WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 |   ...   | 11 | 12 || 14 | 15 |   ...   | 33 |

ное лицо залито слезами. Представительныймужчина,

который раньше смотрел в пол, начинает шумно итяже-

ло дышать, но все-таки смотрит в глаза. Через десятьми-

нут, в течение которых тренер с руганью приказываетвсем

по очереди прекратить свои действия и просто быть,ас-

систенты уходят, и первым двадцати пяти ученикамраз-

решают сесть на свои места.

Следующая группа не так драматически перепуга-

на, как первая, но и в этой группе один мужчинаначина-

ет плакать. Женщина из четвертой группы падаетв

обморок. Ассистент, стоящий позади нее, очевидно,го-

тов к таким происшествиям. Он подхватывает ее иопус-

кает на платформу, после чего снова стоит, как робот.Дон

подходит к женщине и говорит абсолютнонейтральным

голосом:

- Посмотрите на нее. Она готова на все, дажеупасть

в обморок, только бы не быть с нами. Встань,Элания.

Тебе инструкция - встать и быть с другимиучениками.

Нам не нужны твои дамские штучки. Встань.

Элания, женщина средних лет в пурпурном брюч-

ном костюме, гротескно лежит на спине в центреплат-

формы. Дюжина учеников стоит по обеим сторонам.

Приходят ассистенты, работают с учениками и сноваухо-

дят, перешагивая через распростертое телоЭлании.

Выходит пятая группа. Элания все еще лежит.Тре-

нер продолжает увещевать учеников просто быть.Кажет-

ся, что он вообще забыл об Элании. Даже ученики

перестают ее замечать.

Когда шестая группа уже готова уйти, тренерпод-

ходит к Элании и что-то шепчет ей на ухо. Черезминуту

он отпускает шестую группу и говорит:

- Элания, это твой последний шанс. Я хочу,чтобы

ты встала.

Элания стонет, переворачивается на живот,встает

на колени и поднимается. Она изумленно смотрит наауди-

торию.

- Прекрасно, можете вернуться на свои места.

Все уходят, включая Эланию.

Когда процесс "опасности" закончен, ученик Ри-

чард спрашивает у Дона, что он такое шепнулЭлании,

что та сразу очнулась.

- Я не сказал ей "истины", - говорит Дон, - яне

рассуждал. Я просто сказал нечто, что, я был уверен,сра-

ботает. Элания Ты хочешь поделиться тем, что ятебе

шепнул

Тишина и очень тихое "нет".

- Вот видишь, Ричард, Элания не хочетподелиться

тем, что я ей шепнул. То, что она слышала, что яшепнул,

показывает, что ее обморок был притворством. Я нехочу

сказать, что она не падала в обморок. Я хочу сказать,что

она могла прекратить его в любой момент после того,как

упала. Она это знала, и я это знал. Поэтому я шепнулей

кое-что, после чего она решила, что продолжатьлежать

не стоит.

- Так что же ты шепнул - спрашивает Ричард.

- Элания сама расскажет через неделю, - ласково

говорит тренер.

* * *

Последний процесс дня. Мы все лежим на полу с

закрытыми глазами. Мы размещаем пространства,рас-

слабляемся и играем на пляжах. Новая инструкция -те-

перь мы все актеры и актрисы и изображаем страх.Мы

боимся тех, кто лежит рядом с нами.

Мы немного переигрываем (но такова уж инструк-

ция) и слегка стонем. Теперь нам велятраспространить

страх на соседей со всех четырех сторон - они опасныи

страшны. Крики "нет!", "нет!" Все в зале хотят убитьнас...

Целый город - наш враг и наполняет нас страхом...Вся

земля против нас, все враги, все пугают нас.Медленное

постепенное нагнетание приводит к тому, что весьзал

корчится, стонет, охает, кричит, плачет. Некоторыедей-

ствия наигранны, а некоторые очень реальны.

