WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

загрузка...
   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 || 3 | 4 |   ...   | 14 |

На втором этапе были обоснованы и разработаныэкспериментальные технологии целевойфункциональной подготовки юныхфутболистов, обеспечивающие использованиеэргогенических средств в виденаправленных развивающих воздействий надыхательную систему футболистов,дифференцированных в зависимости отигровой специализации и периодатренировочного цикла, целенаправленнуюпсихофункциональную подготовку, повышениенадежности целевых двигательных действий.Разработана технология блочно-модульногопрограммирования функциональнойподготовки юных футболистов. Былорганизован и проведен ряд педагогическихэкспериментов с целью выясненияэффективности разработанныхтехнологий.

На третьем этапе критически проанализированырезультаты педагогических наблюдений,материалов собственных экспериментальныхисследований, обобщены данныенаучно-методической литературы, а такжесведения из директивных и рабочихдокументов планированияучебно-тренировочного процесса вюношеском футболе, обоснована иразработана технология целевойфункциональной подготовки юныхфутболистов, сформулированы ведущаяконцепция и основные положенияработы.

Научная новизнарезультатов исследования. Впервые изучены структурныеособенности и уровни развития основныхкомпонентов функциональнойподготовленности юных футболистов.

Установлено, чтоэффективность функциональной подготовкиюных футболистов существенно повышаетсяпри дифференцированном (в соответствии сигровой специализацией) использованиидополнительных эргогенических средстввоздействия.

Впервые разработаныметодические подходы к использованиюразличных форм регламентированных режимовдыхания, дифференцированных всоответствии с задачами разных периодовгодичного цикла тренировки юныхфутболистов, и установленастепень эффективности использования втренировочном процессе методикидифференцированного (в соответствии спериодом годичного цикла) примененияразличных формрегламентированных режимов дыхания.

Разработаныметодические подходы к использованию втренировочном процессе юных футболистовсредств развития психических качеств,процессов и свойств, обусловливающихэффективность специфической деятельностив футболе, а также приемов оптимизациипсихофункционального состояния.

Установлено, чтосистематическое применение втренировочном процессе средств и методовразвития психических качеств и функций,наиболее значимых для футбола, всовокупности с методами оптимизациипсихоэмоциональных состоянийобеспечивает существенное повышениеуровня психофункциональной,технической, функциональной и физическойподготовленности юных футболистов.

Разработанарациональная методика повышениянадежности выполнения технико-тактическихдействий юными футболистами на основевведения дополнительных каналов обратнойсвязи по показателям функциональногосостояния центральной нервнойсистемы.

Разработаныметодические подходы и обоснованатехнология блочно-модульного построенияпроцесса физической подготовки юныхфутболистов на этапе начальнойспециализации. Показано, что ееиспользование в тренировке обеспечиваетболее эффективное совершенствованиеподготовленности, позволяет оперативноуправлять учебно-тренировочнымпроцессом.

Теоретическаязначимость результатов исследованиясостоит в дополнении иуглублении теории и методики спортивнойтренировки юных футболистов теоретическии экспериментально подкрепленнымипредставлениями об особенностяхфункциональной подготовленности юныхфутболистов, о целесообразностииндивидуализации подготовки юныхфутболистов различной игровойспециализации на основедифференцированного использования втренировке дополнительных эргогеническихсредств воздействия, о методическихподходах к интегрированиюцеленаправленных воздействий надыхательную систему в виде различных формрегламентированных режимов дыхания вучебно-тренировочный процесс в разныепериоды тренировочного цикла юныхфутболистов, о комплексностиучебно-тренировочного процесса юныхфутболистов, о методических подходахинтегрирования средств и приемов общейпсихофункциональной подготовки вучебно-тренировочный процесс юныхфутболистов, а также сведениями овозможности повышения надежностицелевых двигательных действий юныхфутболистов на основе их обучениябиоуправлению состоянием центральнойнервной системы и гемодинамическимипоказателями. Технологические подходык блочно-модульному построениюфункциональной подготовки юныхфутболистов дополняют теорию и методикуподготовки спортивного резерва в футболе.

Практическаязначимость результатов. Полученные результаты могут бытьисполь­зованыпри разработке модельных характеристик,установлении критериев для комплексногоконтроля функциональной подготовленности,определении оптимальных параметровтренирующих воздействий и дополнительноиспользуемых эргогенических средствнаправленного воздействия в тренировкеюных футболистов различных игровых амплуаи в разные периоды круглогодичного циклаподготовки, для повышения эффективноститренировочного процесса и болеерационального управления функциональнымсостоянием юных футболистов.

