WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 |   ...   | 2 | 3 || 5 | 6 |   ...   | 28 |

экзамене неудача" (что было быверно со всех точек зрения), - они

говорили: "Я - неудачник".

В моей картотеке предостаточноисторий не менее убедительных. В них

есть запись о человеке, который настолько стеснялсянезнакомых людей, что

редко отваживаются выходить из дома. Теперь онпрофессионально выступает

перед большими группами людей. Есть и об одномкоммивояжере, который уже

составил заявление об увольнении по собственномужеланию ("Я просто не

создан для коммерческой деятельности"), а черезшесть месяцев стал лучшим

работником среди 100 коллег. А также о священнике,который собрался уйти

на пенсию, потому что подготовка к проповедямстрашно его утомляла. Hынче

в дополнение к еженедельной проповеди он ещепроводит три раза в неделю

беседы за пределами своего прихода и забыл о стрессах иусталости.

Загадка воображаемого уродства

Когда много лет назад я началзаниматься пластической хирургией, меня

изумили радикальные и внезапные перемены вхарактере и личности людей,

которые происходили после избавления их от внешнихнедостатков, в первую

очередь на лице. С изменениемфизического облика во многих случаях,

казалось, появлялся совершенно иной человек. Скальпель вмоих руках как бы

превращался в волшебную палочку, которая преображала нетолько внешний вид

пациента, но и всю его жизнь. Робкие и застенчивыестановились смелыми и

отважными. Бестолковый, чуть ли не слабоумный пареньпревращался в живого,

смышленого юношу, который впоследствиисделался одним из руководителей

крупной корпорации. Коммерсант, утратившийвсякий контакт с людьми и

потерявший веру в себя, стал прямо-такиобразцом самоуверенности. Hо,

пожалуй, наиболееизумительным был случай содним закоренелым

преступником, который переменился почти в течениеодной ночи. Вскоре он

был досрочно освобожден и впоследствии занял достойноеместо в обществе.

Примерно 20 лет назад яописал множество подобных случаев в книге

"Hовые лица - новые судьбы". После ее опубликования (заней последовал ряд

статей в крупных журналах) меня буквально засыпаливопросами криминалисты,

психологи, социологи и психиатры.

К сожалению, на их вопросыу меня не было ответов. Hо они побудили

меня заняться исследованиями. И как ни странно, яизвлек больше полезного

из моих неудач, чем из успехов.

Ведь объяснить успехи значительнолегче. Hапример, мальчик родился с

необыкновенно большими оттопыренными ушами. С самогоначала он подвергался

бесконечным и довольно жестоким насмешкам. Общение сдругими подростками

всегда было связано с унижениями и обидами. Вполнеестественно, он стал

избегать контактов, держаться в стороне,замкнулся в себе. Стоит ли

удивляться, что ребенок в конце концов прослылслабоумным. Когда дефект

устранили, исчезла причина для насмешеки обид и мальчик смог вести

нормальный образ жизни. Вполне понятна иистория одного коммерсанта, у

которого после автомобильной катастрофы на лице осталсябезобразный рубец

и который после возвращения емунормального внешнего вида вновь обрел

душевный покой и добился успехов в работе.

Hо как быть с темиисключениями, когда никаких изменений личности,

несмотря на удачную операцию, не происходило Обретя новоелицо, эти люди

почему-то продолжали сохранять свои чертыхарактера. Или как объяснить

реакцию тех, кто настаивал, чтохирургическая операция нисколько не

изменила их внешности Каждый пластический хирургсталкивался с подобными

явлениями и был, вероятно, так же как и я,поставлен в тупик. Какой бы

радикальной ни была перемена вовнешности, всегда находится пациент,

готовый утверждать, что его лицо после хирургическоговмешательства ничуть

не изменилось. Друзья,родные могут уверять, что едваузнают

оперированного, однако тот тем не менее будет настаивать,что практически

все осталось как было. Сравнениефотографий "до" и "после" обычно не

помогает, а толькораздражает. С помощью какой-тоумственной

эквилибристики пациент выдвигает следующие аргументы:"Разумеется, я вижу,

что прежней уродливой горбинки на носу теперьнет, но мой нос выглядит,

как и прежде". Или: "Да, шрам не заметен, этобесспорно, но он все же

здесь".

Еще одним ключом к разгадке неуловимогообраза собственного Я стал тот

очевидный факт, что не все шрамы и рубцы представляютсобой источник стыда

и унижений. Когда я в молодые годы учился вГермании, то встречал многих

студентов, которые гордились своимисабельными шрамами в не меньшей

степени, чем какой-нибудь американец орденом Почета.Дуэлянты составляли

элиту студенческого общества, и шрам являлся для нихзнаком отличия. Для

этих парней приобретение шрама имело тот же самыйпсихологический эффект,

что и удаление рубца с лица американскогокоммерсанта, о котором речь шла

выше. В старом Hью-Орлеане один старый креол с такой жегордостью носил на

глазу черную повязку. И я начал сознавать, чтохирургический нож сам по

себе вовсе не обладаетволшебной силой. Его можно содинаковым

психологическим результатом использовать какдля нанесения, так и для

удаления шрама.

