WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 |   ...   | 14 | 15 || 17 | 18 |   ...   | 19 |

надежней задания, определенность.

А это страх прямо противоположный. Уход от выборов, боязнь открытых пространств судьбы. Бегство от свободы... И от ответственности опять же.

- Не вижу здесь особой противоположности. У меня, например, есть и то, и другое.

- Так ведь и страх замкнутых пространств и чрезмерно открытых вполне сочетаемы у одного человека.

- Опять родовые корни - С переносом на вселенский масштаб. Кстати, вот вам типичный фортунофобик - господин Колобок, который от бабушки ушел, от дедушки ушел...

- А к лисе в пасть пришел...

- Откуда и вывод: кто бежит от судьбы, тот к ней и бежит.

Неосознаваемые фортунофобии того или иного уклона лежат в основе многих характеров и типажей, жизненных стратегий и тактик. Вспомним таких литературных героев, как Евгений Онегин, Обломов, Душечка, герой "Человека в футляре"...

Или герой Ричарда Баха, на самолете улетающий от узких мест судьбы, в поисках Единственной Женщины чуть не проглядевший Живую Настоящую...

- Или героиня Джулии Робертс фильма "Сбежавшая невеста" - семь раз сбегавшая из-под венца и привыкшая надевать под свадебное платье кроссовки... Дон Жуан, кажется, тоже был фортунофобик, уклона "клаустро-".

Женщин не боялся, а вот выбрать женщину, окончательно выбрать для него было равносильно смерти.

- Что и случилось, когда наконец выбрал. И двоюродный русский брат Дон Жуана, Евгений Онегин, бежав от судьбы в лице Татьяны, к ней же и прибежал, но поздно... А Душечка жить не могла без брачной тюрьмы, типичный фортуноагорафобик...

- Так, ну хорошо, понял я, что я Колобок. И что дальше Делать-то что Дальше катиться или..

-...Или раскатать себя в блин и отдаться голодным детям Африки.

Создать клуб колобков. Пойти работать футбольным мячиком. Принять свой жребий с достоинством, творчески преобразовав.

- А кроме шуток - Есть такой закон в квантовой физике: изучение объекта меняет объект, исследование положения меняет его. Полностью применимо к психике.

Осознание фортунофобического уклона, он же характер, этот уклон меняет, что мы с вами и делаем...

- Станем бубликами - По рукам! То есть по дыркам...

Человек просыпающийся В.Л.!..Мне 50 лет, и я неудачник. Сознавать, что причина этого - во мне самом, я начал недавно, причем окончательного понимания конкретных фактов буквально до последних дней не было..

По характеру я крайне неуверенный в себе человек, а если назвать как есть - просто трусливый. Всего боюсь: физического насилия, гнева начальства, трудностей в учебе, участия в драках, трамвайного хамства, неодобрительного отношения женщин..

Потому и живу один, заводить новые знакомства всегда было для меня непосильно..

Ну трус он и в Африке трус.

Приближаясь к концу жизни, чувствую страшную от нее усталость. Ничего интересного впереди.. У других, как-то иначе, по крайней мере внешне:

строят дачи, воспитывают детей, ремонтируют машины, выгуливают собак:

живут, одним словом. А я, если дал бы себе волю, то, думаю, мог бы просто лежать весь день и смотреть на стену.

Но нет - заставляю себя куда-то ходить, что-то покупать, убирать в квартире. Действую как заведенная машина, словно управляю кем-то другим, глядя со стороны.. Все так ненужно и пусто! Жизнь просвистела мимо - а я ее все время боялся..

Хочу вас спросить: есть ли какие-то методы, с помощью которых можно если не изменить (это, наверно, уже поздно), то хотя бы скорректировать, хоть чуть-чуть подправить отношение человека к жизни и к себе в моем возрасте Как-то прибавить оптимизма, смелости, воли и уверенности в себе такому, как я Или уже безнадежно, конец.. Николай Уважаемый Николай! Изменить отношение к жизни, пока жив, можно всегда, в любой миг. Вчитываясь в ваше письмо, вижу, что вы находитесь уже, можно сказать, в двух шагах от этого. Два ваших достижения.

