WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 |   ...   | 32 | 33 || 35 | 36 |   ...   | 38 |

В один прекрасный день я была влаборатории, и она вошла, рассказывая кому-то о новом знакомом, которомуназначила свидание. Я почувствовала, что она привирает. Когда мы сидели вместе,работая с микроскопом, я спросила ее о кавалере. Действуя простодушно, я ссовершенно неуловимым саркастическим оттенком говорю: "Ты что, на самом деле,помешалась на нем Он, действительно, тебе сильно нравится" Она огрызнулась:"Я не хочу с тобой это обсуждать!" Я ответила: "О, ничего, если ты не хочешь сомной это обсуждать, все в порядке!" Я сказала это с подтекстом: "Хорошо, еслиты хочешь оставить все как есть и врать, не говори мне!", посмеявшись над нею.Даже если она огрызнулась, я знала, что намеренно подразнила ее; я надавила наее больное место. Пока я сидела здесь, смотря в микроскоп, я подумала: "Мне ненужно было этого делать". И я стала злиться на себя.

Позже, в этот день, она подошла ко мне иизвинилась. Она сказала: "Прости, что я так ответила тебе. Я действительноприврала" и т.д.

Она не заметила мою часть, котораяспровоцировала ее. Однако я знаю, что это произошло потому, что я была вне себяиз-за того, что она не выполняет свою работу хорошо. И вместо того чтобы прямосказать ей об этом, я приставала к ней с расспросами о ее личной жизни.

На семинарах я выполнила ПроцессСущностной Трансформации со своей частью, которая делала меня насмешливой иколкой по отношению к своим коллегам. Мой опыт выполнения Процесса СущностнойТрансформации был феноменальным. Процесс затронул невероятные глубины. Впоследний день Отпечаток Родительской Линии Жизни настолько сильно подействовална меня, что у меня из глаз потекли слезы. Я назвала одно из своих СущностныхСостояний "соответствовать", что означает жить в гармонии и с внутреннейсбалансированностью.

Теперь я не раздражаюсь на ту женщину.Когда я встречаю ее после полутора часового перерыва, я говорю себе:

"О, она просто сделала это снова", ипродолжаю заниматься своим делом. Мне больше не нужно даже думать, делает лиoна то, что от нее требуется, меня это больше не интересует. Как будто мне изноги вынули занозу этого бремени больше нет.

Я также спокойнее отношусь к себе, когдапорчу дело. Я не чувствую, что я безупречна. Если кто-нибудь делает что-либо,несоответствующее моему восприятию, я не говорю больше колкости, я легко говорюпрямо: "Что вы делаете Мне кажется, это должно быть так-то и так-то". Мнемогут ответить: "Я так и делаю". На что я скажу:

"Делая так, вы заставите людей ждать, недумаю, что это правильно". И после этого мы сможем откровенно выяснить, чтоважнее сделать. Это значительно правильнее и честнее, чем сохранятьнедовольство внутри и говорить потом колкости. И даже если я дав ню на чьи-тобольные места, я делаю это мягче по отношению к себе.

Трейси: Избавление от ВЧС иВзаимоотношения.

Люди часто сообщают нам о том, что оничувствуют большое физическое расслабление после выполнения Процесса СущностнойТрансформации. В случае с Трейси это расслабление избавило ее от ВЧС, илидисфункционального синдрома Височно-Челюстного Соединения, хроническогозаболевания, вызванного избытком напряжения в мышцах вокруг челюсти.

Я не собиралась работать над ВЧС во времясеминаров. Я пришла специально узнать, почему у меня возник застой в моейписательской деятельности, и посмотреть, смогу ли я улучшить своивзаимоотношения с сыном. Я достигла этих двух целей и более того!

У меня начался ВЧС пятнадцать лет назад,после того, как я пережила очень трудный развод. С годами он усиливался. У менябыло такое ощущение, словно соединение моей нижней челюсти легко выходило изгнезда. Каждый раз, когда я открывала рот, я могла почувствовать, как моячелюсть ходит по кругу, вместо того чтобы войти в гнездо. Это ощущениесопровождалось очень громким потрескиванием, раздающимся внезапно. Этопроисходило каждый раз, когда я ела, разговаривала или просто открывала рот,чтобы сбросить напряжение мышц щек. Это было очень неприятно. Временами этобыло мучительно. Мышцы лица, челюсти и связки могли окостенеть, статьнесгибаемыми. Это доходило до стадии, когда стискивание приводило к тому, чтосжимались зубы. Иногда из-за этого зубы трескались. Был достаточно тяжелыйслучай.

Это доставляло большие неудобства, и япробовала любое средство, о котором я слышала, чтобы получить облегчение.Первым делом я пошла к зубному врачу, который дал мне что-то типа стопора, ноэто не сильно помогло. С тех пор со мной работали разные люди специалистыпостроению черепа, терапевты, массажисты, хироманты все, кто говорит, что умеетисцелять ВЧС. Ничто не помогало. Я пришла к зубному врачу снова примернополгода назад, и когда он посмотрел на мою челюсть, он воскликнул: "Боже, этосовсем плохо! Идите к хироманту, он ее вам вправит".

