WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 || 3 | 4 |   ...   | 27 |

Общий уровень, грамотность и т. д., конечно,существенны, но главное – какие шоры на глазах и мозгах – барьеры всяческих установок,всевозможные внутренние фильтры. У себя это ловишь тоже, но требуется порядочновремени...

Короче, аутотренинг необходим и для чтения– так что ж, ближе кделу. Первое условие:

ВОЗЛЮБИ СЕБЯ КАК БЛИЖНЕГОСВОЕГО

Поэт призывал к этому иронически, философ– всерьез; но любовь ксебе – этодействительно первая обязанность человека. Никто, конечно, не любитсамодовольных, а многие прекрасные люди страдают от недовольства собой. Ночеловек, себя совсем не любящий, – страшен. Только тот, кто уверенно, без ломаний любит себя,способен любить других – посмотрите на самых обаятельных, добрых и открытых людей, ивы убедитесь, что это так: они любят себя так спокойно, что им не приходитсяподдерживать эту любовь никаким самоутверждением, им не надо слишком ужскрывать недостатки и бояться насмешек и осуждения. Эта любовь естественна, апотому незаметна, в ней нет ничего вымученного. Такие вот люди, всегдалюбимцы,

– 11–

и показывают, что любовь к себе ничего неимеет общего с самодовольством и совсем не то, что называют себялюбием,эгоцентризмом...

Ближе всего это к тому, как вы относились ксебе совсем ребенком: это мудрое и бесстрашное достоинство живого существа,инстинктивное ощущение своей ценности без всякого посягательства на ценностьдругих. Вы тогда еще неосознанно любили в себе весь мир инеповторимую самобытность уникума, которым в действительности являетесь.Этот узор генов, эта библиотека памяти, это живое, чувствующее, странное,знакомое, изменяющееся – такого, именно такого существа никогда раньше не было ибольше не будет – иэто вы. Каждое ваше свойство и качество, может быть, и можно найти поотдельности у кого-то, или что-то близкое, но сочетание их – только одно среди мыслимойжизни.

Личность и моложе, и старше цивилизации.Каждый несет в себе, помимо задатков известных способностей, имеющих спроссовременности, еще и «Н» неизвестных– уже или еще ненужных.

Вполне возможно, что эту книгу читает сейчасГениальный Собиратель Кореньев (допещерная эпоха), Великий Шаман (варварство)или Чемпион Мира по Телепатическому Многоборью (тридцатоестолетие), ныне слесарь шестого разряда.

Мы кладбища молчаливых загадок. Если бы небыло этого обширного, неопределенного, таинственного мозгового избытка,раскаляемого в человеческих головах, как могла бы История в каждую эпохуотыскивать нужных ей гениев, всегда разных и непохожих

Разве не очевидно, что любой человекнесравненно больше, шире, глубже того, в чем он может себя явить, будь этопрофессия, стихи или внешность Колышки оценок, на которые мы насаживаем другдруга, смехотворно малы и тупы. Непроявленную тайну в себе, неповторяемыйсгусток прошлого, настоящего, будущего – стоит любить. И первое условиевсякого самосовершенствования, в том числе и того неполного, низового, окотором речь в этой книге, – принять себя,дать себе право на любовь к себе, со всеми недостатками, независимо ни от когои ни от чего –изначальное право быть самим собой. Только при таком отношении к себе имеетсмысл и работа над собой – зачем совершенствовать то, что не любишь

– 12–

ЧТОБЫ ЛЮДИ МОГЛИ С ПОЛЬЗОЙ ПРИМЕНЯТЬСОЗНАТЕЛЬНОЕ САМОВНУШЕНИЕ, ИХ НАДО ОБУЧИТЬ ЭТОМУ ТАК ЖЕ, КАК ИХ УЧАТ ЧИТАТЬ ИПИСАТЬ.