Во-первых, вы поняли, что жизнебоязнь бессмысленна, что уход от рисков есть риск наибольший. (Экзюпери: "Кто не тратит себя, становится пустым местом".) Во-вторых, желаете себя изменить, а это не каждому 50-летнему в голову приходит, да и не каждому 20-летнему - и в желании этом зреет успех...

Две ошибки. Определяя себя детским словом "трус" и утверждая, что "жизнь просвистела мимо", вы только задалбливаете свой негатив, не прибавляя себе ни самопонимания, ни уверенности, ни оптимизма. Ваше отрицательное самоопределение и есть главная ваша ошибка.

Еще одна: думать, будто "скорректировать отношение человека к жизни и к себе" - вопрос метода, техники, вмешательства извне некоего специалиста - что-то вроде починки зубов. Нет, отношение к жизни и к себе - не тот зуб, который можно запломбировать или вырвать. Это сам человек и есть.

И метод тут только один: выходить в жизнь - и жить - жить и чувствовать дальше...

Есть стихотворение у Давида Самойлова с такими строками (по памяти могу слегка переврать):

О, как я поздно понял, зачем я существую, зачем гоняет сердце по жилам кровь живую...

И что порой напрасно давал страстям улечься...

И что нельзя беречься, и что нельзя беречься! Эти строки поэт, прошедший солдатом великую войну, написал в вашем возрасте...

Вот какой противовес себе-прежнему - производный от вашего нынешнего самосознания - я бы предложил вам сделать отныне самопрограммой - своим Действующим Образом Себя-нового.

Я выбираю горение.

Я выхожу из спячки.

Я меняю самосознание.

Доныне я выбирал уход от риска и отказ от борьбы ради самосохранения.

Я избегал самоотдачи, избегал связанных с этим страданий, избегал боли.

Это была ошибка - или, быть может, спячка моего духа, зачем-то нужная. Я понимаю теперь, что был слишком занят самосохранением ради самосохранения.

Я был зависим от своих отрицательных эмоций, слишком самозависим.

Теперь мой дух просыпается и выбирает иное.

На оставшийся отрезок моего жизненного пути, каким бы он ни был по продолжительности, я выбираю риск ради главного, самого ценного.

Я меняю свой выбор.

Я выбираю горение.

А вот "ради чего" - "зачем я существую" - определить можете только вы, и это решает все - все выстраивает, всему дает смысл и реальность.

В тексте вашего письма ничего нет об этом, но в подтексте угадывается...

Сменить сверхценность "Самосохранение" на сверхценность "Самоотдача ради..." будет тем легче, чем трезвей осознается: терять-то нам, как марксову пролетарию, кроме своих цепей, нечего.

Ты ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся - а совсем не в ничтожном покое, позволяющем забыть о противоречиях. Если что-то сопротивляется в тебе и причиняет боль - не заглушай ее, пусть растет - значит, ты пускаешь корни, ты выбираешься из кокона.

Благословенны муки, рождающие тебя. (Экзюпери) Желаю вдохновения, а уверенность прилагаю.

Это еще не весь ответ... Часто один мой читатель что-то у меня спрашивает, а другой, не сговариваясь, отвечает - не ему, а себе самому но впопад, в яблочко, хоть пересылай тут же письмо.

Вот как раз такой случай. Пишет человек того же возраста, что и Николай. И жизненное положение примерно сравнимое, если не тяжелее...

Лучше жалеть о том. что сделал, чем о том, что не сделал.

"Я сильнее этой ситуации" В.Л.! Заочно знаком с вами более двадцати лет, со времен публикаций в "Знание-Сила".. Хочу поделиться с моими коллегами - "самострадальцами" находкой, сделанной внутри себя не так уж давно. Много лет я расслаблялся (а конечно же, напрягался в попытке расслабиться), боролся с собой и людьми..

Но постепенно пришло понимание, что ключ к победе не в этом, а в собственном понимании жизни, соответствующем душе..