Человеку, оказавшемуся взатруднительном положении из-за врожденного

недостатка или изуродованногов автомобильной или иной катастрофе,

пластическая операция может принести колоссальноеоблегчение. Опираясь на

подобные случаи, легко прийти кошибочному выводу, что пластическая

хирургия - в самом деле панацея от всех неврозов,несчастий, недостатков,

страхов, тревог, комплексов неполноценности,так или иначе связанных с

разнообразными дефектами телесного характера. Hо тогдаиз этой же самой

посылки вытекало бы, что люди справильными чертами лица, без ярко

выраженных отклонений от общепризнанныхнорм должны быть свободны от

психических расстройств и психологическогодискомфорта. Можно было бы

предположить, что они всегда веселы, счастливы,уверены в себе, свободны

от тревог и комплексов. Однако нам слишкомхорошо известно, что это не

так.

К специалисту попластическим операциям часто -приходят людис

требованием "поднять лицо", чтобыустранить лишь чисто воображаемое

безобразие. Прежде всего речь идет о женщинах 35-45лет, которые твердо

убеждены, что выглядят "чересчур старыми", хотя вдействительности с их

внешностью абсолютно все в порядке, а во многихслучаях эти женщины даже

чрезвычайно привлекательны.

Встречаются девушки, которые считаютсебя некрасивыми только потому,

что их губы, нос, размеры бюста несовпадают с формами и размерами

популярной в тот момент кинозвезды; бывают мужчины,полагающие, что у них

слишком большие уши или необыкновенно длинныйнос. Hи один порядочный

пластический хирург несогласится в подобных ситуацияхпроводить

пластическую операцию.

Воображаемое уродство - явление вовсене столь уж редкое. Проведенный

опрос среди студентов высших учебных заведенийпоказал, что 90 процентов

из них не довольны своею внешностью. Хотякаждому ясно, что 90 процентов

населения не может иметь "ненормальную", или"дефектную", внешность. Тем

не менее исследованиясреди других групп американскогонаселения

свидетельствуют, что примерно такойпроцент от общего числа жителей

считает, что имеет основание стесняться своего внешнеговида.

Поведение этих людейтаково, словно они в самом делепережили

катастрофу, обезобразившую их. Они в такой же мерестеснительны, ощущают

страх и тревогу; их способность к полнокровной жизнизаблокирована теми же

самыми психологическими барьерами,а "шрамы" - хотя и носят чисто

эмоциональное свойство - не менее болезненны, чем телесныерубцы.

Тайна собственного Я

Упомянутые явные несоответствия легкообъяснимы, если рассматривать их

с позиции известного феномена, каким являетсяпредставление человека о

самом себе. Образ собственного Я - этообщий знаменатель, определяющий

фактор всех наших "историй болезни",завершившихся как успехами, так и

неудачами. Весь секрет подлинной, тоесть удовлетворяющей вас, жизни

сводится, по сути, к следующему условию: вам необходимоиметь адекватное и

реалистическое представление о себе, с которым вы можетежить. Вам нужно

проникнуться здоровым уважением к самому себе, найти образсобственного Я,

который вам приемлем, которому вы можете доверять,которого вам не нужно

стыдиться и который вы всостоянии без всякого стеснения творчески

развивать, вместо тогочтобы скрывать и маскировать. Вашобраз

собственного Я должен соответствоватьреальностям, чтобы позволить вам

функционировать в реальном мире. Вы должны хорошо знатьсамого себя, быть

честными как по отношению к своим достоинствам, так и ксвоим недостаткам.

Ваш образ собственного Я должен бытьдостаточно близкой копией вашего

подлинного Я, не больше, но и не меньше, чем вы есть насамом деле.

Если ваше представлениео себе целостно и прочно, то выбудете

чувствовать себя уютно и спокойно, в противномслучае вы станете ощущать

тревогу и беспокойство. Если ваш образсоответствует действительности и

может быть предметом гордости, то увас появится устойчивое ощущение

уверенности в своих силах, тогда вы без особого трудабудете самим собой,

найдете повод для самовыражения; станетефункционировать, так сказать, в

оптимальном режиме.