Я сказала: "Я была у всех врачей ицелителей, и они не в состоянии это исправить". "Хорошо, сказал он. Ты должнапросто смириться с этим".

Итак, я полностью смирилась с мыслью, чтоя буду жить с этим всю оставшуюся жизнь. Когда я совершала Процесс СущностнойТрансформации на семинарах, я работала с проблемой в своей писательскойдеятельности, но у меня был очень искусный руководитель, которыйпрофессионально работал. Несмотря на то, что он не знал, что у меня ВЧС, онзаметил, что область челюсти была напряжена. Пока я совершала ПроцессСущностной Трансформации, моим Сущностным Состоянием была спокойнаясосредоточенность. Я так это назвала. Я почувствовала себя так, словно сижу вцентре вселенной. Я совершенно умиротворена и совершенно спокойна. Не былоникакого внутреннего диалога. Все было недвижимо. И мой образ был во внешнемпространстве и рядом со звездами. Я чувствовала единство со вселенной. Ячувствовала единство со своим организмом и также была вытянута за его пределы.Я чувствовала себя так, словно я занимала полкомнаты! Это ощущение трудноописать словами.

Я была в состоянии достичь внутреннегосостояния, о котором я читала в книгах о медитации. Они называли его точкойпокоя. Все эти книги о медитации говорят, что вам нужно медитировать до техпор, пока вы не почувствуете единство со вселенной, внутренние диалогипрекращаются, и вы входите в тишину.

В этом состоянии, согласно книгам, высовершенно открыты для восприятия ресурсов вселенной, для "всего" или для того,как вы хотите это называть. Хорошо, пробовали вы это Это невозможно дляобыкновенного современного американца! Внутри настолько много диалогов, упорнопродолжающих существовать, что я не смогла находиться в тишине большенескольких секунд. Те конфликтующие части упорно ограждали меня, что бы они нестарались делать, и появлялась ужасная какофония. Многие люди, которые пытаютсямедитировать, говорят о том, как трудно добиться того, чтобы эти диалогиумолкли. Я называю их дьявольским диалогом, или покрытым пеной мышлением.

Люди, работавшие вместе со мной, видели,как долго я наслаждалась этим состоянием, и они просто позволили мне оставатьсяв нем примерно в течение десяти минут. Для меня было поразительно то, что ясмогла достичь этой точки и оставаться в ней так долго.

Когда я достигла своего СущностногоСостояния и перенесла его в свою Цепочку Результата, мой руководитель попросилменя, чтобы я перенесла это Сущностное Состояние и на свою челюсть. Я сделалато, что он просил. Я подняла его до своего лица и челюсти, без всякой надеждына то, что что-то произойдет. После совершения процесса, я неожиданно яснопоняла, что ВЧС прошел! Я просто смогла широко раскрыть рот безо всякоговыпадения челюсти из гнезда. После семинаров прошло три недели, а заболеваниене возобновлялось!

Пятнадцать лет я пыталась от негоизбавиться, но безуспешно, поэтому я была сильно шокирована, когда за считанныесекунды состояние улучшилось. Я в самом деле была удивлена.

После семинаров я была способна повторнодостичь этого состояния в медитации. Несколько ночей в моих снах я испытывалато же Сущностное Состояние тихого морского прибоя, проходящего через меня иочищающего своими волнами.

Эффект от Процесса СущностнойТрансформации также распространился на другие области моей жизни. Когда я быламаленькой, моя мама считала, что я нерешительна, но, в то же время, из-за того,что я была скрытна, она считала, что у меня сильная воля и упорство. Она незнала, как разговаривать со мной или как подействовать на меня. Когда мне былочетыре года, она решила, что я смогу преодолеть свою робость, если она отдастменя в школу танцев. Вот такова была проблема, и она никогда меня неспрашивала, хочу ли я туда ходить. Случай со школой танцев, как мне казалось,был первой ситуацией, когда я почувствовала над собой контроль. Это былоощутимым насилием. Я чувствовала, что со мной обошлись очень грубо инеуважительно. Я не просила. Меня отдали в школу танцев, и я ожидала момента,когда надо будет делать то, что я не знаю, как сделать. После испытания школойтанцев, я научилась не доверять своей матери и ее контролю надо мной. Недовериеукреплялось с годами. Она никогда не спрашивала меня, хочу ли я идти к врачу,она никогда не спрашивала, хочу ли я постричь свои волосы, она просторуководила мной.

Теперь она приводит как аргумент то, чтоона так поступала из-за того, что я ничего не говорила. Так полагала она ируководила мною, вместо того чтобы спросить меня о моих желаниях. В результатеу меня возникло несколько больших проблем из-за контроля надо мною.

За несколько месяцев до того, как я сталапосещать семинар по Самокоррекции и совершила Процесс Сущностной Трансформации,мой взрослый сын переехал жить ко мне. Он выглядит и поступает как его отец,мой бывший муж, который контролировал и влиял на мою жизнь. Что бы мой сын несказал мне, что я должна или не должна что-то делать, чего бы ни просил, меняэто злило. Это возмущало меня. Это было похоже на то, что какой-то человек изпрошлого пытался контролировать меня. И я находилась в состоянии гнева всевремя. Если мой сын допускал даже незначительную оплошность, я просто кричалана него!