В апофеозе драматизированного страха тренерслег-

ка успокаивает нас, чтобы его голос был слышен черезшум.

- Тебе бы надо знать, - говорит он, - чточеловек,

которого ты боишься и который лежит рядом,смертель-

но боится тебя. Удивительная правда состоит в том,что

каждый, кто кричит и корчится в этом зале,смертельно

боится тебя (слышен смех). И, как ты, конечно,понял,

каждый человек на планете, которого ты боишься,смер-

тельно боится тебя. Они все боятся тебя, все, онивсегда

боялись и всегда будут бояться. Люди, на которыхты

никогда не осмеливался смотреть в лифте, боятсясмот-

реть на тебя. (Смех) Люди, с которыми ты боишьсявстре-

титься глазами на улице, охуели от страха передтобой.

Твой босс боится тебя, как черта. Швейцары,официан-

ты, чиновники, полисмены, да, да, и полисмены - всебо-

ятся тебя.

Поэтому я хочу, чтобы ты был осторожен, когда

выйдешь сегодня на улицу. Если ты случайноскажешь

"бу!" лифтеру, он, вероятно, упадет в обморок. Ибудь

помягче со своим боссом. Помни, что он боитсятебя.

Помни также, что каждый, кого ты встретишь, боитсятебя

точно так же, как ты, жопа, боялся его. Все это похожена

жестокую шутку какого-нибудь сумасшедшегомеханика,

который смастерил четыре миллиарда роботов изапрог-

раммировал их смертельно бояться друг друга...

Первая половина тренинга окончена. Ученики вы-

рываются на улицы города, как орды Чингисхана,взгля-

дами убивая мужчин и насилуя женщин. Во всякомслучае

они так бесстрашны, как только могут бытьбесстрашны

роботы, запрограммированные бояться.

(конец описания второго дня тренинга)

ДЕНЬ ТРЕТИЙ: КТО МЕНЯ ИСПАЧКАЛ

Я заперт в клетке, которую построил

Сам.

Схвачен стражниками, которых создаю

Каждый день.

Осужден судьями, сидящими

Во мне.

Приволочен в камеру

Собственными руками.

Я и тюрьма, и тюремщик.

Я узник.

Сам себя запер

Внутри себя.

В кругу себя, который называю

Собой.

В кругах кругов

Только моих.

Мы встретили Создателя, и он - это Мы.

* * *

- Случилось нечто потрясающее... потрясающее. Я

в первый раз решила поделиться, первый раз в жизниго-

ворю в микрофон, потому что я... заикаюсь. То есть яза-

икалась, я заикалась семнадцать лет, с восьмилет.

В действительности... Я теперь вижу, что вдействи-

тельности - это был мой способ жить. Это определяловсю

мою жизнь. Люди должны были слушать меня, как будтоя

говорю что-то важное. Ну а теперь — я не заикаюсь.

В прошлое воскресенье я прикоснулась к своему

барьеру - заиканию - и тем чувствам, которые бываюту

меня, когда я начинаю говорить. Я вошла прямо вэти

чувства, и когда Дон попросил вернуться к раннимсобы-

тиям, ассоциирующимся с заиканием, я внезапноувиде-

ла, что мне четыре года. Я лежу на земле. Я знаю,что

меня сбила машина, и слышу, как чей-то голос - этомог-

ла быть моя мать - повторяет: "Ничего не говори!Ниче-

го не говори!"

Я не пережила удар машины, я только видела, как

лежу на дороге. Моя левая нога болела, ячувствовала

гравий под спиной и слышала голос. Я не знаю,какое

отношение имеет это все к заиканию. По рассказаммоей

матери, я не заикалась до семи или восьми лет.

Когда после тренинга я искала такси, я заметила

женщину, которая тоже ехала на Северо-Запад. Яподо-

шла к ней и сказала: "Эй, давайте поедем вместе".Она

ответила: "Конечно".

