WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

загрузка...
   Добро пожаловать!

Pages:     | 1 |   ...   | 3 | 4 ||

9. В результате педагогического эксперимента было подтверждена гипотеза о высокой эффективности разработанной в ходе исследования авторской методики проведения занятий эстетической гимнастикой с девочками младшего школьного возраста на этапе начальной специализации. Практически не уступая традиционной методике, построенной на материале художественной гимнастики, по критериям, приоритетно значимым для родителей и тренеров юных спортсменок, авторская методика, основанная на специфическом материале эстетической гимнастики, вызывает значительно большую удовлетворенность у самих занимающихся, создавая тем самым необходимые предпосылки для последующих многолетних занятий.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Наиболее благоприятным периодом в формировании важнейших двигательных и функциональных способностей гимнасток, таких как гибкость, способность координировать движения, скоростно-силовые проявления, реактивные способности нервной системы, разного рода сенсомоторные характеристики, является старший дошкольный и младший школьный возраст. Предварительную подготовку для последующих специализированных занятий эстетической гимнастикой лучше начинать с 5-6 лет. При этом с переходом на этап начальной специализации наиболее моторно одаренных девочек можно переориентировать на занятия художественной гимнастикой.

2. При комплектовании групп начальной подготовки для занятий эстетической гимнастикой необходимо руководствоваться уровнем подготовленности детей. В первую группу могут входить дети, не имеющие предварительной подготовки, во вторую – занимавшиеся ранее различными видами гимнастики или танцами. При необходимости группы можно объединить, форсировав некоторые виды подготовки на этапе начальной специализации.

3. Необходимо ориентировать как родителей, так и их детей, занимающихся эстетической гимнастикой, на формирование определенных взглядов и правильного отношения к более облегченному и доступному спорту. Успешная подготовка команды невозможна без мотивационной установки, которой является участие в соревнованиях.

4. На этапе начальной специализации соревнования рекомендуется проводить как минимум один раз в четыре месяца. Кроме того, желательно устраивать открытые уроки, контрольные тестирования по СФП и спортивные мероприятия, приуроченные к знаменательным датам. В связи с этим учебно-тренировочный материал целесообразно комплектовать по этапам тренировки и типам занятий.

5. При проектировании тренировочного процесса на этапе начальной специализации в эстетической гимнастике рекомендуется исходить из того, что занятия должны проводиться 3 раза в неделю по 120 минут. Целесообразно использовать разнообразные упражнения из арсенала физической, технической, художественной, групповой и композиционной подготовки, оказывающие положительное влияние на уровень развития двигательных способностей занимающихся.

6. Двигательную характерность эстетической гимнастики составляют оригинальные гимнастические элементы и соединения, придающие ей эстетическую окраску, современность линий, пластичность и танцевальность. Волны, взмахи, движения телом, упражнения на расслабление и т.п. рассматриваются как специфические и наиболее актуальные в технической подготовке движения. В подготовительной части занятия особое внимание уделяется развитию пластичности гимнасток, постановке рук, положению кистей и головы. Некоторые, наиболее часто встречающиеся движения следует канонизировать и заучивать до прочного навыка.

7. Упражнения в эстетической гимнастике отличаются относительной доступностью, поэтому при подготовке гимнасток часто используется целостный метод. Музыкальный метод играет чрезвычайно важную роль в овладении гимнастками навыками танцевальных и хореографических упражнений. С его помощью быстрее и точнее разучиваются движения, глубже понимается содержание сюжета. Для того чтобы придать процессу обучения детей увлекательный характер, используется соревновательно-игровой метод, достоинство которого заключается в том, что гимнастки стараются «выглядеть лучше» коллег по команде. В конце каждого занятия или тренировочной недели тренеру рекомендуется подводить итоги, выявляя по рейтингу наиболее успешных гимнасток, которых можно наградить гимнастической символикой или переходящим «тотемом». Для повышения моторной плотности занятий необходимо делать акцент на групповые способы организации занимающихся.

8. Предлагаемая методика тренировок может быть использована как модель для разработки аналогичных методик на последующих этапах подготовки и применения их в ДЮСШ, клубах, группах эстетической гимнастики, а также на уроках по физическому воспитанию в школах.

III. СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Эстетическая гимнастика – новое направление в гимнастическом спорте // Современное профессиональное образование: актуальные проблемы и пути совершенствования: Материалы Всероссийской научно-методической конференции (г. Волгоград, 15-16 февраля 2005 г.) / Под ред. А.И. Шамардина. – Саратов: Научная книга, 2005. – С. 298-300.

2. Необходимость занятий эстетической гимнастикой для девочек 6-9 лет // Актуальные проблемы физической культуры и спорта: Материалы IX Региональной конференции молодых исследователей Волгоградской обл. по направлению 19 - Физическая культура и спорт (г. Волгоград, 9-12 ноября 2004 г.). – Волгоград: ВГАФК, 2005. – С. 30-33 (в соавторстве, авторская часть – 50 %).

3. Особенности эстетической гимнастики // Актуальные вопросы физической культуры и спорта. Выпуск 11: Материалы итоговой научной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых Волгоградской ГАФК за 2004 г. – Волгоград: ВГАФК, 2005. – С. 18-21 (в соавторстве, авторская часть – 50 %).

4. Компоненты эстетической гимнастики и их содержание // Актуальные проблемы физической культуры и спорта: Материалы X Региональной конференции молодых исследователей Волгоградской области по направлению 19 - Физическая культура и спорт (г. Волгоград, 9-10 ноября 2005 г.). – Волгоград: ВГАФК, 2006. – С. 49-52 (в соавторстве, авторская часть – 50 %).

5. Эстетическая гимнастика – новое направление в гимнастическом спорте: Методическая разработка. Волгоград: ВГАФК, 2007. – 48 с. (в соавторстве, авторская часть – 50 %).

6. Эстетическая гимнастика как новое спортивное направление в дополнительном образовании школьников // Известия Волгоградского государственного педагогического университета. Серия «Педагогические науки». 2007. - № 4 (22). С. 80-84 (в соавторстве, авторская часть 50 %).

Научное издание

ИСАЕВА АННА ИВАНОВНА

Методика занятий эстетической гимнастикой с девочками 6-9 лет: Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук по специальности 13.00.04 теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры. Волгоград: ВГАФК, 2007. 22 с.

Подписано в печать 4 октября 2007 г.

Формат 60х84 1/16. Усл. печ. л. 1,0

Тираж 100 экз. Заказ № ____

__________________________________________________________________

Издательство ФГОУ ВПО «Волгоградская государственная

академия физической культуры»,

400005, Волгоград, пр. Ленина, 78

Pages:     | 1 |   ...   | 3 | 4 ||






© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»