WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 |   ...   | 17 | 18 || 20 | 21 |   ...   | 31 |

напряжения всех сил переживание. Самапроцедура измерения давления у врача в

кабинете обычно поднимает его вышенормы. В медицинских терминах повышение

давления понеизвестной причине называется"первичной (essential)

гипертонией". Ноявляется ли она на самом делепервичной или даже

неизбежной

Исследованияповышенного кровяного давления показали, как на него может

влиять такая простая вещь, какразговор. Тридцатисекундный разговор может

вызвать повышение давления на50 процентов. При этом не обязательно, чтобы

этот разговор был напряженным.Кровяное давление является отражением речи

человека: оно повышается, когда выговорите, и понижается, когда вы молчите.

Кривая кровяногодавления любого человека во времяразговора точно

показывает, когда он говорит, а когдаслушает. Более того, чем выше давление

в состоянии покоя,тем сильнее оно поднимается, когда человекначинает

говорить. Быстрая речьвызывает более резкое повышение, чеммедленная.

Многие больные гипертонией во времяразговора не могут дышать свободно, и

это тоже приводит к повышению кровяногодавления.

Кровяное давление-- это скрытая форма коммуникации. Это обратная связь,

реакция на то, что выделаете, как дышите и общаетесь с другими людьми.

Пациентов учат управлять своимдавлением, осознавая свои ощущения, избегая

диалогов и ситуаций, ведущих кстрессу, разговаривая медленнее, поддерживая

ровное дыхание во время разговора ирасслабляясь, когда это необходимо. Они

получают средства контроля. Намкажется, что это отличный пример перевода

того, что считалось фиксированнымсостоянием, в процесс, в результате чего и

были найдены полезные методылечения.

МЕДИЦИНСКИЕ МЕТАФОРЫ

Медицина -- это непросто набор лечебных процедур, но и способ понимания

окружающего мира. Она соответствуетмировоззрению и нравам того общества, в

котором действует. Кроме того,медицина прагматична -- используя то, что

работает, и отказываясь от того, что неработает, несмотря на сопротивление

людей, заинтересованных в сохранениисуществующего положения. Для медицины

опасно попасть в ловушку"правильной" точки зрения на действительность и

подавлять альтернативноеобъяснение. Мы не терпим это в людях, так почему

профессионалы должны бытьисключением

Медицина неизбежно является консервативной.Потому что на карту

поставлено благополучие, а, можетбыть, и жизнь человека. В то же время ей

следует вести себя скромнее:есть немало примеров, когда врачи совершали

ошибки, пытаясь подтвердить общепризнанныезнания.

Аллопатическаямедицина -- господствующая форма медицины взападном

обществе -- это система,основанная на определенном взгляде на мир. Если мы

преданы практическому духумедицины, то нам захочется рассмотреть другие

метафоры здоровья иболезни, другие медицинские системы.Гомеопатия,

остеопатия, акупунктура икитайская медицина -- каждая из них имеет хорошо

развитую философиюи процедуры лечения. Все онипредставляют собой

альтернативные метафоры для здоровьяи болезни. Они предлагают самые разные

рецепты, начиная от знакомых химическихспособов лечения, иногда с помощью

трав и вплоть до менее очевидных, нопорой одинаково полезных поведенческих

методов, предписывающих, например,больше смеяться или проводить некоторое

время с детьми каждый день, потомучто есть некий здравый смысл в этих

действиях, который не смогут заменитьникакие лекарства.

У разных системразные метафоры. Это не тот случай, когда надо решать,

верны они или ошибочны. Ни однасистема не может быть столь самонадеянной,

чтобы объявить себя абсолютно верной(как случалось с более непреклонными

апологетами аллопатической медицины). Укаждой системы есть своя философия и

основополагающая метафора, ивсе они работают для некоторых людей. Ни одна

из систем непретендует на монополию в лечении,все они достигают

определенных результатов, в томчисле и в случаях развитых органических

нарушений. А мы выбираем ту, которой готовыверить.

Вашиконгруэнтность и убежденность в силе выбранной медицинской системы

столь же важны, сколь и сама система.Соберите больше информации. Вы можете

обнаружить, что различные заболевания легчевсего лечатся в рамках различных

медицинских моделей.Например, мы не раздумываявоспользовались бы

традиционной медицинской помощью длярешения таких проблем, как аппендицит,

пневмония и переломконечности. Но, как только кризис проходит,могут

открыться и другиепути ускорения процесса выздоровления, бытьможет,

посредством акупунктуры илигомеопатии.