Эмиль Куэ

2

О ЖЕНСКОЙ ЛОГИКЕ,СВОЙСТВЕННОЙ И МУЖЧИНАМ

Полезно знать, что в голове всегда есть то,о чем мы не знаем. Подсознание то опережает сознание, то надолгозапаздывает. У него своя логика. Мы все время подсознательно предвидимсебя самих. Бич века – парадоксальные состояния. Круг Абсолюта.

МЫ – АВТОМАТЫ

Можно сказать, что мы живем насильственнойжизнью: так мало зависит от нашей воли то главное, что поддерживает нашесуществование.

Нас заставляет жить и дает возможностьсознавать свою жизнь биохимическая машина организма: все эти триллионыклеток, составляющие наше тело, что-то усваивают и выделяют, расщепляют исинтезируют абсолютно без нашего ведома и непрестанно ставят нас передсвершившимся фактом, который и есть мы. Не спрашивая наших пожеланий, работаютпочки, печень и селезенка, молчаливо обновляет кровь костный мозг,сосредоточенно бьется сердце... Каждый волосок

– 13–

живет своей жизнью... Не наша воля запускаетв ход этот агрегат и не наша, за немногими исключениями,останавливает.

Но этого мало. В самом сознании – масса от него не зависящего.Со-знание... Это несметное множество межлюдских шаблонов, которые,впечатываясь в мозг, производят чувства и побуждения, мысли и суждения,решения и поступки – амы их считаем своими. Существует ли что-либо свое, кроме новых сочетаний из ужеимеющегося и усвоенного

Но автомат, осознавший свою автоматичность,перестает быть просто автоматом. Когда он проникает в суть и связь вещей, когдаясно видит причинно-следственные цепочки, появляетсявозможность рассчитывать. Дальнейшее – только за правильным сочетаниемдействий, и вот уже можно творить.

МНОГОЛИКОЕБЕЗОТЧЕТНОЕ

Я иду домой, подымаюсь по лестнице, подхожу кдвери... В моей руке уже нужный ключ – как он в ней оказался, я незаметил, это произошло само собой, сознание только отметило результат: вотключ. Иногда, не сознавая того, в размышлении о чем-то, я открываюдверь, вхожу в комнату, зажигаю свет, снимаю пальто...

«Подсознание»,«подсознательное», «бессознательное» – только и слышишь это, когда речьидет о человеческой психике. О существовании этой громадной и смутной сферы,запертой в нас, знали с незапамятных времен, но до сих пор нет четкогоопределения.

А все-таки

Она почему-то решила проверить... Так иесть, ключей нет... Рука рассеянно пошарила по траве... Вот! Выпали, акогда, не заметила... Хорошо, что хватилась... Ее спутник тут же вспомнил, чтооколо часа назад ему послышался какой-то слабый звон,но он не обратил на него внимания... Очевидно, тот же звук услышала и она, нобыло не до того, а мозг все это время подсознательно решал, что бы мог значитьзвук, и вовремя, хоть и не впрямую, выдал решение...

Так бывает..

Н. неожиданно, необъяснимо оскорбил своеголучшего друга. Для самого Н. причиной представлялось

– 14–

безобразное поведение, зазнайство М.Между тем никакого безобразного поведения не было. Просто Н., человекнеудачливый, сам того не подозревая, уже длительное времязавидовал успеху М. и ревновал к нему свою жену, которая одобрительно онем отзывалась. Он завидовал подсознательно, безотчетно искалповода для ссоры – ивот прорвалось.

Тоже не такая уж небывальщина...

Вам предложили обдумать какую-то проблему.«Хорошо, я подумаю», –говорите вы и, как это часто бывает, откладываете время размышлений нанеопределенный срок, как будто забыв обо всем. Вдруг, через некотороевремя, проблема всплывает в вашем мозгу сама собой, она ясна почти вовсех деталях, решение готово: «заказ» оказался выполненным. Значит, у васбыло подсознательное сосредоточение

Итак, возвращаясь к попытке вывестиопределение: то, что в сей момент происходит в мозгу, но не дает о себе знать.Однако мы сами (или другой человек) прямо или косвенно убеждаемся, чтоэто было, есть, будет...

