WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 |   ...   | 24 | 25 || 27 | 28 |   ...   | 38 |

научилась. Теперь я хочу, чтобы тывернулась в свое тело, здесь, рядом со

мной, почувствовала своюруку на моей, которая напоминает тебе о чувстве

безопасности в настоящем. Когда тывернешься, кивни мне.

(Джессикакивает).

ЛКБ. Хорошо,Джессика. Ты только что видела, как более молодая Джессика

прошла через тяжелоепереживание. Ей много нужно от тебя.Скоро ты

отправишься к ней, возьмешь ее в своируки и будешь держать ее, уверяя её,

что ты из ее будущего, и чтовсе будет хорошо. Есть другие люди, которые

помогут, и тыуверишь ее, что она снова будетчувствовать себя в

безопасности. Джессика, ей нужно знать, чтоты ее любишь и заботишься о ней.

Ей нужно знать, что с ней все будет впорядке, и особенно - что

ты ценишь ее. Онапрошла через ужасное переживание, и ты можешь ценить

ее за то, что она делала все,что было в ее силах. Ты готова сделать это,

Джессика

Джессика. Кивает иразражается рыданиями. Она наклоняется перед собой,

протянув руки, потом приближает их к себе,раскачиваясь и плача.

Во время следующихвстреч я использовала ту же трехместную диссоциацию,

чтобы помочь Джессикевспомнить важные детали относительно преступника,

необходимые полиции. Она быстропошла на поправку, а ее друг оказался

толковым помощником и хорошо ее поддержал.Наша последняя встреча прошла как

предбрачная консультация дляних.

Техникатрехместной диссоциации предполагает следующие шаги:

1) Установитесильный якорь для устойчивого состояния комфорта.

2)Удерживая якорь, предложите клиенту визуализироватьсвое более

молодое (прошлое) "я" перед собой, в самомначале травматического инцидента,

как в мгновенном снимке. Таким образом,клиент сидит рядом с вами, видя себя

более молодого перед собой.

3) Когда клиентможет увидеть себя более молодым вполне ясно, попросите

его выйти из своего тела, так, чтобыон мог увидеть себя, сидящего рядом с

вами, и следящего за собой более молодым.Теперь он представлен трижды;

визуальнаяперспектива осуществляется с третьего места, актуальное тело

- на втором, более молодое состояние,проходящее травму - впереди. Когда эта

трехместная диссоциация осуществлена,поставьте ее на якорь.

4) Теперьпопросите клиента пройти это переживание, следя за тем, чтобы

он сохранялкинестетическую диссоциацию от травматическогопереживания,

используя якори и вербальныепаттерны, разделяющие три места - он, там,

более молодой, то переживание, чтослучилось тогда; ты (вы), здесь, сегодня,

сейчас, наблюдая за собой и пр.

5)Когда переживание полностью просмотрено,предложите клиенту

вернуться изтретьего места на второе (таквизуальная перспектива

интегрируется с действительным положениемтела клиента).

6)Попросите сегодняшнего клиента пойти к себе более молодому(тому,

кто пришел через травматическоепереживание) и уверить его, что он - из

будущего, и дать ему

необходимыйкомфорт, успокоение и чувство, что его ценят.

7) Когдасегодняшний клиент может увидеть, что визуализируемый,более

молодой понимает, дайте иминтегрироваться, пусть эта более молодая часть

(визуализация) войдет внутрь теласегодняшнего клиента.

Если в какой-томомент ваш клиент соединяет реальности и начинает вновь

переживать чувства,содержавшиеся в травме из прошлого,остановитесь.

Верните клиента полностью внастоящее, восстановите первоначальный якорь

позитивного состояния и начнитеснова. В некоторых случаях мне приходилось

останавливать и вновь начинать этотпроцесс два или три раза, прежде чем

человек мог оставатьсядиссоциированным достаточно для завершения всего

процесса.

Этот процесссначала тщательно диссоциирует клиента, а затем полностью

интегрирует диссоциированные частичеловека. Это эффективный метод работы со

случаями, когда имеет местоочень мощное переживание в прошлом, которое

негативно влияет на переживанияклиента в настоящем. Типичные комментарии

клиентов по поводу этогопроцесса таковы: "Я поместил вещи в правильную

перспективу", "Я могу вспомнить инцидент,но он меня больше не захватывает",

"Я думал, что хочу только забыть этаужасные события, но теперь я думаю, что

это хорошо, я многому на этомнаучился".