Технологияиспользования средств развитияпсихических качеств, процессов и свойств, атакже приемов оптимизациипсихоэмоциональных состояний юныхфутболистов в учебно-тренировочномпроцессе обеспечивает существенноеповышение уровня психофункциональнойподготовленности, способствует ростутехнической, функциональной и (на ееоснове) физической подготовленности юныхфутболистов.

Технологиябиоуправления состоянием центральнойнервной системы обеспечивает значительноеповышение эффективностиучебно-тренировочного процесса инадежности целевых действий всоревновательной деятельности юныхфутболистов.

Результаты могут бытьисполь­зованыпри разработке учебно-тренировочныхпрограмм для ДЮСШ и СДЮШОР по футболу, присовершенствовании тренировочногопроцесса юных спортсменов в другихиг­ровых видахспорта, в учебном процессе вузовфизической культуры, при повышенииквалификации и переподготовке тренеров пофутболу.

Основные положения,выносимые на защиту:

1. Функциональнаяподготовленность юных футболистов 13-15 летразличной игровой специализациисущественно варьирует по структуре иуровневым значениям основных еекомпонентов.

2. Эффективностьфункциональной подготовки юныхфутболистов разных игровых амплуа взначительной мере повышается придифференцированном использованиицеленаправленных эргогенических средств– дыхательныхупражнений и дозированного снижениялегочной вентиляции.

3. Использованиедополнительных эргогенических средств ввиде регламентированных режимов дыхания(дыхательных упражнений, увеличенногосопротивления дыханию и дозированнойгиповентиляции) в соответствии с основнымизадачами занятий в разные периодытренировочного цикла существенно повышаетполезный эффект от применениятрадиционных тренирующих воздействий(физических упражнений), способствуетнаращиванию и сохранению функциональных ифизических кондиций игроков на протяжениивсей круглогодичной подготовки.

4. Целевое развитиеважнейших для специфическойдеятельности в футболе психическихкачеств, а также формирование навыковоптимизации психофункциональногосостояния посредством специальноподобранных упражнений и приемов не толькообеспечивают существенное повышениеуровня психофункциональнойподготовленности, но и способствуют ростутехнической, функциональной и (на ееоснове) физической подготовленности юныхфутболистов.

5. Использование втренировочном процессе технологиибиоуправления с биологической обратнойсвязью, включающей в себя комплексспецифических мероприятий и приемов,оптимизирующих функциональное состояниецентральной нервной системы,обеспечивает существенноеповышение надежности целевыхдвигательных действий юных футболистов.

6. Блочно-модульнаятехнология является удобнымпедагогическим инструментом дляпрограммирования функциональнойподготовки юных футболистов, позволяющимоптимизировать темпы роста показателейфункциональной подготовленности игроков,приближая их к должным при минимальнодостаточной текущей интенсификациитренирующих воздействий.

7. Сформированнаяконцепция целевой функциональнойподготовки юных футболистов представляетсобой надежную и действенную основу дляосуществления последующих прикладныхразработок в контексте совершенствованиямноголетнего тренировочного процесса вфутболе.

Апробация работы:Основные материалыдиссертации докладывались намеждународных, всесоюзных, всероссийских,региональных научно-методических ипрактических конференциях, обсуждались назаседаниях кафедры теории и методикифутбола Волгоградской государственнойакадемии физической куль­туры, опубликованына международном, общенациональном ирегиональном уровнях. Материалыисследования обобщены в монографиях«Функциональная подготовка футболистовразличной игровой специализации в разныепериоды тренировочного цикла» (Саратов,2006); «Комплексная функциональнаяподготовка юных футболистов» (Саратов, 2008);«Применение эргогенических средств вподготовке спортсменов» (Саратов, 2008);«Целевая функциональная подготовкаюных футболистов» (Волгоград, 2009).

Внедрение результатовисследования. Результатыисследования внедрены в учебный процессВолгоградской ГАФК в форме 16 учебных иучебно-методических пособий, вучебно-тренировочный про­цесс ряда ДЮСШ иВУОР, о чем свидетельствуют имеющиеся актывнедрения.

Структура и объемдиссертации. Работа состоитиз введения, шести глав, заключения,выводов, практических рекомендаций исписка литературы. Текст диссертацииизложен на 400 страницах машинописноготекста, включая 23 таблицы и 5 рисунков.Список литературы содержит 498наименований, из них 95 – на иностранныхязыках.

II. ОСНОВНОЕСОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

В первой главе рассматривается проблема целевогоразвития функциональных возможностей юныхфутболистов.

