WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 | 2 || 4 | 5 |   ...   | 40 |

Я говорю о сопровождении в приятном воспоминании. Посмотрим, делаете ли вы это упражнение так же, как я, или, может быть, ина че. Через несколько секунд, Наташа, я попрошу вас найти приятное воспоминание. Хотите ли вы, Наташа, чтобы у сеанса была цель Наташа: Скрытая цель Да.

Жан: Я думаю, что это важно. Время от времени я буду обращаться к Ната ше, а время от времени — ко всей группе. Очень важно поставить цель, даже если вы делаете упражнение друг с другом. Можно по ставить, например, цель быть более собранным на семинаре, лучше спать ночью. Или какую нибудь другую цель, какую вы хотите. Или даже скрытую цель. Попозже мы поговорим о скрытой цели. Но, мо жет быть, бессознательное пациента и бессознательное терапевта придут к соглашению и смогут взаимодействовать друг с другом.

Скрытая цель — это секрет для сознания пациента и сознания тера певта. Поэтому мне нет необходимости знать Наташину цель. Я ду маю, что мое бессознательное поможет ей достичь своей цели. На таша, вы готовы Я тоже. Мы сделаем упражнение, которое поможет мне узнать многое о Наташе. А вообще то я уже многое знаю о ней.

Так же, как многое знаю о других людях, сидящих в комнате. Я вижу вас уже второй день.

Во время упражнения, пока я буду заниматься с Наташей, вы можете “развлекаться”, представляя себе, что вы находитесь на месте Ната ши, и также пользоваться сеансом. Это, может быть, самый лучший Демонстрация “Сопровождение в приятном вопоминании” способ обучения гипнозу — ставить себя в положение “как если бы”... вы были на месте Наташи... или на месте кого то другого.

Эриксон говорил одному из своих учеников, который пришел пона блюдать, как он работает со своим пациентом: “Не смотри на меня, смотри на пациента, потому что это он научит тебя тому, чему ты должен научиться”. И, как ученик Эриксона, я буду работать с Ната шей, а вы лучше смотрите на Наташу, она красивее меня, и она на учит вас большему, чем я. Теперь мы можем начать.

Во время сеанса, Наташа, вы можете делать, что хотите. Вы можете оста вить глаза открытыми, можете закрыть глаза. Вы можете встать, вы можете уйти, но я предпочел бы, чтобы вы остались здесь. Вы можете даже зада вать мне вопросы, не знаю, отвечу ли я на них. Но вы абсолютно свобод ны. Мы попробуем помочь вам достичь той цели, которую вы зафиксирова ли в своем уме. Вы готовы Начинаем...

Вы начнете, Наташа, ничего не делать, а ничего не делать — это уже что то делать. Например, ничего не делать — это, может быть, слушать звуки, которые нас окружают... Вот так... Хорошо... Слушайте, не пытаясь их ин терпретировать... Просто получайте их, принимайте как указания... Очень хорошо, да... Обращайте внимание, как вы делаете это, не глядя, видите...

не видя, начинаете позволять вашему разуму блуждать, и в течение не скольких секунд осознавайте положение вашего тела... Чувствуйте, что ваши ноги твердо стоят на земле... Очень хорошо... Руки лежат на коле нях... Да... И чувствуйте контакт вашего тела со стулом... Просто чув ствуйте и не пытайтесь расслабляться, потому что то, что мы делаем, отли чается от расслабления. И если во время сеанса приходит расслабление, мы принимаем его с радостью... Но это не та цель, которую мы ищем. Цель, которую ищем, мы попытаемся достичь... или просто приблизиться к ней, использовав через несколько секунд приятное воспоминание.

И через несколько секунд вы отправитесь на поиски... или скорее... часть вашего разума отправится на поиски того, что я называю приятным воспо минанием. Приятное воспоминание — это, возможно, самый прекрасный день вашей жизни... Может быть, это самый обычный день, час или два, утро или вечер, или поздний вечер, то или иное время, когда чувствуешь себя хо рошо, когда все идет хорошо и не ты можешь этого объяснить... Один из тех моментов жизни, когда было так хорошо, что, казалось, время останови лось... Есть такое время... И, например, я припоминаю, когда впервые при ехал в Россию, вашу прекрасную страну, когда я не мог еще себе предста вить, что однажды я буду проводить сеанс с вами, Наташа... Много времени тому назад я прогуливался с моей женой в одном местечке на окраине Мос квы, в Коломенском, которое я открыл для себя... Я нахожу его прекрасным.

Вчера... перед тем как приехать сегодня сюда, чтобы проводить этот семи нар и делать это упражнение с вами... случай еще раз привел меня в то же 20 Гипноз XXI века самое место. Оно не очень сильно изменилось с тех пор... Рядом со мной не было моей жены, но был гид в возрасте моей дочери, и я нашел странным...

вдруг оказаться почти в том же самом месте, которое не изменилось, а я из менился, и человек рядом со мной был в том же возрасте, что и человек, ко торый был рядом со мной ровно 20 лет тому назад...

