WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 |   ...   | 15 | 16 || 18 | 19 |   ...   | 40 |

можете использоватьвсе методы, известные вам издругих моделей

переформирования.

Если частьвозражает, я хо^у, чтобы вы спросили: "Какова твоя функция"

Сейчас вы пока не интересуетесьсодержанием возражения. Это пока не важно.

Вы сейчас хотите определить, чтовозражающая часть для вас делает, какова ее

обязанность, какова ее функция.

Есливы получили эту информацию и она.бессмысленна для вас, то

спросите тогда осодержании возражения. Спросите о том, чем, помнению

возражающей части, новая часть будет мешатьей выполнять свою функцию.

Например, вырешите "Я хочу иметь такую часть, новую часть,которая

научит меня, как задерживать дыханиена полтора часа". Затем вы обращаетесь

внутрь себя и спрашиваете: "Есть ликакая-то часть, которая будет возражать

против того" Затем выполучаете ответ "да" и спрашиваете у тойчасти:

"Какова твоя функция Что тыделаешь для меня Какова твоя обязанность"

Возражающая часть отвечает:"Ну, я такая часть, которая отвечает за то,

чтобы твое сердцебилось". Если вы не сможете сознательно понять,как

задержка дыхания будет мешать тому,чтобы aatae сердце билось, то я думаю,

вы спросите возражающую часть об том.Я догадываюсь, что большинство таких

связей будет очевидным. Но если это небудет очевидно, тогда спросите.

Как раз наэтом шаге вам понадобятся карандаш и бумага. Каждыйраз,

когда мне доводилось использоватьэту модель, находилось по меньшей.мере

восемь или девять частей, которые имеливозражения. В зависимости от того,

какую, часть вы строите, выполучаете то или иное количество возражений.

Когда вы устанавливаете новуючасть, вероятность того, что другие части

будут возражать, во много раз больше,нежели тогда, когда вы просто меняете

слегка поведение уже существующейчасти. Может быть очень и очень много

частей, которые будут возражать противсоздания новой части. Чем больше, тем

лучше, по-- скольку все онистанут союзниками в процессе построения новой

части. И сейчас сделайте, пожалуйста,полный спи-

Глива 3.Создание новойчасти личности

____________________107

сок частей,которые возражают, список их функций. Итак, сейчас вы

хотите знать, есть ли такие части, которыевозражают, и, если есть, что они

для вас делают Какова ихобязанность Будьте внимательны. Убедитесь в том,

что вы учли всетакие части. Возражения пришлите, пожалуйста вкаждой

репрезентативной системе, чтобы непропустить ни одну возражающую часть. Эти

возражения являются сущностьюпроцесса убеждения в том, что часть, которую

вы строите, будетхорошо работать, работать изящно. Этивозражения

превратятся в способности той части,которую вы собираетесь построить.

** *

Люси: Уменя получилось шесть частей. Хорошо. Вынасчитали шесть

частей. Каковы их функции

Люси: Ах,нет, я только посчитала части. Хорошо. Теперь я хочу, чтобы

вы нашли функцию каждой из этихчастей. Вы говорите: "Часть номер один, ты

возражаешь Что ты дляменя делаешь" Вы не спрашиваете: "Какоетвое

возражение" Вы спрашиваете: "Каковатвоя функция" Вы хотите знать, за что

отвечает каждая из возражавшихчастей. Вы не можете иметь части, которая бы

говорила: "Так, мысобираемся ограничить твою способностьиспытывать

оргазм". Совершенноопределенно) что ваша возражающая часть делает что-то

иное. Когда она рассматриваетвозможность того, что в вас будет часть,

которая даст вам возможностьчаще испытывать оргазм, она говорит: "Но я

совсем не уверена в том, что я быхотела, чтобы такая часть существовала".

Вы, конечно, можете установить новуючасть таким образом, что возражающая •

часть совершенно не будет мешать этому. Ноесли мы определим, в чем состоит

ее тревога по поводу появления новой.части, то сможем построить даже лучшую

новую часть и к тому жебудем уверены в том, что ни одна часть не будет

против этого возражать.

Люси: Такчто вы хотите, чтобы я определила, в чем состоитвозражение

каждой части

Этово-вторых. Сначала я хочу, чтобы вы определилифункцию каждой

части, определили то, за что каждаячасть отвечает. Если это не даст вам

возможность понять

108 Р.Бэндлер, Д.Гриндер "Рефрей.мЧнг"

суть возражениякаждой из частей, тогда спросите об этом каждую часть

поподробней.

Люси: Я невполне уверена в том, что я вас поняла. Например, уменя

есть часть, которая не хотела бы,чтобы я оказывала давление на моего мужа,

и есть также часть, которая нехочет мне дать то, что я хочу. Итак, у меня

уже есть эти две части.

