолжая дальнейшие исследования биохимических и

физиологических аспектов проблемы стресса, Г. Селье

постепенно подошел к изучению еще одной стороны

стресса - психологической. Этому во многом

способствовали работы ученых, обобщавших опыт второй

мировой войны. Наряду с термином "стресс", в

руководствах, монографиях и статьях все чаще стали

применяться такие понятия, как психологический или

эмоциональный стресс. Психическим проявлениям

синдрома, описанного Г. Селье, было присвоено

наименование "эмоциональный" стресс: Термин яркий, но

породивший разночтение обозначенных им явлений. В

содержание этого термина включают и первичные

эмоциональные психические реакции, возникающие при кри

тических психологических воздействиях, и эмоционально-

психические синдромы, порожденные телесными

повреждениями, и аффективные реакции при стрессе, и

физиологические механизмы, лежащие в их основе (Китаев-

Смык Л.А., 1983). Популяризация понятия "стресс" в

биологии и медицине и прямое перенесение его

физиологического значения в психологию привели к

смешению психофизиологического и физиологического

подходов к его изучению.

Первым попытался разграничить физиологическое и

психологическое понимание стресса Р. Лазарус. Он,

развивая учение о стрессе, выдвинул концепцию,

согласно которой разграничивается физиологический

стресс, связанный с реальным раздражителем, и психичес

кий (эмоциональный) стресс, при котором человек (на

основе индивидуальных знаний и опыта) оценивает

предстоящую ситуацию как угрожающую, трудную- В

последние годы отмечают условность полного разделения

физиологического стресса и стресса психического. В

физиологическом стрессе всегда есть психические

элементы и наоборот. Что же касается терминов

"психический стресс" и "эмоциональ

ный стресс", то они часто используются как

равнозначные, поскольку почти все ученые признают, что

основной причиной психического (психологического)

стресса является эмоциональное возбуждение.

В.Л. Марищуком (1984, 1995) и др. высказано мнение,

что наименования стресса (эмоциональный, боевой,

учебный, авиационный, спортивный и др.) определяется

содержанием стресс-фактора. Эмо-циогенное воздействие

вызывает эмоциональный стресс, спортивные нагрузки -

спортивный стресс, факторы полета могут вызвать авиа

ционный стресс и т. д. Но стрессом, по утверждению

В.Л. Марищу-ка, можно называть лишь такое состояние,

которое характеризуется значимым выбросом стероидных

гормонов (не менее чем на величину вероятного

отклонения от исходных показателей). При этом любой

стресс является физиологическим, т. к. сопровождается

различными физиологическими реакциями и всегда

эмоциональным, поскольку сопровождается

соответствующими эмоциональными переживаниями. Он

также всегда связан с разными нейрорефлекторны-ми

механизмами и различными эндокринными реакциями.

Согласно Леви, эмоциональный стресс можно

рассматривать как участок своеобразного континуума

эмоциональных состояний, в котором сдвиги

физиологического гомеостаза являются самыми низкими в

условиях полного безразличия. Приятные и неприятные

эмоциональные состояния сопровождаются изменениями в

уровнях физиологического гомеостаза.

В исследованиях вопросов эмоционального стресса

сначала Леви, а затем Г. Селье все эмоционально-

стрессовые состояния, связанные с неприятными,

отрицательными переживаниями, обозначают как дистресс,

а связанные с положительными эмоциональными реакциями

- как эустресс. Подразделив первоначальное понятие

стресса на две разновидности - дистресс и эустресс,

Селье способствовал тому, что в сферу применимости

этих новых понятий попали практически все

физиологические явления, в том числе и сон. Селье

пишет, что "даже в состоянии полного расслабления

спящий человек испытывает некоторый стресс... Полная

свобода от стресса означает смерть". При таком

расширенном толковании понятие "стресс" становится

равнозначным понятию "физиологическая активность" и в

результате теряет объяснительную силу, значительно

снижая возможности строго исследовать конкретные

проявления адаптации с каких-либо

единых позиций. Поэтому вместо того, чтобы

предлагать какое-либо наиболее общепринятое

определение термина "стресс", сначала резюмируем

некоторые ключевые изменения терминологических по

нятий, которые он претерпел в научной литературе.