ЭТО ЕСТЬ В НАСВСЕГДА

Внесознательно

работает селезенка, печень, костный мозг,белые кровяные тельца и прочее внутреннее хозяйство организма, в томчисле и большинство клеток мозга...

Бессознательно

человек ворочается во сне, вскрикивает отболи, хватается за ушибленное место, подражает, стремиться не бытьодиноким, продолжить род, получить свою меру наслаждения истрадания...

Подсознательно

тревожится за будущее, когда к тому еще какбудто нет оснований, испытывает запрещенные влечения, стремится выставитьсебя в лучшем свете даже когда это совсем не нужно, в то же время знает своюистинную цену, замечает массу вещей, кое-что подозревает, строит инесбыточные, и вполне реальные планы, часто завидует, иногда решаетзадачи и сочиняет...

Сознательно

хранит деньги в сберегательной кассе,летает самолетами Аэрофлота, говорит комплименты, при

– 15–

холодной погоде тепло одевается, принимаетлекарства, бросает курить, опять-таки подражает, сочиняет,подозревает...

Примерно так можно обозначить ступени отуровня абсолютной неосознаваемости до полной осознанности. Даже неискушенныйчитатель видит, сколь нечетки границы: «верх» неосознаваемого и «низ» сознания все время переходят друг вдруга, и порой просто невозможно сказать, как действует и мыслит человек– подсознательно илисознательно.

В периоды экзаменационных сессий на переходахметро «Университет» можно увидеть студентов, читающих на ходу. Взгляд почти неотрывноустремлен в книгу, в то же время молодой человек идет довольно уверенно, ни скем не сталкиваясь, вовремя сторонится, ни одного лишнего движения.Вот, не отрываясь от книги, сходит с эскалатора... Очевидно, он все-такивидит окружающее уголками глаз...

Таким полуосознанным или полуподсознательнымдействиям несть числа. Бросок вратаря на мяч может быть и рассчитанным, ивполне безотчетным: его «бросает», итолько в следующее мгновение он успевает осознать, что этопроизошло.

Слой безотчетного присутствует в психикевсегда, в любой момент, даже когда кажется, будто и сама работа подсознаниястала доступной сознанию (как это было, например, при творческих озарениях уматематика Пуанкаре). Нет, в момент настоящего знать о содержании своегоподсознания нельзя. Но о нем можно судить потом, косвенно, и его работу можнопредвидеть. Можно сказать и так: сознание – это «верхушка айсберга» подсознания. Главный же наш постулат:нет ничего подсознательного, что не могло бы рано илипоздно осознаться, и нет ничего сознательного, что не могло бы уйти вподсознание.

ЭТО СВЕРНУТАЯВСЕЛЕННАЯ

Невесть сколько чувств, догадок, идейживут, дремлют и гаснут в нас, так и оставаясь «свернутыми», не доходя до «верха». Время «жизни»в сознании того или иного представления,чувства, мысли и т. п. установить легко; в подсознании же это времянеопределенно: и эхо прошлого, и эскизы будущего движутся

– 16–

в нем как бы разрыхленно, взвешенно, безжесткой взаимной связи, и поэтому никогда нельзя быть вполне уверенным, что таместь и чего нет...

КРУГАБСОЛЮТА

Все, что есть в мире, все, что отражается внашем сознании и подсознании, раскладывается мозгом примерно по такой схеме. Всамом центре –область, которую можно условно назвать сферой Не Допускающего Сомнений,или Кругом Абсолютной Веры.

Далее располагаются сферы Достоверного,Сомнительного, Маловероятного, Невероятного (определения опять жеусловны).