Хорошо..Асейчас скажите мне, какова функция той части, которая"не

дает вам того, чего вы хотите" Я уверен,что у вас нет такой части, которая

сидела бы и говорила: "Так, чтоже я не должна дать Люси сегодня" У нее

долна быть какая-то другая задача.Вопрос состоит вот в чем: "Какова ее

обязанность" Это может быть часть, котораяне хотела бы, чтобы вы имели

нереалистическое ожидание Все, что яхочу знать, это ее функцию, а затем

содержание ее возражения. Если у вас естьчасть, которая не хотела бы, чтобы

вы имели нереалистическиеожидания, то вы понимаете, в чем состоит ее

тревота по поводуустановки новой части. Она заботится о том, чтоновая

часть не будет работать, и вы будетеразочарованы. Вы не должны беспокоиться

насчет этого, поскольку все, чтомы построим, будет работать. Вы хотите

знать функцию каждой возражающейчасти, немного о содержании ее возражения

по поводу установки новой части.

Эта новаячасть будет влиять на ваше поведение. Вы хотите знать, есть

ли какие-либо другие части, возражающиепротив существования новой части. Вы

хотите знать каждую часть, которая имеетвозражения против новой части. И мы

также хотим знать конкретно,что именно беспокоит каждую из возражающих

частей. Это очень, оченьценная информация. Нам надо знать это для того,

чтобы, когда мы построим новую часть,быть уверенным в том, что она будет

удовлетворять всюличность, а не нарушать какие-то существующиевнутри

структуры и создавать конфликты. Конфликтови' так достаточно. И мы вовсе не

нуждаемся в том, чтобы строитьновые.

Я ещеничего не сказал про процесс установки новый частей. Покамы

занимаемся только ихдизайном. Пятый шаг мы называем"удовлетворением

требованиям хорошей формы". Требованияхорошей формы нашего дизайна состоят

в отсутствии возраженийсо стороны всех частей личности. Мы собираемся

учесть все возражения и соответственномодифицировать новую часть. Мы никому

не

Глава 3. Созданиенивой части личности '____ IU9

--5--~--"--

собираемсянаступать на пятки, за исключением сознания. Лишь оноодно

этого заслуживает.

Фантазия,которую вы создали последний раз, является базой, на которой

все остальные частистроят свои возражения. Вы создаетефантазию, а

определенная часть говорит:"Ух, парень, это будет слишком трудно". Другая

часть говорит: "Я этого вовсе не хочу".Третья часть может сказать: "Если ты

будешь способным на это, то ты потеряешьдругую свою способность". Все части

формулируют свои возражения набазе вашей фантазии. И теперь вы должны

создать новую фантазию. Сейчас мыимеем список требований хорошей формы и

можем его использоватьдля модификации предыдушей фантазии и учета всех

возражений со стороныостальных частей личности. Перед тем, как вы будете

задавать новую фантазию, яхочу, чтобы вы переопределили вашу часть таким

образом, чтобы взять во внимание всевозражения. Вот почему я посвящаю так

много времени определению. Например, каковыбыли функции возражающих частей

Терри:Внутри меня обнаружилась часть, которая сказала, что, еслия

буду поддерживать нужный мневес, я перестану быть психотерапевтом. Мне

просто не захочется больше этим заниматься,я захочу проводить много времени

вне дома и работы, занимаясь другимивещами. Это было возражение.

Терри: Ну,если я сохраню свой повышенный вес, мне хорошоработать

психотерапевтом, потому что как-топо-иному я проводить время не могу. Но

какова же функция этойчасти Терри: Сохранить постоянство, сохранить мою

личность такой, какая она естьсейчас.

Нет. это нефункция. Если у вас есть часть, которая говорит:"Смотри,

если ты потеряешь свой вес ибудешь поддерживать это состояние, то ты не

захочешь больше заниматься психотерапией",тогда вы отвечаете: "Да, конечно,

это возможно, какова же твояфункция" Если он скажет: "Ну, моя функция --

это функция сохранения вашей личности", тоэто будет просто болтовня. Мы уже

знаем, что это нефункция, а просто поведение. Что мы ищем,так это

позитивную функцию. У васне может быть части, чьей функцией былобы

поддержание постоянства. У вас естьчасть, которая хочет поддерживать вашу

личность в том же самом состоянии, в какомона есть. Затем, чтобы не

iO_______________________________Р.Бэндлер, Д.Гриндс-р

Рефреиминг"

произошли события X, Y или Z, или наоборот, чтобыэти события

произошли. Если вы неопределите функции, вы не сможете составить хороший

набор необходимых требований кформе.

Терри: Например, ябы не хотела проводить много времени без моего мужа.

Хорошо. Значит, увас есть часть, чьей функцией является убеждать вас в

том, что вы должны проводить много временис вашим мужем. А один из способов

выполнения этой функции-- это занятие психотерапией, поскольку вэтом

случае вас с мужем связывает работа. Терри:Правильно.