Сейчас я считаю, что жизнь, хотя и взаимосвязана во всем, состоит из отдельных практических ситуаций.

Практическая ситуация ставит тебя перед конкретной житейской задачей.

Ты заболел, а надо работать. Тебя ограбили, обманули, предали, а надо что-то сделать, чтобы устоять, выжить, продолжиться..

В конкретно-бытовом плане большинство таких ситуаций сильнее тебя, грубо сильнее - физически или финансово, физиологически или административно. Называется это на юридическом языке "форс мажор" - "сила превосходящая".

Если бороться с "форс мажором" на его поле - бороться с людьми, бороться с собой - как правило, ни фига не получается..

Все психотехники для меня до сих пор были технологиями борьбы с собой или с другими. И вот пришло понимание, что каждая практическая ситуация обладает собственной энергией, силой развития или просто инерцией. И чтобы дальше жить, чтобы выстоять и развиваться - нужно быть СИЛЬНЕЕ СИТУАЦИИ, этой и следующей - сильнее морально, психически, сильнее душевно, духовно.

Бороться с другими или с собой - не нужно. Если ты сильнее духовно просто действуй спокойно, живи и действуй как Человек, Который Сильнее.

Вся моя непутевая жизнь для меня тоже единая ситуация, в смысле житейском практически проигранная. Я неудачник по складу характера всегда неуверенный, сомневающийся, завидующий и т.д. Ясно уже, что другим не стану - и все-таки !.. Все-таки - Я СИЛЬНЕЕ ЭТОЙ СИТУАЦИИ, я сильнее себя!! Сильно заболел пару лет назад, потерял возможность работать.

Явственно вижу деревянный ящик перед собой - это дано судьбой.

Но Я СИЛЬНЕЕ ЭТОЙ СИТУАЦИИ - не болезни, не немощи - это неизлечимо, а всей этой жизненной западни в целом - себя самого! Вот, хреново мне, подыхаю - а что делаю.. С наслаждением изучаю английский язык.

Вживаюсь в совершенно иные миры - Диккенс один чего стоит..

Зачем мне английский.. А просто так" для себя. Когда-то мечтал изучить этот язык, потому что понравился Киплинг и "английский характер".

И вот решил наверстать:

ЛУЧШЕ ЖАЛЕТЬ О ТОМ, ЧТО СДЕЛАЛ, ЧЕМ О ТОМ, ЧТО НЕ СДЕЛАЛ.

И что интересно: болезнь хоть и не уходит, но и не прогрессирует, хоть я ни пилюли за год не проглотил..

Разделяй и властвуй: дроби жизнь на практические ситуации и проживай, одну за другой. Жизнь, так разделяемая, все равно есть единое целое - одна неделимая Ситуация, в которую ты помещен не по своей воле. Но быть "сильнее по частям" для меня легче. Это уже формула не самовнушения, а мировоззрения, единственная моя действенная рабочая формула:

Я СИЛЬНЕЕ ЭТОЙ СИТУАЦИИ, Я СИЛЬНЕЕ СЕБЯ! Хочется ещё немного поболтать с вами, потрепаться, помечтать и повредить, но я сильнее и этой ситуации..

Глава 12. Бог и вера внутривенно История одной паники Опять сдавила, грудь ночная мгла и смерть душе моей хребет сломала...

Для воскрешенья нужно мне так мало:

всего лишь взгляд, всего лишь жизнь дотла...

Прижмись ко мне скорей, в объятье стисни благодаренье нежности небес отсрочку мы приравниваем к жизни:

воскреснувший на миг - навек воскрес...

С разрешения Георгия Дарина публикую фрагменты из нашей переписки тех времен, когда мы только что познакомились и Георгий по случаю поделился со мной некоторыми деталями своего вынужденного путешествия в заповедник страха...

"Пойдём испугаемся" В.Л., спасибо за ваш ответ по поводу головной боли... Описываю, как Вы просили, свои злоключения.

Семь лет назад я работал в Н-ске. После гриппа, еще недовыздоровев, решил "полечиться" местным самогончиком, его тут хвалили. Стакана полтора хватанул - и...