Ассоциирование впереживание

Обращениеописанного процесса полезно для клиентов,страдающих от

потери телесных ощущений. Например,женщина, которая ничего не чувствует во

всем районе таза,или мужчина, импотенция которого происходитиз-за

нечувствительности пениса. В подобныхслучаях я нашла весьма эффективную

визуализацию, когда человекясно визуализирует себя в ситуации, когда он

(она) совершенно очевиднонаслаждается сексуальным переживанием. Когда

человек может реально увидетьсебя реагирующим полноценным ощущением (для

мужчины - реагирующим полной эрекцией), япредлагаю ему (ей) выйти из себя и

войти в своювизуализацию. Таким образом человекассоциируется в

кинестетическую часть желательноговизуального переживания, входя в картину.

Таким образом,процесс ассоциации- это обращение

визуальнокинестетическойдиссоциации. Клиент визуализирует себя в сцене и

улучшает ее до степени, когда онею полностью доволен. Затем он входит в

себя в этой картине,переживания чувства, конгруентные проецированному

переживанию.

Это прекраснаятехника для изменения образа и для подготовки клиента к

выражению нового поведения. Это такжесредство образования. Ведя семинары, я

часто прошу участников представить себявзаимодействующими с точки зрения их

представления осовершенных отношениях. Когда они создаютсебе такую

картину, я прошу их войти всебя в этой картине и отметить, как они себя

чувствуют. Действительно ли этооказывается совершенным отношением, или

следует изменить образ того, какимиотношения должны быть Если отношения

действительно кажутся совершенными, япредлагаю запомнить, как они реагируют

и ведут себя по отношению к другим.Эти воспоминания можно использовать для

текущих оценок своего поведения. Этопомогает убедиться, что они продолжают

проявлять качества ихарактеристики, которые они считают необходимыми для

превращения в реальность желательногобудущего.

Глава13

Переформирование(Рефрейминг)

За процессомрефрейминга (переформирования) стоит вера в то, что любое

поведение (внутреннее иливнешнее), любой симптом, любая коммуникация

полезна и значиматем или иным образом. В структурепереформирования

содержится также уверенность втом, что люди обладают всемиресурсами,

которые необходимы, чтобы совершитьжелательное изменение. Это может быть

неверно. Важно, что когдая организую свое поведение так, как будто это

верно, позитивные изменения легчесовершить. Нужно помнить, что мы, люди,

никогда не переживаем мирнепосредственно, мы всегда создаем карты или

модели наших переживаний мира, такчто единственная реальность, которую мы

знаем - это субъективная реальность.Принятие вышеназванных предположений

дает колоссальные преимущества. Посколькусубъективные реальности могут быть

изменены и реорганизованы, мы имеемвозможность формировать их полезным и

благотворным образом.

Чтобы этостало более конкретным для вас, я хочу привеститипичный

пример того, как я используюэту уверенность, чтобы создавать изменения в

субъективной реальности клиента. Вовремя нашего семинара в Нью-Йорке одна

пара попросила помощив довольно специфической и нескольконеобычной

проблеме. Ковровая настилка в их домебыла плюшевой, и на ней отпечатывался

каждый шаг. Само по себе это небыло, конечно, проблемой, но хозяйка дома

имела компульсивнуюпривычку пылесосить ковер каждый раз,чтобы не

оставалось никаких следов. Поскольку каждыйраз, когда кто-нибудь проходил,

следы оставались, ей приходилосьочень много заниматься чисткой ковра. Это

сводило всех с ума, и сталоисточником значительного напряжения между нею и

ее мужем. Каждый раз, когда она виделаследы на ковре, ей становилось плохо,

и она не могла чувствовать себяхорошо, пока яе вычищала след пылесосом.