В нашей жизни есть такие моменты, когда обретаешь ощущение, которое позволяет сохранить воспоминание об эмоциях, чувствах, связанных с приятными моментами... которое мы можем использовать... И через неко торое время мы попросим вашу память или ваше бессознательное — и я не знаю, кто из них ответит, — отправиться на поиски и представить вам при ятное воспоминание... И чтобы указать мне это, нет необходимости гово рить, вы просто можете дать мне знать, что обрели приятное воспомина ние... например, вот так... кивком головы или поднятием пальца. Я думаю, что вы нашли воспоминание... Хорошо...

Представьте себе то время дня, когда разворачивается это воспоминание, утро или день, или вечер, или поздний вечер... И когда вы его обретете, ваш правый указательный палец даст мне об этом знать... Очень хорошо...

Представьте себе ту обстановку, в которой разворачивается это воспоми нание... Как если бы вы, Наташа, были художницей и, может быть, вы не множко являетесь ею... Может быть, вы хотите нарисовать картину того места или снять кинофильм... Вы изучаете это место, это окружение, глядя на разные объемы, пространства, положение различных предметов...

Очень, очень хорошо... Вы изучаете цвета предметов этого места, нюансы, оттенки... Вы можете развлекаться, Наташа... выбирая среди этих цветов, оттенков, нюансов тот цвет, который неизвестно почему подходит вам, ко торый гармонирует с вами. И когда вы выберете этот цвет, ваш палец даст мне об этом знать.

Попытайтесь увидеть, способна ли ваша память позволить вам обрести то, что я называю музыкой воспоминания, то есть звуки, шумы, которые вы слышали в тот день. И если вы обретете некоторые из этих звуков, вам из вестно, как дать мне об этом знать... Очень хорошо... Оставайтесь в контак те с этой музыкой... Хорошо... Слушайте ее как следует... Вы ее слышите как в первый раз... И она позволяет вам обрести физические ощущения, которые вы испытывали в тот день... Обретайте положение тела, которое было у вас в тот день... И когда вы хорошо прочувствуете положение свое го тела, ваш палец даст мне об этом знать...

Вы располагаете временем, чтобы как следует обрести эти физические ощущения, временем, которое вам необходимо... Потому что в то время, как одна часть вас ищет эти приятные ощущения, другая часть... осуществ ляет работу... на другом уровне, работу, которая обладает способностью мобилизовать все, что, может быть, в вас мобилизовано... Но это неважно, а Демонстрация “Сопровождение в приятном вопоминании” важно, чтобы вы оставались в этом воспоминании и пытались найти эмо ции этого дня... И если вы обретете часть эмоций, ваш палец даст мне об этом знать... Очень, очень хорошо... Оставайтесь в контакте с этой эмоци ей, потому что, возможно, она обладает способностью посылать ресурсы, которые были мобилизованы с начала сеанса, в направлении цели... кото рую вы хотели (надеялись) достичь... Так же, как, решаясь предпринять длинную прогулку, например, в горы, берешь с собой много еды, так как предполагаешь потратить много энергии, чтобы достичь своей цели, и во время всего пути будешь использовать эти продукты, которые позволят нам достичь цели в хорошей форме, как нужно... Но все это неважно...

А мы вскоре закончим это упражнение, которое вы делаете очень очень хорошо... Но перед этим я хотел бы несколько изменить это воспомина ние... И я прошу вас представить себе... используя для этого ваше детское воображение... что в этом месте в вашем воспоминании... вы ставите очень удобное кресло, самое удобное, какое только можно себе предста вить... Очень хорошо и удобно размещаетесь в этом кресле... И когда вы хорошенечко и удобно разместитесь в этом кресле, вы мне дадите об этом знать... Очень хорошо, Наташа... почувствуйте на несколько мгновений удобство своего положения... Убедитесь, что все ваше тело комфортно рас положено, потому что в течение нескольких мгновений, Наташа, у вас бу дет время, которое принадлежит вам, только вам... Вам, у которой, конечно, много дел... Возможно, у вас в жизни было не слишком много личного вре мени... И в течение нескольких мгновений, которые здесь будут несколь кими секундами, а может быть, несколькими минутами, из которых вообра жение может сделать несколько часов... вы возьмете время для себя... Это будет ваше собственное время... И у вас есть время, чтобы помечтать... и позвольте блуждать вашему воображению и привести вас к другому прият ному воспоминанию или еще какому нибудь воспоминанию... И когда ваша память или ваше бессознательное принесет вам второе интересное воспоминание... вы дадите мне об этом знать... вы знаете, как это делает ся. Очень, очень хорошо... В течение еще нескольких мгновений, если хо тите, Наташа... ваши глаза будут оставаться закрытыми, как сейчас... Вы останетесь в вашем сне или вашем втором воспоминании... Но через не сколько минут вы начнете пробуждать мышцы, которые позволяют гово рить, и скажете нам две или три фразы о втором воспоминании... о том ме сте, которое вы нашли... о возрасте, в котором вы находитесь... и о том, что вы делали... конечно, если вы хотите... Располагайте вашим временем, вашим собственным ритмом, сохраняя глаза закрытыми... в вашем воспо минании, чтобы сказать нам несколько слов об этом втором воспоминании, если вы этого хотите...

