WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 |   ...   | 12 | 13 || 15 | 16 |   ...   | 38 |
Попросите этучасть заметить, как, уже имея [Сущностные Состояния] как путь существования вмире, трансформируется и обогащается [Намеченный Результат]. Продолжайтеобратный порядок Цепочки Результата, перенося [Сущностное Состояние] во всеНамеченные Результаты и в первоначальную ситуацию. (Посмотрите "ОбратныйПорядок Цепочки Результата с Сущностным Состоянием" в Упражнении СущностногоСостояния, глава 8, если вам необходимо освежить в памяти то, как это сделать).

б) Теперь вы можете испытать, как, имея этуповзрослевшую часть и имея [Сущностное Состояние] во всем вашем теле как путьсуществования в мире, трансформируется [Первоначальная Ситуация].

Часть IV Завершение процесса со всемичастями.

Работа с Каждым АспектомПроблемы.

Глава 15. Введение: Завершение процессасо всеми частями.

Более сильное соединение СущностныхСостояний.

Все, кого мы видим, наполнены счастьем.

Вильям Вордсворд

Многие люди замечают, что разрешение частиобнаружить ее Сущностное Состояние, взросление и полный перенос ее в телоявляется сильным изменением. Когда люди осуществляют этот процесс на семинарах,их реакцией бывают слова: "Как здесь могло быть то, что находится вне этого"Это напоминает мне старинную детскую загадку: "Кто производит больше шума, чемсчастливая свинья в грязной луже" Ответ: "Десять счастливых свиней в грязнойлуже!"

Если вы не можете провести работу надпроцессом легко и беспрепятственно, эта часть книги даст вам необходимуюинформацию. Важные проблемы нашей жизни чаще всего имеют больше, чем однучасть. Для полного завершения, длительного изменения важно работать со всеминашими частями, связанными с проблемой. В этой части книги мы дадим вамнесколько способов опознать все принадлежащие к этой проблеме части.

После того как мы поработаем со всемичастями, затрагивающими проблему, мы добавим один последний шаг для ещебольшего закрепления результатов этого процесса. Этот последний шаг называетсяОбобщающая Линия Жизни. В этой части процесса мы распространяем СущностныеСостояния повсюду в своем прошлом, настоящем и будущем.

Глава 16. Демонстрирование сГрэгом.

Внутреннее Спокойствие как ПутьСуществования.

Наиболее волнующим было обнаружение того,что я получал внутреннее спокойствие не от чего-то внешнего, окружающего меня.То, что меня оскорбляло, происходит до сих пор, но больше это не является дляменя больным местом.

Грэг

Эта расшифровка записи является примеромвремени, отведенного клиентом на Процесс Сущностной Трансформации. Когда Грэгпришел на назначенную встречу, он сказал, что хочет работать с главнойпроблемой с тем, с чем он уже работал в течение нескольких лет, но ничего неменялось. После совершения Процесса Сущностной Трансформации с одной частьюКоннира помогает Грэгу осознать вторую часть, над которой тоже необходимо былоработать для полного разрешения этой проблемы. Жена Грэга, Анна, тожеприсутствует на занятиях. Пока вы будете читать о том, что испытал Грэг, высможете, если захотите, попросить свое подсознание заложить фундамент длявнутренних изменений, которые будут иметь для вас большое значение. Комментарийбудет дополнять и расшифровывать внешние проявления и будет находиться в(круглых скобках и выделен курсивом).

Выбор Части, с которой будемработать.

Коннира: Скажи коротко, чего ты хочешь.

Грэг: Мы получаем многочисленные стрессы врезультате отношений с другими людьми. И не только через отношения у нас естьмного стрессовых ситуаций в собственной жизни. Анна и я, у нас хорошиеотношения, но мой пасынок Эрик активно провоцирует ситуации, в которыхобнажаются мои "больные места", что портит отношения между нами. Я работал надизменением этого стиля отношений в течение двух лет. Ситуация с Эриком влиялана все другое и делала все просто неуправляемым, это было свыше моих сил. Мнедаже доставляло какое-то удовольствие направлять свою злость против Эрика. Ябыл бы более счастлив, если бы мог не замечать дела, которые упорнопродолжались за моей спиной.