Да,сейчас это возражение имеет смысл. Темне менее существует

множество способов длятого, чтобы встроить в новую частьсовместное

проведение времени с вашим мужем.Новая часть вашей личности, которая будет

отвечать за поддержание вашего веса,должна убедиться в том, что эта часть

весьма и весьма удовлетворительна. Впрограмму деятельности новой части надо

включить условие "часто будьвместе с 'мужем". Сейчас это станет частью

вашей новой фантазии, которуювы будете строить. Вы не станете худой и не

убежите, поскольку новая часть позаботитсяоб этом..

Хорошо. А сейчасприведите, пожалуйста, другой пример функции.

Пэтт: функция моейновой части заключается в том, чтобы даватьмне

знать о том, что я что-либо знаю.Возражение состоит в том, что при этом у

меня может снизиться мотивация к изучениючего-то нового.

Хорошо. Если увас будет часть, которая будет давать вам знать о том,

что вы что-то уже знаете, то выпотеряете желание учиться. Таким образом, в

новую часть, построением которой вызанимаетесь, вы должны встроить желание

знать, чтонаходится там, за следующимгоризонтом. Нужно его

проинтегрировать с тем чувством, котороескажет вам о том, что вы что-либо

знаете. "Я действительнознаю, что такое переформирование; я хотела бы

знать, че-'му я могунаучиться" Это должно быть встроено в вашу новую

фантазию.

Итак, теперь выдолжны модифицировать вашу исходную фантазию так, чтобы

она удовлетворяла всемвозражениям.

Глава!. Создание новой части личности,_________________'_fJ_

Билл:Я нашел одну возражающую.часть, функциейкоторой является

сохранить мою честность.

Это нефункция -- это поведение. Это пример того, чего бы я нехотел

слышать. Что она делает для вас, охраняявашу честность

Билл:Защищает меня от обвинений во лжи... Или хочет,,чтобы мне

высказывали слова уважения за то, что я такчестен.

Ну, уточните,пожалуйста, что же именно она хочет. Существуют огромные

различия, между.обвинениями во

' лжи и... Билл:Она в большей степени чувствует отвращение,

нежели...

Хорошо. Нобудьте тщательны, насторожены. Обратитесь внутрьсебя,

установите сигнал "да-не-т" инайдите, какой из них имеет место. Проверьте

это и будьте внимательны.

Терри: Янаконец пришла к главному во всем этом. Единственный разв

жизни. Когда я была стройной, я при этомбыла сумасшедшей. У меня есть такая

часть, которая не хочет, чтобы я быластройной, потому что я не хочу быть

сумасшедшей.

Ну, ядейстаительно думаю, что вы можете встроить в новую часть жесткий

контроль над вашим психическимздоровьем. Подумайте об этом именно так,

Терри. Вес тела ипсихическое здоровье никак не связаны между собой. Они

могу.т быть связаны только спомощью якоря. Сколько бы вы не верили тогда,

когда, по вашему мнению, были"сумасшедшей", это не имеет никакого отношения

к психической болезни. Тогда это былопросто совпадением. Ме^ду потерей веса

и психическойболезнью, новым еенаступлением, нет никакой

причинно-следственной связи. Тут мыимеем" дело с тем же самым явлением, с

кото-•рым мы имели дело, выполняяупражнение на ложь на прошлой неделе. Я

сказал: "Так, наступило время лгать",а кто-то мне ответил: "О, мы готовы

врать". А вы сказали:"Если я буду лгать, то это значит, чтоя буду

сумасшед-- шей." Раньше я врала и я быласумасшедшей. И.если я сейчас снова

начну врать и не смогу сказать, в чемразница между правкой и ложью, я снова

буду сумасшедшей, потому что именно потомуя была сумасшедшей раньше. Если '

вы хотите сделать их сумасшедшими,пожалуйста, делаи-. те, но я лучше пойду

отсюда!... Остальные жезакричали:

112 Р.Бэндлер, Д.Гриндир '{'ефреймин/"

"Нет, нет, мыхотим остаться здесь и стать сумасшедшими".

Тогда явышел к вам за дверь и сказал: "Посмотрите, ложь плюс незнание

того, что естьложь, а что есть правда, былодля вас якорем для

сумасшествия. У остальных людей вкомнате нет такого якоря, насколько мне

известно. Когда вы сделаете это сейчас,мы собираемся дать вам новый якорь.

Давайте обведем черными линиями те образы,говоря о которых вы будете лгать,

и то будут очень важные черные линии.Сейчас вы можете лгать и знать, что вы

лжете, и, таким образом, в этот развы не сойдете с ума".. ' Все, что я в

действительности сделал, это поставилбуквально метарюмку вокруг того, что

происходило. Это оченьмаленькое изменение в вашейстратегии. Вы.

по-прежнему создаетесконструированные визуальные образы. Выпросто

отделяете сконструированные образы ивыделяете те из них, которые обведены

Pages:     | 1 |   ...   | 15 | 16 || 18 | 19 |   ...   | 40 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.