Сдругой стороны, современная медицинапочти ничего не может

предложить, чтобы облегчить боли в спине,за исключением лекарств и операций

для смещения и вправленияпозвонков. А две трети пациентов, страдавших от

боли в спине исогласившихся на операцию, приходят к тому,что боль

становится сильнее, чем дооперации. Но остеопатия, хиропрактика, техники

Александера или Фельденкрайза могли быпоправить то, что пациент сделал (или

все еще продолжает делать),чтобы довести себя до такой боли, и научить

пользоваться своим теломпо-другому. Тщательное медицинское исследование

показало, что акупунктура может эффективноснимать боль.

Аллопатическая медицина почти ничем не можетпомочь при простуде.

Гомеопатия и ароматерапиявполне могут дать хорошие результаты. Китайские

галеновые средствапоказывают отличные результаты вслучае такого

хронического болезненного заболеваниякожи, как экзема. Диету тоже следует

принимать в расчет. При серьезных формахэкземы часто рекомендуют стероидные

гормоны. Но у них есть опасные побочныеявления, которые включают подавление

иммунной системы.

Джозефпользуется гомеопатическими лекарственнымисредствами при

простуде и гриппе, потому что ониработают (для него). В первый раз, когда

он воспользовалсягомеопатическими средствами от простуды, онвыздоровел

быстро и установил якорь набыстрое и легкое выздоровление. Неизвестно,

произошло бы это выздоровление быстрее илинет, если бы он вообще ничего не

делал. Дважды слепые испытания,принятые в медицине и проведенные должным

образом, показали, чтогомеопатические средства дают устойчивохорошие

результаты, но их до сих поригнорируют медицинские учреждения, не понимая,

каким образом они работают.Но какая разница Мы равным образом не имеем

представления, почему работают некоторыеутвержденные медициной лекарства.

В течениепоследних десяти лет Ян регулярно проходилакупунктурное

лечение. Он начал не из-за какой-токонкретной болезни, а по той причине,

что его интересовалипрофилактическое и целебное действияакупунктуры.

Спустя годы он пришел к тому, что выходитпосле сеанса акупунктуры, чувствуя

себя превосходно и значительно болеекрепким.

По опыту Янаработает акупунктура. Опыт Джозефа говорит, чтоработает

гомеопатия. Используйте то, чтоработает для вас, и вы не обязаны находить

этому оправдание или объяснение. Простодоверяйте своему опыту.

ВТОРОЕ МНЕНИЕ ИЛИ ДРУГАЯМЕТАФОРА

Медицинане является точной наукой, и учетиной точки зрения

представляет собой полезную и добруютрадицию. Врачи тоже люди, они могут

ошибаться, или их совет может бытьнавеян тем, что им кажется полезным и

результативным, но это может не работать ввашем случае. Они применяют такие

процедуры, в которыхубеждены сами, но это не значит, что вы тоже вних

верите. Разумно относиться к другим точкамзрения с таким же уважением, как

к своей, и очень важнотщательно продумать все возможности, прежде чем

решиться на хирургическоевмешательство. Ни один доктор не можетясно

представлять себе все варианты.

Если у васпроблема со здоровьем, то зачем ограничивать себядругой

точкой зрения впределах старой метафоры Рассмотрите новыеподходы,

опираясь на другие традиции лечения.Мы не настаиваем на перескакивании с

одной терапии на другую; главное,чтобы она приносила пользу. Однако легко

оказаться замороченным традиционноймедицинской моделью и отказать себе в

возможности лечения,качество которого может быть таким жеили даже

превышать качество тех методов, которыепредлагает ортодоксальная медицина.

Существует значительнобольше возможностей, чем выбирать толькосвоего

терапевта, только туполиклинику, в которую вы ходите, итолько те

лекарства, которые обычнопринимаете.

Джозефповредил колено несколько летназад и внезапно стал

по-настоящему ценить то,что раньше считал само собой разумеющимся,--

возможность вставать и ходить, не испытываяболи. Он хотел вылечить его как

можно быстрее. Онобратился к своему терапевту, который, сомневаясьв

диагнозе, предложил Джозефу сделатьрентгеновский снимок колена и сходить на

прием к физиотерапевту. Тот показалему несколько упражнений, которые можно

было выполнять самостоятельно, необращаясь специально к врачу. В книгах

Джозеф нашел описанияустройства колена и был поражен совершенствомего

конструкции, позволяющейсовершать такие разнообразные движения. Вскоре он

стал экспертом по коленям, порой надоедаясвоим друзьям рассказами о том,

как они работают (или в егослучае -- как они не работают). Он выполнил

несколько упражнений,разработанных Александером, и обнаружил, чтоего

привычный способхождения способствовал ослаблению его колен.Джозеф

встретился стерапевтом, практикующим техники Фельденкрайза,который

предложил ему несколько полезныхупражнений и снова дал ему понять, что его

боли были не проблемой егоколен, они были связаны с привычным для Джозефа

способом перемещениясвоего тела. Колено было слабой точкой,которая

вызывала боль. Джозефвыполнил несколько оздоравливающих упражнений на

визуализацию, воспользовалсяоткрытиями Фельденкрайза и Александера, чтобы

поправить некоторые привычки, связанные сходьбой, и начал Делать упражнения

с тяжелыми весами, чтобы укрепить мускулывокруг колен. И его колени стали

еще сильнее, чем были прежде.Джозеф исправил дисбаланс, который мог бы

привести к ещеболее серьезным последствиям, если быон продолжал

придерживаться старых привычек.