Когда мы уже ехали, я вдруг осознала, что незаика-

юсь. И это невероятно - я с тех пор не заикаюсь

(неожиданно аудитория прерывает Лоретту долгими

аплодисментами).

Еще одно, - продолжает Лоретта, когдааплодисменты

стихают. Ее лицо сияет от удовольствия. - Все эти тридня

я жду, что кто-нибудь, кто меня давно знает,скажет:

"Перестань, Лоретта, не делай вид, что ты

не заикаешься".

(Аплодисменты.)

Мы находимся на мид-тренинге семинара, который

проводится вечером в среду. Продолжительностьтренин-

га около трех часов. Значительная его часть состоитиз

рассказов учеников о том, что случилось или неслучи-

лось с ними...

Свен:

- Мне казалось, что первый уик-энд был интерес-

ным, но что лично я от него ничего особенного неполу-

чил. Я думал, что для некоторых это, может, ихорошо,

но я в этом не нуждаюсь. Сегодня утром, когда япоста-

вил тарелку с яичницей перед своей женой, онапосмотре-

ла на меня и сказала: "Еще один уик-энд ЭСТа, и ямогу

уходить". Когда я спросил, что это значит, онасказала,

что все три дня после первого уик-энда я делаюзавтраки,

которые отказывался делать целый год!

Дуг:

- Я... очень нервничаю, просто перепуган, но яхочу

сказать... я взял темой "страх"... страх,ассоциирующий-

ся со сближением с людьми... психологическимсближе-

нием. Когда процесс правды закончился, мой страхне

исчез. В последнем процессе воскресенья, когда мыдолж-

ны были играть страх, мой страх был очень реальным.Я

был в ужасе. Я даже закричал. С тех пор со мнойкаждый

день случаются беспричинные приступы страха. Язани-

маюсь делами или разговариваю с секретарем, каквдруг

чувствую такой прилив тревоги, что должен сесть.Как

будто в результате процесса правды моя болезньстала

только хуже...

- Просто будь с этим, Дуг, - говорит Дон, - НЕБО-

РИСЬ С ЭТИМ! Пусть разовьется в полную силу. Будьс

этим, наблюдай, взвешивай. Ты отделил слой отлукови-

цы и стал ближе к сердцевине. Каждый раз, когдавозни-

кает страх, говори себе: "Ух, как интересно, опятьидет

волна страха. Посмотрим, какой она будет на этотраз".

НЕ БОРИСЬ С этим! Спасибо (аплодисменты).Марси

Марси - женщина, которая в воскресенье не могла

избавиться от застывшей улыбки. Хотя сейчас онаиног-

да улыбается, ее лицо кажется более свободным.

- В воскресенье я не думала, что просто встатьпе-

ред людьми будет для меня проблемой. Я нескольколет

вела группы в женском клубе. Я вышла наплатформу,

стояла и смотрела на аудиторию. Или я думала, чтосмот-

рю на аудиторию. Я не помню, чтобы я что-нибудьчув-

ствовала, видела или думала. Я едва слышала, как Донна

кого-то кричит. Когда я заметила, что он стоитпередо

мной, я подумала, что его, наверное, привлекла моятеп-

лая улыбка (смех). Затем я поняла, ^то он проситменя

перестать улыбаться. Я ничего не чувствовала. Яокоче-

нела. Я не могла сказать, улыбаюсь я или нет. "Убериее!"

- услышала я далекий голос. "Избавься от нее! Намболь-

ше не нужна твоя глупость!" Честно говоря, я не знала,о

чем он говорит. Я поняла, что улыбаюсь, но такокочене-

ла, что не могла ничего сделать. Дон продолжалкричать

на меня, а потом поволок смотреть на других. Онивыг-

лядели испуганными. Когда я увидела, какимиспуганным

выглядит один мужчина, я в первый разпочувствовала,

как волна страха заполняет мое собственное тело. Япо-

чувствовала страх, я в первый раз в жизни пережиласвой

страх перед людьми. Дон продолжал задавать мневопро-

сы, я, кажется, отвечала, но я смогла действительнопо-

чувствовать мышцы лица, только когда встала обратнов

строй. Я пыталась улыбаться и не улыбаться и впервый

раз заметила кого-то из аудитории - мужчину,смотрев-

шего на меня. Это был ты, Кен. Как только я егозамети-

ла, мое лицо свело в улыбку. Кен смотрел на меня безтени

улыбки, но каким-то образом передавал тепло иприятие.