Круг Абсолюта – это то, во что мы верим нетолько умом и логикой, но и чувствами. Иными словами: такие впечатления, мысли,идеи, которые способны превратиться в наши состояния.

ДА-НЕТНАЯМАШИНА

Теперь я хочу описать некий скучный процесс.За столом вам предлагают то-то и то-то. Вы должны либо с благодарностьюпринять, либо вежливо отказаться... Но в первое мгновение вы еще незнаете, что ответить; вы должны сперва спросить об этом себя: вот на сейкраткий миг внутреннего вопроса у вас и возникает особое, неповторимоевыражение лица, а в мозгу с огромной скоростью производится грандиозный расчет,по сравнению с которым операции всех на свете электронных машин – жалкое дилетантство.

Вот примерная схема событий:

1. Хочу ли я вообще есть

(да, зверски; да, довольно-таки; можно; каксказать; лучше не надо; нет, ни в коем случае – нужное подчеркнуть);

2. Если хочу, то хочу ли я именно этоблюдо

(дайте хоть что-нибудь; хочу многое, аэто в особенности; только это; допустимо и это; лучше бы не это, но на худойконец; что угодно, кроме этого – ненужное вычеркнуть).

И все это приходит в сознание в виде одногоцельного внутреннего сигнала: «да» или«нет» («хочется» или «не хочется»)... Но это еще не все: прежде чем вы

– 17–

даете ответ «на выход», вы успеваете сообразовать свои чистопищеварительные интересы еще с целым рядом других – может случиться, что вам оченьхочется съесть это блюдо, но не позволяет диета или этикет; или наоборот,этикет заставляет вас есть через силу. Еще несколько «если бы»...

Я потратил примерно десять минут, чтобысамым поверхностным образом описать то, что происходит в мозгу за десятые долисекунды, – ведь обычномы отвечаем «хочется» или«не хочется», не задумываясь, и выбрал я этотжелудочный вопрос нарочно, как наипростейший.

Дело в том, что механизм, определяющийвнутренние «да» и «нет», «то» или «не то» и т. п., – в своей глубинной основе един иуниверсален. Он один и тот же, спрашиваете ли вы себя о желудочных желаниях, оспособности перепрыгнуть через ров или написать статью. Все это подсознательноесамопредвидение.

Оно происходит в нас непрерывно.

Вот одна модель.

ПАРАДОКСАЛЬНЫЕСОСТОЯНИЯ

Перед вами средней толщины бревно. По немунадо пройти. Вы спокойно проходите. Еще и еще раз – с полнойуверенностью.

Бревно поднято на высоту полтора метра. Выпроходите... Однако... уверенности меньше: раз-другойпокачнулись...

И вот бревно на большой высоте. Вы неидете.

Страшно, что и говорить. Но разве это не тоже самое бревно, по которому вы с такой легкостью проходите на полу Ведь ононе стало уже. Пройти можно свободно, вы это знаете!

Но знать мало... Вы уже не верите, чтопройдете. Не верите, потому что боитесь. Боитесь, потому что не верите. И еслис таким страхом идете, действительно падаете...

Теперь немножко умственногонапряжения: попытаемся понять, что происходит.

Субъективное объяснение причиныпадения: «Закружиласьголова... Покачнулся...»Физиолог скажет, что это результат непроизвольных движений иизмене-

– 18–

ния потока импульсов, идущих от мышц тела. Этои вызвало потерю равновесия.

Но почему этого не было на том же бревне наполу

Потому что у подсознания есть своябезотчетная логика – ив восприятии, и в действии. Выразить эту логику в словах вданном случае можно приблизительно так.

1. «Бревно... Достаточно толстое, чтобыпройти... Низко... Падать не опасно. Падать можно... Все равно, упадешь илинет... Вероятность падения можно не принимать в расчет и идтиспокойно».

Pages:     | 1 || 3 | 4 |   ...   | 27 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.