На современном этапеспортивная тренировка и соревновательнаядеятельность, в том числе и в футболе,характеризуются возрастанием физических инервных нагрузок. За последние десятилетиявозросла напряженность и плотностьтурниров, увеличилось число игр, которыетребуют полной мобилизации функциональныхвозможностей спортсменов. Особо следуетвыделить увеличение роли и эффективноститех коллективных методов ведения игры,которые базируются на высокойфункциональной подготовленности и высокихтребованиях к технико-тактическимдействиям в условиях силовогопротиводействия и дефицита времени (J.Bangsbo,2000; А.И.Шамардин, 2000; S.Schmid, B.Alejo, 2002; В.Пшибыльски, 2004).

Современный футболстал как более комбинационным, болеебыстрым во всех компонентах игры, так иболее жестким из-за возрастанияконкуренции и «цены» победы. Количествотехнико-тактических действий (приемов),выполняемых от игры к игре, во многомзависит от силы соперника и сложноститурнирного положения. А так как все этифакторы имеют устойчивую тенденцию кповышению, то увеличивается и стремление (инеобходимость) к увеличению числавыполненных на протяжении матча приемов.Это неминуемо влечет за собой возрастаниенапряженности игр и повышение требований квсесторонней функциональнойподготовленности (В.Н.Платонов, 1975;А.А.Сучилин, 1997; J.Sneyers, 1997; B.Ekblom, 1994; В.Пшибыльски, 2004).

В связи с этим внастоящее время практика спортивнойтренировки не может эффективно решать своиосновные задачи по развитию оптимальнойадаптации организма к мышечным нагрузкамбез дополнительной разработки иобоснования новых методов воздействия, атакже использования новых адаптогенныхсредств. Только привлечение эффективныхсовременных, научно обоснованныхтехнологий в совокупности с рациональнойсистемой комплексного контроля можетпозволить значительно расширить диапазонадаптационных перестроек при достигнутомобъеме и интенсивности тренировочныхнагрузок (А.И.Шамардин, 2000). В виду этого, внастоящее время особое значениеприобретает проблема совершенствованияфункциональной подготовки футболистов(B.Ekblom, 1994; И.Н. Солопов, А.И.Шамардин, 2003;В.Пшибыльски, 2004).

Одним из ключевыхвопросов является определение оптимальныхуровней и целесообразного соотношенияразных компонентов функциональнойподготовленности – вопрос ее структуры. Этоопределяется пониманием того, что нетнеобходимости стремиться в процессеподготовки к максимизации развития всехсторон подготовленности. Оптимизацияможет базироваться на учете спецификитребований игры (с обязательным учетомигровой специализации) и индивидуальныхособенностей, предрасположенностифутболистов к использованию тех или иныхсторон подготовленности (А.И.Шамардин, 2000;В.Пшибыльски, 2004). Весьма важно пониманиесамой сути функциональной подготовки ифункциональной подготовленности, ееструктуры, так как от этого напрямую будетзависеть и методика подготовки, и подбортренирующих воздействий.

Мы полагаем, чтоцелевая функциональная подготовка юныхфутболистов должна вестись планомерно икомплексно, строиться с учетоминдивидуально-типологическихфункциональных профилей, бытьориентированной на прогнозируемую игровуюспециализацию, основываться наиспользовании разнообразных тренирующихвоздействий, в том числе сдифференцированным использованиемцеленаправленных эргогенических средств,и организовываться на основеблочно-модульного принципа.

Важнейшиминаправлениями процесса целевойфункциональной подготовки будутявляться:

  • формирование и повышение уровняотдельных функциональных возможностейорганизма, определяющих успешностьигровой деятельности футболистов (при этомкрайне важно иметь представление оструктуре функциональнойподготовленности футболистов различноговозраста и разных игровыхспециализаций);
  • индивидуализация функциональнойподготовки (при учете морфо-функциональныхособенностей игроков, и на этой основецеленаправленное формированиефункциональной специализации,обусловливаемой игровым амплуа);
  • использование в тренировочномпроцессе дополнительных эргогеническихсредств, применение которых должноосуществляться дифференцированно всоответствии с игровой специализацией и всоответствии с задачами разных периодовтренировочного цикла;
  • целенаправленное и планомерноеразвитие всех основных компонентовпсихофункциональной подготовленностиюных футболистов;
  • обеспечение высокого уровнянадежности выполнения технико-тактическихдействий;
  • совершенствование системыорганизации и управления процессомфункциональной подготовки на основетакого гибкого инструмента, какблочно-модульное программирование.

Обозначенные вышеосновные направления целевойфункциональной подготовки юныхфутболистов легли в основу обоснования иразработки конкретных технологийповышения функциональных возможностейзанимающихся в каждом из обозначенныхкомпонентов.

Во второй главе осуществлено выяснение уровняразвития и структуры ведущих сторонфункциональной подготовленностифутбо­листов13-15 лет различных игровых амплуа.

Pages:     | 1 || 3 | 4 |   ...   | 14 |






© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»