Коннира: Хорошо.

Грэг: Второе, что мне нравилось, эточувствовать свою серьезность. Я испытал все виды стрессов, они упорнопродолжали происходить в моей жизни. Занимаясь бизнесом, мы имели потрясающийуспех, с одной стороны, и мы должны были выдерживать непрерывные судебныепроцессы, с другой стороны. Это неприятно. Мы имеем присяжных, которые,вероятно, отнимут у нас полдня или целый день. Мне нравилось чувствовать себясосредоточенным, сконцентрированным, поэтому я не люблю эту другую сторону,забирающую энергию.

Коннира: Правильно. Какая из этих проблемдля тебя важнее Какая принесет тебе больше изменений, если у регулируется

Грэг: Та, которая касается моего пасынка.

Коннира: Мы возьмем это потом. Это звучитподобно тому, что ты хочешь, чтобы все проходило за твоей спиной и не вызывалораздражения. (Пока Коннира задает Грэгу вопросы, она внимательно наблюдает ивыслушивает его. Его голос, которым он рассказывал о сути проблемы, с которойон будет работать, был сильно напряжен, подчеркивая отношение к своему пасынку,словно Грэг прочувствовал эту ситуацию заново).

Грэг: Он делает множество мелких дел,которые не должны были бы казаться значительным поступком.

Коннира: Но определенная твоя частьзаставляет тебя соглашаться с этим.

Грэг: Этим он создает конфликты с системоймоих убеждений.

Анна: В последний раз это случилось, когдамой сын после школы оставался работать. Он редактор фотографий и рисунковежегодной школьной газеты. Он позвонил, чтобы посоветоваться, могут ли за нимприехать на машине, чтобы он поехал домой. Грэг говорил с ним первый, потомучто меня не было дома, я ушла в магазин за продуктами и чувствовала себя неочень хорошо. Грэг стал ругать его и сказал (громким раздраженным тоном):"Твоей матери нет, она ушла в магазин за продуктами, перезвони позже". (Иположил трубку). Я не могу понять, почему Грэг так расстроился из-за этого.

Коннира: Давайте остановимся прямо здесь,потому что Грэг не понимает, почему он прервал разговор. Итак, мы можемисследовать это и найти выход. Это то, что вы тоже хотели бы знать

Анна: О, да!

Коннира: Теперь позвольте мне спросить ещекое-что. Однажды Грэг переменился, таким образом, это поведение Эрика пересталобыть больным местом, Грэг просто может принять решение, что он не в состояниизаехать за Эриком в этот вечер без этого раздражения. Если здесь есть какое-топовторяющееся действие, то скажите. Хотелось ли бы вам, чтобы реакция быладругая, что даже когда он перезвонит, вы не будете этим оскорблены

Анна: Да.

Коннира: Прекрасно. Итак, какая у тебяцель

Грэг: Я хотел бы иметь больше власти исоответствовать своей системе убеждений.

Коннира: Сейчас ты не находишься всоответствии со своей системой убеждений

Грэг: Да, это становится для меня причинойвзрыва, потому что он делает то, что я считаю с его стороны безответственным. Яскорее отказываюсь от своих убеждений, касающихся элементарной вежливости,внимания, уважения и ответственного поведения, чем думаю, что я мог бы бытьнемного терпеливее и помнить, что он, может быть, еще просто не научился бытьответственным. Я хочу быть терпимее и терпеливее.

Коннира: Хорошо. Итак, есть вещи, которыеон совершает, противоречащие и не совместимые с тем, что ты считаешь простойвежливостью, и ты желал бы реагировать на них иначе.