ПОЗИЦИИ ВОСПРИЯТИЯ

Важныйпринцип в НЛП: учитывать различные точки зрения. И чемсильнее

они отличаются, тем болееценным оказывается результат. Мы учимся главным

образом оценивая различия. Способностьпринимать в расчет самые разные точки

зрения являетсясоставной частью гибкого поведения людей,устойчиво

достигающих успеха. Мир всегда богаче, чемлюбой отдельный взгляд на него, а

реальность, как былоуже сказано, оставляет огромные возможностидля

воображения.

В НЛП определяютсятри основные точки восприятия:

Перваяпозиция -- это ваша собственная действительность. Есливы в

настоящий моментосознаете свои собственные мысли и чувства, значит,вы

находитесь в первойпозиции. Болезнь чаще всего загоняет нас впервую

позицию,

Вторая позиция --это способность принять точку зрения другого человека.

Вы представляете себе, начто это было бы похоже для него. Эточасть

подстройки к другомучеловеку, оценки того, как выглядит мир длянего

изнутри, а не суждения о нем состороны. Врачи, умеющие принимать позицию

своих пациентов, обычно пользуютсяпопулярностью и уважением.

Третьяпозиция -- это умение занимать внешнюю,отстраненную точку

зрения. Вы настолько объективны,насколько это возможно. С этой позиции вы

можете оценить свои отношения с другимилюдьми, вместо того, чтобы оказаться

захваченным своей собственной точкойзрения (первая позиция) ил" оставаться

на месте другого человека (втораяпозиция).

Использование этих трех точек зрения в какой-тоситуации называется

"тройным описанием". Всетри позиции оказываются важными, илучшие

коммуникаторы легко перемещаются от одной кдругой. Профессионалам в области

здоровья необходимы всетри. Они должны отчетливо представлять ибыть

уверенными в том, что они собираютсяделать, но, кроме того, им необходимо

уметь оценивать чувства другогочеловека, чтобы помочь ему достичь своей

цели. И еще имнеобходимо уметь объективно оцениватьсвою работу.

Медицинская наука часто уделяетслишком много внимания третьей позиции,

упуская при этом из виду чувствареальных людей и тех пациентов, с которыми

приходится работать.

ПИЩА ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ

"Метафоранаходится на полпути между неясностью и банальностыо".

Аристотель

"Высшее проявлениевоенного искусства -- нарушить планы врага, чуть ниже

-- предотвратить объединениевражеских сил, следующее по порядку -- атаковать

армию врага на поле боя,и самая никчемная стратегия -- осаждать города,

обнесенные каменной стеной".

Сун Тзу. Военноеискусство

"Влюбой войне прямые методы могут быть полезныдля того, чтобы

завязать сражение, а обходные путинеобходимы для того, чтобы обеспечить

победу".

Сун Тзу, Военноеискусство

"Всражении существует только два методанаступления -- прямое и

непрямое -- но их комбинация дает началобесконечной серии маневров".

Сун Тзу. Военноеискусство

"Самая большаяпроблема в мире могла быть решена, когда она былаеще

маленькой".

Лао Ше

"Теория ЛуиПастера о болезнетворных микроорганизмах --лишьнелепая

выдумка".

ПьерПаше

* ГЛАВА 8

СТРЕСС

От метафорык стрессу. Но не слишком ли быстро мы движемся Стресс сам

является метафорой. Он пришелиз области физики и техники и описывает и

силу, приложенную ктелу, и полученное в результате разрушениеили

деформацию. "Напряженность","давление" -- все это метафоры из тойже

области. Мы пользуемся ими,как будто они так же применимы к человеческим

переживаниям, как ик неживым материалам. Механические конструкциии

материалы могут испытывать большиенапряжения и ломаться. У них есть предел

прочности. У нас есть выбор. Два чугунныхбруска сломаются при одной и той

же нагрузке; люди жеочень сильно отличаются и в том, что онисчитают

Pages:     | 1 |   ...   | 17 | 18 || 20 | 21 |   ...   | 31 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.