Через час, как выражается моя украинка-бабушка, "зъихал з глузду".

Бегал в панике, пёрли глюки...

Жена отловила, увезла домой, дала чаю с медом, уложила в постель.

Успокоился и заснул.

На следующий день все забылось. Счел, что отравился. Наверное, так и было.

Через два месяца на работе отмечали день рождения одного из сотрудников. Подняли бокалы... И вдруг, минут через пять, стало так страшно, так захотелось бежать, что понял: схожу с ума... Паника начала закручиваться по спирали. Работать больше не смог, проект не закончил.

Паниковал 24 часа в день. Глотал транквилизаторы, по полдня лежал в теплой ванне.

Стал бояться выйти на улицу, пойти в магазин, в гости... А когда ходил, в панике выбегал. Как ребенок хватался за жену...

Переехали в Москву, к родителям. Это ничего не дало, даже хуже стало.

Папа в тяжелые минуты обычно твердит: сам виноват, потому что идиот; мама этого не говорит, но все делает, чтобы оно так и было...

...И настал миг, когда Внутренний Голос послал мне несколько простых и важных сообщений:

В СТРАХЕ ТЫ ОДИНОК, В СТРАХЕ ОСТАНЕШЬСЯ ОДИНОК.

ПОМОЩЬ СО СТОРОНЫ - ПЕРЕВЕРТЫШ, НАРКОТИК! ЧЕМ ОНА ДОСТУПНЕЕ, ТЕМ ПОТОМ БЕЗ НЕЕ СТРАШНЕЕ.

ЕСЛИ ТЫ УМРЕШЬ, МИР УСТОИТ, А ВОТ ЕСЛИ УМРЕТ МИР, ПОГИБНЕШЬ И ТЫ ПОСЕМУ НЕ ВОЗВОДИ СЕБЯ В СТЕПЕНЬ ПУПА.

СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩЕГО - ДЕЛО МОЗГОВ САМОГО УТОПАЮЩЕГО.

Внутри будто щелкнуло что-то, и стал я для себя испытательным полигоном. Пошел по библиотекам, книжным магазинах, монахам, йогам - через панику, со страшным страхом - НО САМ, и вскоре же научился на панику внимания не обращать: пускай там себе колобродит, пускай закручивается, а мне по делам...

Начал играть в "Пойдем испугаемся": ходил по местам, где была паника, откуда бежал, - и вызывающе созерцал: что же произойдет, как поведет себя моя госпожа.. А паника уже не бежала за мной - либо не появлялась вообще, либо прихрамывала с такой постной и вялой физиономией, что моей буддийской улыбки оказывалось достаточно, чтобы ее...

Через год снова начал работать. Думал: мало на что гожусь после таких передряг, но согласился возглавить рекламный отдел газеты. Проработал больше двух лет. В газете начались проблемы, и у меня опять полез стресс.

Тревога, давление, сверхчувствительность, постоянное головокружение... Не смог закончить проект, передал другому. Ушел в другую газету...

Зачем это все рассказываю Несколько дней назад поручили мне очень важный для газеты, престижный проект, который нужно сделать быстро. И вот опять суетливость, неспособность спокойно сосредоточиться - короче, снова зараза паника - теперь уже не такая всеохватная, но зато противная, гнусная, как гнойник...

Умом понимаю: спокойно надо, спокойно. Сколько успеешь - столько успеешь. Всегда есть завтра, живи сейчас, и все остальное по фигу, по фигу...

Чувства не слушаются, организм мандражит. Вы бы сказали "себе не веришь". Да, будто маленький ребенок опять боится чего то, и этот ребенок - я.

Не слушает ребенок взрослого разумного человека во мне, не верит ему.

Не верит, что он свободен, что на суету наплевать, что никто никому ничего не должен...

Спасибо за то, что выслушали, хотя я решился сказать еще не обо всем, и вы это, наверное, просекли...

Pages:     | 1 |   ...   | 14 | 15 || 17 | 18 |   ...   | 19 |



© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.