Грэг: Да. Я не хочу менять Эрика. Я хочу повозможности изменить свою реакцию. Я хочу быть терпеливым и терпимым.

Коннира: Хорошо. Есть только одна проблема,связанная с этими двумя словами. Очень немногие люди могут, действительно,довести это до конца. Совсем немногие из тех, кто внешне выглядит терпеливым,ощущает себя терпеливым внутренне. Они не испытывают терпения до конца, потомучто обычно терпение и стремление допускать некоторые вещи это то, что выпытаетесь приобрести в борьбе против своих наклонностей. А в этом обычно труднодостичь полного успеха. Итак, мы добьемся успеха в чем-нибудь другом.

Грэг: Прекрасно. Для этого мы здесь.

Коннира: Хорошо, итак, когда твой пасыноксовершает что-то такое, с одной стороны, ты хотел бы быть терпеливым идопустить это, но, с другой стороны, ты сердишься. Как ты'умудряешься этосовмещать О чем ты думаешь, становясь раздраженным

Грэг: Хорошо, я, вероятно, вспоминаюнедалекое прошлое и все, что было до этого поступка и кроме него.

Коннира: Да, если я вспоминаю то, чтодействует на меня плохо! Таким образом я могу начать раздражаться.

Грэг: Итак, это хороший подогреватель

Коннира: Да, это хороший подогреватель!(Грэг, Коннира и Анна смеются все вместе). Итак, ты вспоминаешь все прошедшиепримеры.

Грэг: Да, все время после того, как онпросил меня что-то сделать, я в разной степени ощущал эмоциональный взрыв, ятак полагаю.

Коннира: Хорошо. Теперь, когда ты ужевспомнил примеры подобных же ситуаций, какие ты делаешь выводы

Грэг: Да, я смотрю на то, что сделал мойсын Рэнди, и сравниваю со своей старой системой убеждений, касающихся вниманияк другим, тактичности и ответственности.

Коннира: И создается ощущение, что этоуправляет расстройством. Ты сравниваешь поведение своего пасынка с тем, что тысчитаешь идеалом поведения. Когда ты сравниваешь с Рэнди, какую разницу тызамечаешь, что в Эрике лучше, чем в Рэнди

Грэг: Это мне трудно. Я опознаю позитивныенамерения его поступка, но потом я с неохотой вынужден об этом сказать ему.

Коннира: Прекрасно.... Назови что-нибудьиз того, что делает Эрик и что тебе кажется позитивным.

Грэг: Хорошо, он делает иногда то, что ясчитаю очень тактичным. Например, мы выходили из дома на обед и позволили емууправлять машиной, и он подвез нас до самого дома. Я думаю, что это было оченьвнимательно по отношению к нам, но я не хотел сказать ему это. (Грэг выглядитскованно и напряженно).

Коннира: Таким образом, у тебя нет привычкиследить за развитием положительных вещей настолько же, насколько ты следишь заразвитием негативного. Итак, здесь мы просто обратим твое внимание на лучшуюсторону.

Грэг: Да.

Коннира: Грэг, я замечаю две части, которыевозникли для того, чтобы мы могли работать с ними для достижения изменений,которых ты желаешь, в своих отношениях с пасынком. Одна часть та, котораяощущает гнев и иногда грубо нарушает чужие права, оскорбляет кого-то. Другаяэто часть, которая удерживает тебя от того, чтобы сказать ему, когда тысчитаешь его действия тактичными. Ты знаешь, какую часть я имею в виду(Коннира делает паузу, предоставляя Грэгу время проверить внутренне и заметитьощущение, которое приходит вместе с этим. Грэг кивает). Итак, я хочу, чтобы тысейчас погрузился в себя и попросил свое подсознание подсказать, какая из этихдвух частей будет для нас сегодня ключевой.... Ты можешь закрыть глаза ипросто быть восприимчивым к любому ответу, который ты получишь от своейвнутренней мудрости. Это может быть часть, которая грубо нарушает чужие права,оскорбляет твоего пасынка.... Или часть, которая удерживает тебя от того,чтобы он узнал, что делает что-то позитивное.... Или некая другая часть,которую мы еще не затронули.