Слушая это описание, язадала себе вопрос, могут ли следы наковре

переживаться как нечтоположительное, так чтобы беднаяженщина не

чувствовала постоянной потребности впылесосе. Ответ на этот вопрос сделал

мою задачу весьма простой. Япопросила женщину закрыть глаза и представить

себе свой устланныйковром пол дома, увидеть его в полном порядке,без

всяких следов. И пока она наслаждалась этимсовершенством, я сказала ей, что

при этом она может осознать, что в домебыла также совершенная тишина; и она

прислушалась к этой тишине и поняла,что она совершенно одна. Любимые люди

ушли, и оставили ее совершенно одну с еесовершенным ковром. Теперь, сказала

я ей, - она может наконецпонять, что каждый след, появляющийся на ковре,

это знак того, что любимые ею людирядом, что она в своей семье. Так что

каждый раз вбудущем, когда она увидит след наковре, она может

почувствовать близость семьи илюбовь, которую она испытывает к ним. Как

подарки на День Матери, которыесохраняются из года в год, каждый шаг будет

напоминать о чем-то теплом. В концеконцов, сказала я ей, чьи большие или

маленькие следы можно здесь увидеть, ктонапомнил ей о себе

Таким образом япереформировала "следы на ковре" как триггертеплых,

любящих чувств, а не как стимул длякомпульсивного нервоза. Как ни странно,

это сработало, и в самомделе, лучше же видеть в следах на ковре что-то

хорошее, чем что-то плохое, не правдали

Крометакого типа переформирования есть явнаяпошаговая техника

переформирования, которуюмы с коллегами разработали длясовершения

позитивных изменений. Этатехника может быть интегрирована в поведение

клиента, так что он(или она) сможет совершать изменения личностибез

потребности в терапевте.Если другие терапевтические методы или методы

разрешения конфликтов работают ссодержанием индивидуальных проблем, эта

техника реорганизует внутреннийпроцесс человека, создавая интегрированные

процессуально-ориентированные ресурсы,которые могут быть применены к любому

типу внутреннего конфликта. Это достигаетсяблагодаря использованию ресурсов

и свободному потокукоммуникации внутри человека. Мы называемтакого

реорганизованного человека творческим(generative). Он способен создавать

новое поведение илидаже новую реорганизацию себя,если возникает

потребность или желание.

В сравнениис другими терапевтическими моделями (которые побольшей

части имплицитноявляются методами такой организации человека,чтобы

сложность поведения упростилась, итерапевт мог более успешно справиться с

заданием),переформирование (рефрейминг) - это методорганизирования

организации человеческой системы.Терапевтические модели, которые добиваются

определенного изменения илиразрешения определенного конфликта, игнорируют

возможность конструктивной итворческой системы, которая может разрешить

будущие конфликты ипородить будущие изменения сама. Впереформировании

определенное изменение илиразрешение определенного конфликта достигается

посредством процесса,который может быть обобщен, перенесен надругие

контексты и интегрирован втекущее поведение человеческой системы, будь то

индивидуум, пара, или любой другой типсистемной человеческой организации.

Шестишаговоепереформирование - отделение намерения от поведения

Есть двасущественно различных типа переформирования:шестишаговое,

отделяющее намерениеот поведения, и контекстуальное.Шестишаговое

переформирование состоит из шестипоследовательных шагов:

1)Определите нежелательное поведение.Определите специфическое

нежелательное поведение или симптом.Это может быть физиологический симптом

или любое действие, от которого клиент неможет удерживаться. Это может быть

любое поведение, котороемешает клиенту или не дает ему вестисебя

желательным образом.

2) Войдите вконтакт с частью, которая порождает выделенное поведение.

Этот шаг начинает построениемоста между сознательными и бессознательными

процессами. Клиент использует внутреннийдиалог, чтобы спросить:

"Хочет ли частьменя, порождающая это поведение, говорить сомной"

Затем клиент проявляет внимание к любойреакции - звукам, картинам, чувствам

или словам. Терапевттакже следит за любыми заметнымиповеденческими

реакциями, которых клиент может и незаметить.

Еслиреакция не словесна, постарайтесь сделать коммуникациюнастолько

однозначной, насколько только возможно. Этоможет быть достигнуто пониманием

интенсификации реакции как"да" и уменьшения как "нет". Например, более

яркая картина или более громкий звук,или более сильное чувство (ощущение)

показывает утвердительныйответ. Если проблемное поведение - симптом, то

использование его самогокак средства коммуникации наиболее эффективно.

Если, например, речь идето симптоме нечувствительности, предложите ей

распространяться в случае "да" иуменьшаться для обозначения "нет".

3)Отделите намерения от поведения. Когда коммуникацияустановлена,

задача состоит в том, чтобыобнаружить намерение, стоящее за поведением.

Предложите клиенту спросить(часть, ответственную за поведение): "Что ты

стараешься сделать для меня",- Ответ может придти в картинах, словах,

чувствах, ощущениях и пр. Еслиприходят только ощущения и трудно понять их

смысл, можно использовать техникуналожения (см. далее), чтобы совать более

полное представление.

Иногда ответкажется нежелательным намерением, вроде "я пытаюсь убить

тебя", или "я не позволяю тебевступать в сексуальные отношения". Если это

происходит, отступите ещена шаг назад, предложив клиенту задать вопрос:

"Что ты пытаешься сделатьдля меня, стараясь ме ня убить" - Этодает

возможность получить более полезныйответ, вроде: "Я пытаюсь спасти тебя от

этой несчастной жизни, которая столь унылотянется", или "Если ты вступишь в

сексуальные отношения, тебенанесут вред и это будет плохо". В последнем

примере последний шаг обнаруживает,что намерением является защита. Всегда

Pages:     | 1 |   ...   | 24 | 25 || 27 | 28 |   ...   | 38 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.