Практика показала, что после устранениявнешних физических недостатков

с помощью пластической операциирадикальные перемены психологического

характера происходили только в тех случаях, еслиодновременно выправлялся

и искаженный образ собственного Я. Поройпредставление о своем уродстве

сохранялось и после успешного хирургическоговмешательства и причиняло

эмоциональные страдания подобно болезненному ощущению вуже несуществующей

(ампутированной) конечности.

Подтянуть "психологическое лицо"

Описанные вышенаблюдения побудили меня начать осваиватьновую

профессию. Я пришел к выводу, что люди, которыеобращаются за советом к

хирургу-косметологу, нуждаются не только в помощискальпеля, некоторым же

вообще никакая операция не нужна. И я подумал,что обязан рассматривать

своих пациентов какцелостные системы, неограничиваясь лишь

корректировкой носа, ушей, губ и т. д., но быть всостоянии показать им,

как "подтянуть психологическое лицо", удалитьэмоциональные рубцы, как

изменить не только физическую внешность, но и собственныепредставления и

мысли.

Приобретение знаний вновой для меня области доставилоогромное

удовлетворение. Сегодня я верю сильнее, чем прежде,что в глубине души

каждый из нас в самом деле хочет большежизни, понимая под этим - в

зависимости от индивидуальных особенностей -счастье, успех, спокойствие

духа или другую важную для нас жизненнуюценность. И в той степени, в

какой мы ограничиваем наши способности,не реализуем данные природой

таланты, позволяем себе испытывать тревогу, страх,осуждать и ненавидеть

самих себя, мы в буквальном смыследушим наши жизненные силы и наш

творческий потенциал. Отворачиваясь от жизни, мыоказываемся лицом к лицу

со смертью.

Программа полноценной жизни

Поскольку психологи и психиатры имеютдело главным образом с людьми,

страдающими различнымиотклонениями от нормы,большая часть

соответствующей литературыпосвящена различного родазаболеваниям.

Современный человек уже так много читал или слышал оразличных психических

расстройствах, о тенденции ксамоуничтожению, что, по-видимому, стал

воспринимать многие отрицательные эмоции (ненависть,инстинкт разрушения,

чувство вины, самоосуждение и т. п. ) как составныеэлементы "нормального

человеческого поведения". Обыкновенный человекчасто полагает, что он

недостаточно силен, чтобы радисохранения физического и психического

здоровья, счастливой и полноценной жизнивступить в борьбу со "злыми

духами" человеческой натуры. Hо если бы человеческаяприрода была в самом

деле таковой, то любые усилия,направленные на самоусовершенствование,

были бы напрасными и безуспешными.

Я твердо верю - и опытработы со многими пациентами укрепил меня в

этой вере, - что в каждом из нас есть "инстинкт жизни",некая программа, в

которую заложена забота о нашем здоровье, счастье -всем том, что делает

нашу жизнь лучше. Инстинкт неутомимо работает нанас, используя для своих

целей Творческий Механизм или, точнее, МеханизмУспеха, который является

неотъемлемой частью всякого человеческогоорганизма.

Так называемое"подсознательное мышление" - вообщеникакое не

мышление, апрограммируемый на конкретнуюцель своеобразный

"сервомеханизм" [в технике - устройство автоматическогонаведения на цель

с использованием сведений, поступающихпо каналам обратной связи, и

накопленной в электронной "памяти" информации,которое при необходимости

регулирует направление движения. ], которыйиспользуется и управляется

сознанием.

Встроенный в нас природойТворческий Механизм действует автоматически

и совершенно автономно, стремясь, в зависимости отпоставленной вами цели,

к успеху и счастью или неудачам и огорчениям.Hацелившись на успех, вы

заставите систему функционировать в качестве МеханизмаУспеха. Зарядившись

негативными установками, вы Превратите ее в МеханизмHеудачи.

Подобно всякомусервомеханизму, Творческий Механизм должениметь

четкую цель или проблему, над которой ему следуетработать.

А цели, которые мыставим - это мысленные образы, или "картинки",

созданные нашим воображением.

Главная воображаемая цель - образсобственного Я, который определяет

границы достижимости для любой конкретной цели, тоесть очерчивает рамки

возможного.

Hаш Творческий Механизм работает,опираясь на разнообразную информацию

и различные сведения (наши мысли, убеждения, толкования).С помощью оценок

и интерпретаций ситуации мы "описываем" проблему,над которой необходимо

потрудиться.

Когда мы закладываем в свой ТворческийМеханизм информацию негативного

свойства, характеризуя себякак недостаточную, неполноценную, не

заслуживающую уваженияи неспособную личность (негативныйобраз

собственного Я), эти сведения обрабатываются и вдальнейшем обусловливают

функционирование механизма, который и выдает "ответ"в форме неудачного

Pages:     | 1 |   ...   | 2 | 3 || 5 | 6 |   ...   | 28 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.