1.2. КЛЮЧЕВЫЕ ТЕРМИНОЛОГИЧЕСКИЕ ПОНЯТИЯ В

ОПРЕДЕЛЕНИИ СТРЕССА

Термин "стресс" встречается в современной литературе

как обозначающий следующие понятия (Китаев-Смык Л.А.,

1983):

· сильное неблагоприятное, отрицательно влияющее на

организм воздействие;

· сильная неблагоприятная для организма

физиологическая или психологическая реакция на

действие стрессора;

· сильные, как неблагоприятные, так и благоприятные

для организма реакции разного рода;

· неспецифические черты (элементы) физиологических

и психологических реакций организма при сильных,

экстремальных для него воздействиях, вызывающих

интенсивные проявления адаптационной активности;

· неспецифические черты (элементы) физиологических

и психологических реакций организма, возникающих при

всяких реакциях организма.

Автор наиболее адекватно признает последнюю из

указанных трактовок термина "стресс". Он также

признает возможным понимание стресса как

неспецифических физиологических и психологических

проявлений приспособительной активности при сильных,

экстремальных для организма воздействиях, имея в виду

в данном случае стресс в узком смысле. Неспецифические

же проявления адаптивной активности при действии любых

значительных для организма факторов обозначают как

стресс в широком смысле. Несколько иначе рассматривает

стресс А.А. Welford (197 3), характеризуя его как

результат несоответствия возможностей организма и

предъявляемых к нему требований. Нечто подобное

находим у П. Фресса (1975), характеризующего стресс

как все личные и социальные конфликты, не находящие

своего разрешения.

10

Таким образом, следуя концепции Г. Селье и других

вышеупомянутых авторов, стрессовым можно считать

практически любое состояние человека, на которого

воздействуют любые факторы внешней и внутренней сред,

вызывающие ответную реакцию организма. Более того,

понятие "стресс", по выражению В. Гошека (1983),

относится к широким понятиям, имеющим "все включающий

и все объясняющий характер", поэтому использовать его

необходимо рационально. На наш взгляд, сданной

трактовкой понятия "стресс" так же трудно согласиться,

как и с такой, которая ограничивает это понятие

рамками патологии. Мы в большей степени придерживаемся

традиционного понимания стресса как общей защитной

реакции на негативные стимулы и воздействия, включая

депривадию жизненно важных функций.