Наташа: О первом можно Жан: Можно.

22 Гипноз XXI века Наташа: Я на море. Мне 6 лет. Со мной моя бабушка. У меня ощущение большой защищенности.

Жан: Очень хорошо.

Вернитесь в ваше воображаемое кресло, в кресло, которое вы поместили в пейзаж на берегу моря... И рядом с вами ваша бабушка... Вы обретаете возраст, который был у вас в то время... И когда вам будет очень удобно в этом кресле, вы дадите об этом знать... Вы располагаете временем...

Очень очень хорошо... И просто, Наташа, в конце упражнения обретите этот образ моря, с особыми шумами, которые слышишь в этом месте, с осо бенными запахами, которые должна была чувствовать маленькая шести летняя девочка...

В течение нескольких мгновений это море рядом с вами... это море, кото рое может быть символом энергии.. Это мир, полный жизни... мир, полный ресурсов, который позволяет жить миллионам людей на планете... И оно дарит людям, которые не живут дарами моря, вид своего величия, могуще ства, своей вечности и мудрости... И, может быть, это отчасти то, что чув ствует маленькая девочка рядом со своей бабушкой, потому что бабушка всемогуща, бабушка мудра, бабушка обладает ресурсами, чтобы решать проблемы маленькой девочки... И, может быть, она даже обладает способ ностью, разговаривая с этой маленькой девочкой, научить ее чему нибудь, что было бы полезно ей потом, когда она вырастет... Но это другая исто рия... И важно, чтобы вы обрели шум этого моря, чтобы вы обрели игру, в которую вы играете... Обрели те ощущения, ту радость, которую вы испы тывали тогда, в том возрасте, чтобы воспользоваться этим трансом... И ког да вы сочтете, что ваше бессознательное достаточно обучилось в вашем ритме, вы сделаете глубокий вздох и сможете открыть глаза и вернуться сюда гармонизированной и бодрой... И мы сможем воспользоваться вашим опытом и поговорить об этом сейчас или позже, как вы захотите. Распола гайте вашим временем...

Жан: Ты хочешь поговорить сейчас или позже Наташа: Позже.

Обсуждение сеанса Жан: Такова моя манера работать. Все манеры хороши, одни легче, другие труднее. Я думаю, что этот способ один из самых легких, потому я его и использую. Обычно такое переживание приятно пациентам, и поэтому редко сталкиваешься с сопротивлением. Я не знаю, было ли это приятно для Наташи. Но, как правило, это так.

Демонстрация “Сопровождение в приятном вопоминании” Немного теории. Возвращаемся к разговору о правом и левом полушариях головного мозга. Вся моя работа с Наташей состояла в том, чтобы перед се ансом у нее несколько преобладало правое полушарие, а во время сеанса оно доминировало бы значительно. Если Наташа хочет дальше обучаться, то нужно сбалансировать оба полушария. Для облегчения депотенциализа ции сознания я предпочитаю использовать четыре способа:

замешательство, насыщение, удивление, психологический шок.

Замешательство заключается в том, чтобы застать пациента врасплох, на рушая его логическое рассуждение. Например, Эриксон очень часто ис пользовал следующий прием. Он говорил человеку, направляющемуся к нему, чтобы принять участие в демонстрации: “Сядьте на стул слева от меня”, показывая при этом на стул справа. И я мог поступить так же. И На таша, которая идет ко мне, была бы в небольшом замешательстве. Есть и другие способы создания замешательства. Как то Эриксон хотел провести демонстрацию для своих учеников, среди которых был один человек, утверждавший, что его никто никогда не сможет загипнотизировать, даже сам Эриксон. Эриксон предложил: “Давайте попробуем. Идите сюда”. Уче ник спускается с амфитеатра, Эриксон поднимается, чтобы пойти навстре чу, и, когда ученик к нему подходит, Эриксон протягивает руку, чтобы по здороваться, но в последний момент, вместо того чтобы дать руку, он на клоняется и начинает завязывать шнурки. И ученик застывает с протяну той рукой, удивленный случившимся. Эриксон поднимается, берет его за руку, сажает на стул, и рука остается неподвижной, в каталепсии, а ученик уже в трансе. Он использовал замешательство.

Можно вызвать замешательство и с помощью слов. Вы можете сказать, на пример,— не знаю, говорил ли это я Наташе, но что то подобное я гово рил: “Вы можете слушать все, что я говорю, или не слушать. Это неважно”.

Pages:     | 1 | 2 || 4 | 5 |   ...   | 40 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.