Грэг: Часть, которая удерживает меня оттого, чтобы поделиться с ним, когда я доволен тем, что он делает.

Ощущение Части.

Коннира: Хорошо. Теперь на некоторое времязакрой глаза и перенесись в то время, когда Эрик подвез тебя до самого дома.Что останавливает тебя оттого, чтобы поделиться с ним, когда ты доволен тем,что он делает что-то хорошее по отношению к другим Подумай об этом как разсейчас. Дождись внешнего ощущения. Какие у тебя внутренние картины, звуки ичувства Где эта часть располагается в тебе (Грэг закрывает глаза и уходит всебя. Он нахмурил бровь, дышит глубоко, и его лицо посветлело. Он кладет рукуна область живота). Примите и Поблагодарите Часть

Коннира: Прекрасно. Теперь ты можешьпоблагодарить эту часть за наличие цели для тебя, даже если ты пока не знаешь,какая именно эта цель. (Грэг кивает).

Обнаружение Намерения.

Коннира: Спроси эту свою часть: "Чего тыхочешь для меня, останавливая меня от того, чтобы сказать Эрику, когда онпоступает, на мой взгляд, хорошо и тактично по отношению к другим"

Грэг:... Когда я забываю о логике и простоиду в опустошающее меня ощущение, я считаю, что если я осознаю вещи, которые онделает хорошо, то я откажусь от контроля.

Коннира: Хорошо. Итак, цель части иметьконтроль.

Грэг: Но я знаю, что это не правильно, этобессмысленно. Это просто лидерство отца.

Коннира: Это хорошо. Это придает большесолидности. Факт, что это лидерство отца и в этом нет ни грамма смысла длятебя, создает у меня мнение, что это заранее правильно. Это имеет определеннуюлогику, но это не сознательно осмысленная логика. Мне хотелось бы, чтобы тыпоблагодарил свою внутреннюю часть за то, что теперь ты знаешь, что она желаетконтролировать и желает пережить достойно эту потерю контроля, если тыссылаешься на позитивные поступки своего пасынка.

Обнаружение ЦепочкиРезультата.

Коннира: Внутренне спроси эту свою часть:"Если ты контролируешь полностью и до конца, в желаемом тобой направлении, чеготы желаешь, имея этот контроль, что еще важнее"

Грэг:... Слова, которые характеризуютлидерство отца, это уважение, почтение. Я боюсь быть тактичным и мягким и нежелаю этого.

Коннира: Хорошо. Итак, эта часть желаетуважения

Грэг: Да. Абсолютно.

Коннира: Хорошо. Итак, поблагодари этучасть снова за то, что ты теперь это знаешь так ясно, и после этого задай этойчасти другой вопрос: "Достигнув уважения, чего ты желаешь, уже имея это, чтодаже еще важнее этого "

Грэг:... Я получил в ответ одно слово."Покой".

Коннира: Таким образом, эта часть желаетпокоя

Грэг: Я полагаю. Это то, что характеризуетлидерство отца.

Коннира: Чудесно. Итак, поблагодари этусвою часть за такую информацию и позволь обнаружить, если есть что-нибудь ещеболее существенное, чего желает эта часть. Спроси эту свою часть: "Если тыполучишь уважение и покой, чего ты хочешь, имея это, что позитивно и что ты, насамом деле, желаешь"... Эта часть желает чего-то, что на самом делесущественно.

Достижение внутреннегоисточника.

Грэг:... Внутреннее спокойствие приходит.

Коннира: Замечательно. Внутреннееспокойствие.

Грэг: Это что-то такое, что для меня оченьважно.

Pages:     | 1 |   ...   | 12 | 13 || 15 | 16 |   ...   | 38 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.