У человека и высокоорганизованных животных состояние

стресса равнозначно состоянию отрицательных эмоций,

протекающих на фоне повышенной физиологической

активности. Аналогичное понимание стресса наблюдаем у

многих авторов, предлагающих свои толкования понятия

"стресс". Всех их объединяет наличие в трактовке

негативных стимулов в развитии защитных реакций

организма. Так, ГО.Г. Чирков (1988) указывает на то,

что стресс-это угроза, беда, напасть; Р. Лазарус

(1966) расценивает угрозу как предвосхищение человеком

будущего столкновения с какой-то опасностью и считает

ее ключевым механизмом развития эмоционального

стресса; В.В. Суворова (1975) определяет стресс как

чрезвычайное состояние, которое необходимо преодолеть,

из которого надо выйти; Ю.Б. Абрамов и М.А, Уколова

(1973) считают, что стресс - это приспособительная ре

акция по отношению к сильным угрожающим жизни

раздражителям, и возникает он в конфликтных ситуациях,

в которых животное и человек не имеют возможности

удовлетворять свои потребности; А.В. Валь-дман с

соавторами (1979) склонны понимать эмоциональный

стресс как реакцию организма на угрозу, которая

воспринимается дистант-но, вызывает соответствующее

эмоциональное отношение к данному воздействию, что

является запускающим процессом подготовки организма к

возможным последствиям, а так же как личную реакцию на

аверсивный (негативно оцениваемый) сигнал, имеющий вид

целостной, динамично развивающейся функциональной

системы. По отношению к человеку специфика стресса

состоит в сознательной переработке отрицательных

эмоций с участием механизмов психологичес-

11

кой защиты личности. В этой связи необходимо

упомянуть трактовку эмоционального стресса,

предложенную в Словаре физиологических терминов

(1987). В нем эмоциональным стрессом именуют тревогу,

конфликт, эмоциональные расстройства, переживания,

угрозу безопасности, неудачи, досаду и др., т. е.

такие эмоциональные состояния, которые развиваются у

человека, когда он сталкивается с реальными

психологически трудными ситуациями либо считает их

психологически трудными или неразрешимыми.

Оставаясь сторонниками традиционного понимания

стресса, мы ни в коей мере не отрицаем значимости

стрессовой активности, обладающей положительными

аспектами. Мы полностью разделяем точку зрения Г.

Селье, в которой он различает конструктивный и

деструктивный стрессы, указывая, что не всякий стресс

является вредным. Он считает, что стрессовая активация

может быть положительной мотивирующей силой,

улучшающей субъективное "качество жизни" - эустресс, и

ослабляющей - чрезмерный стресс -дистрессом. Вместе с

тем надо учитывать, что положительные или обычные сти

мулы, ведущие к эустрессу, встречаются гораздо реже

отрицательных и практически их значение в плане

клинических и тем более патологических состояний

сведено почти к минимуму.

1.3. ЗДОРОВЬЕ, ЭМОЦИИ И СТРЕСС

Особого рассмотрения, с точки зрения Дж. С. Эверли

(1985), заслуживает факт зависимости между стрессом и

проявлением здоровья. Известно, что но мере усиления

стресса улучшаются общее самочувствие и состояние

здоровья. Однако, продолжая нарастать, стресс до

стигает своего апогея. Эту точку можно назвать

оптимальным уровнем стресса, потому что, если стресс

возрастает и дальше, он становится вредным для

организма. Точка, в которой достигается оптимальный

уровень стресса индивидуума (т. е. максимальная

толерантность к стрессу как к продуктивной силе), по-

видимому, считает автор, является функцией врожденных

биологических, а также приобретенных физиологических и

поведенческих факторов. Совершенно очевидно, что

указанная зависимость позволяет нам согласиться с тем,

что стресс, будучи особым типом состояний, может иметь

нормальный, пограничный и патологический уровни

выраженности. 12

Не менее сложным вопросом, вызывающим противоречивые

мнения при разработке проблемы, является соотношение

эмоций и стресса. Разграничение их - задача

чрезвычайно трудная, И неудивительно чт° некоторые

исследователи стали отождествлять понятия стресса и

эмоций. Так, М.В. Arnold (1967) пишет, что из-за

своего подчеркнуто научного звучания понятие

"психологический стресс" в последние годы часто

подменяло термин "эмоция". Другие исследователи

исходят из того, что не все, а лишь определенные

эмоции обусловливают стрессовые состояния. Это главным

образом гнев и страх и их смешанные формы (Суворова

В.В., 1975). Наиболее удачно и верно, с нашей точки

зрения, разрешил этот вопрос П.К.Анохин. Он сумел

четко показать, какое отношение имеют эмоции к

стрессу. Согласно теории функциональных систем,

поведение любого живого существа, деятельность его

тканей и органов неизменно направлены на достижение

каких-то полезных приспособительных результатов.

Эмоции же Анохин считал пеленгом совпадения,

достигнутого с образом желаемого. Если совпало -

эмоция положительная, нет - отрицательная. А стресс

это состояние, когда в конфликтной ситуации

отрицательные переживания становятся стойкими. "Хаос

внутри функциональных систем - вот что такое стресс",

- считает он.

Pages:     | 1 || 3 | 4 |   ...   | 15 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.