Теперь, после семинара, мы стали мягчеотноситься друг к другу. Это не совсем так, как должно быть, но значительнолучше. Когда он делает что-то такое, что раньше приводило меня в бешенство,меня это забавляет. Спокойная сосредоточенность теперь здесь, и она меняет нашивзаимоотношения. И с тех пор как изменилась моя реакция, его поведениестановится другим!

Барбара: Работа с болезнью изастенчивостью.

Когда мы совершаем Процесс СущностнойТрансформации, есть два типа результатов, которых мы достигаем. Первыйспецифическое изменение, к которому мы стремимся. Другой тип это всестороннееизменение по отношению к большему благополучию и огромной целостности, которыеположительно влияют на многие сферы жизни. Например, если я прохожу ПроцессСущностной Трансформации, связанный со страхом публично выступать, первый типрезультата это ощущение большей уверенности во время публичного выступления.Другой тип результата это обретение большего внутреннего комфорта в целом. Эточувство комфортности обычно является результатом других позитивных изменений вмоей жизни, которых я не ожидала. Я могу обнаружить, что теперь я могу вестисебя более непринужденно со своими друзьями, или изменить нежелательнуюпривычку, или чувствовать больше энергии для того, чтобы сделать в самом делето, чего я хочу добиться в жизни. Время от времени эти общие достижениястановятся всесторонними и проникающими повсюду, даже когда пережиткипервоначально запланированного недостатка не были изменены.

Когда мы используем Процесс СущностнойТрансформации особенно когда мы повторяем процесс через некоторое время, восновном, мы достигаем результатов и первого, и второго типа: появляетсяспецифическое изменение и усиливается ощущение благополучия всей нашей жизни.Барбара пример человека, который и после семинара по Самокоррекции еще недостиг специфической цели, с которой он начал, но был восхищен все охватывающимвнутренним результатом "достигнутого твердого ощущения, что я есть". Барбараработала с проблемой здоровья, используя Процесс Сущностной Трансформации. Этотрассказ иллюстрирует, насколько, даже не достигнув тотчас НамеченногоРезультата, процесс оказывается трансформирующим с самого начала:

Я работала с проблемой здоровья насеминаре по Самокоррекции. У меня возник склероз сложной формы. Это произошлопочти сразу после того, как на работе меня повысили в должности до управляющегобанком. Наступил период, когда я, приходя каждый день на работу, чувствовала,что не должна здесь быть. Я чувствовала себя там не в своей тарелке, но немогла найти выход из этого состояния. Я должна была сохранять деньги, приноситьпользу людям. Я зашла в тупик. Однажды я сидела за своим столом и, взглянув нанебо, произнесла: "Боже, помоги! Я вишу на волоске, я ненавижу эту работу, ярасстроена, помоги мне1" В течение двух недель у меня появились первые симптомысклероза. У меня онемели обе ноги, я не могла ходить, я попала в больницу. Вощущениях я получила ответ в неожиданной для меня форме. Мой склероз защищалменя от работы в банке. Теперь у меня появилось ощущение, что я не в своейтарелке, делаю не свое дело, и, чтобы это понять, заплатила способностьюходить.

Несмотря на то, что мое здоровье неулучшилось, я приобрела глубокий уровень внутреннего исцеления после выполненияПроцесса Сущностной Трансформации. У меня появилась твердая уверенность в себе.У меня только возникали проблески этого раньше, но этот исключительный процессукрепил это ощущение во мне. Я достигла самого высокого уровня понимания того,что я здесь делала. Это вырвало меня из мелких, преувеличенных повседневныхпроблем, которые иногда бывают в жизни. Сущностное Состояние, которое япочувствовала, было связано для меня с духовным единением с людьми, с любовью.Я почувствовала больше умиротворения. Я была совершенно напугана и всегдабилась над проблемой чувства собственного достоинства. Я стремилась большереагировать на проблемы других людей, чем на свои. У меня всегда была цель бытьболее уверенной в себе.

Что было развито во мне, так это состояниеумиротворения и спокойствия, которые продолжают быть основой моей жизни. Дажекогда я сталкиваюсь с препятствиями, такими, как трудные ситуации с клиентами,умиротворение и спокойствие всегда присутствуют. Я была на комиссии на другойдень и выступала перед аудиторией в сто человек. Выступление перед людьми этовсегда было то, чего я боялась. Теперь я испытывала необыкновенноеумиротворение, я была очень сосредоточена и знала, что хочу сказать, и сказалабез необходимости читать по бумажке.

Я привыкла быть застенчивой, взволнованнойи неуверенной в себе. Из-за этого я иногда говорила глупо и неуместно. Моевнимание сосредоточено внутри. Теперь, когда я уже не трачу энергию насобственные сомнения, я могу сильнее сконцентрироваться. Теперь я к людям могубыть более восприимчивой. Как вы можете уделять кому-то внимание, если вам недо него

Pages:     | 1 |   ...   | 32 | 33 || 35 | 36 |   ...   | 38 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.