Когда мне удалось согнать улыбку, выражение лицаКена

не изменилось. Когда я опять заулыбалась, онпо-прежне-

му просто смотрел на меня. Когда я это заметила, япо-

чувствовала огромное облегчение - я могла улыбатьсяи

не улыбаться, и это было нормально. Я пересталаулы-

баться и начала плакать. Было так грустно, что япотра-

тила столько времени на эту глупую улыбчивость.Какой

страх я, должно быть, наводила. Это было тактоскливо.

Затем стало так хорошо от сознания того, что кто-томо-

жет испытывать приязнь ко мне независимо от того,улы-

баюсь я или нет. Точнее говоря, не придаватьзначения

моей улыбке...

Аннабель:

- В прошлое воскресенье и в последующие дни я

переживала короткие периоды дезориентации. Хотяя

всегда знала, где я нахожусь и с кем, я замечала,что

забываю имена людей, не детей конечно, а друзей, аод-

нажды - даже мужа! Я потом вспоминала имена, ноэто

было похоже на короткие погружения вполусознатель-

ное состояние вроде медитации или транса. Этоиспу-

гало меня, и я вспомнила про "промывание мозгов",о

котором читала в одном журнале по поводу ЭСТа.

Я должна признать, что чувствую себя оченьэнер-

гичной и действую эффективно - за последние тридня

написала больше писем, чем раньше за месяц. Но ятакже

раздражительна и авторитарна с детьми, что обычноне

так. Меня восхитила возможность работать так быстрои

легко, и это опять заставило меня думать о"промывании

мозгов". Я подумала, не загипнотизировали ли меняУ

меня создалось впечатление, что я очень глубоко вошлав

какие-то медитативные состояния и все ещеполностью

не вышла из своего внутреннего пространства.Постепен-

но все нормализуется... хотя это тоже, как мнекажется,

может быть частью "промывания мозгов"...

- СТОП! - кричит Дон, когда Аннабель садится, -

давай разберемся с этой чепухой о промываниимозгов,

Аннабель. Ты слышала сегодня по крайней мередюжину

людей. Сколько из них описали переживания,подобные

твоим

- Хорошо, - неуверенно начинает Аннабель, - не-

много. Никто в действительности.

- Правильно, будь ты проклята, никто, - говорит

Дон, - что это за промывание мозгов, которое даетдве-

надцати людям двенадцать совершенно различныхпере-

живаний

- Наверное, промывание мозгов работает не так

- ДА! Промывание мозгов работает не так. Такра-

ботает ЭСТ. Нас интересует создание пространства,где

ты можешь научиться быть собой. Вот и все. У наснет

никаких теорий о том, чем ты должна быть. Несуществу-

ет такой вещи, как ЭСТ-личность, есть толькобольшая

живость, радость, любовь, самовыражение. Тыпоняла

-Да,- увереннее говорит Аннабель, - я теперьвижу,

что моя дезориентация не имеет никакого отношенияк

тому, о чем говорилось в этой статье.

- Хорошо. Сейчас мы не знаем, от чего именнопы-

тается спрятаться твой ум, что и вызываетдезориентацию,

но ты будь с этим, прикасайся к тому, что тыиспытыва-

ешь, когда думаешь, что дезориентирована, и бери,что

получишь. Спасибо, Аннабель (аплодисменты).Диана

Pages:     | 1 |   ...   | 11 | 12 || 14 | 15 |   ...   | 33 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.