WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!

 

                                                               На правах рукописи

ЯКОВЛЕВ АЛЕКСЕЙ СЕРГЕЕВИЧ

ПОДГОТОВКА СПОРТИВНОГО РЕЗЕРВА В ДЗЮДО

НА ОСНОВЕ СПОРТИВНО ОРИЕНТИРОВАННОГО

ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ

13.00.04 – теория и методика физического воспитания, спортивной

тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук

Волгоград 2012

Работа выполнена на кафедре теории и методики физического воспитания

Волгоградской государственной академии физической культуры

  Научный руководитель  – доктор педагогических наук, доцент

                                                Вершинин Михаил Александрович

  Официальные оппоненты:  доктор педагогических наук, профессор

                                        Кудинов Анатолий Александрович

заведующий кафедрой теории и истории

                                        физической культуры и спорта

Волгоградской государственной академии

физической культуры, г. Волгоград;

                                        кандидат педагогических наук

Хайруллин Александр Раухатович

заведующий кафедрой физической культуры

Уральской государственной медицинской

академии, г. Екатеринбург.

  Ведущая организация:         Ярославский государственный

педагогический университет

им К.Д. Ушинского, г. Ярославль

Защита состоится 06 июня 2012 г. в 13.00 часов на заседании диссертационного совета Д 311.011.01 при Волгоградской государственной академии  физической  культуры  по  адресу: 400005, г. Волгоград, пр. В.И. Ленина, 78.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Волгоградской государственной академии физической культуры.

Автореферат разослан «___» мая 2012 г.

Ученый секретарь

диссертационного совета

профессор                        

Ю.Н. Москвичев

I. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. В настоящее время состояние развития дзюдо в России нельзя признать в полной мере удовлетворительным. Одной из причин создавшегося положения является то, что спорт высших достижений продолжает в значительной степени превалировать над массовым спортом, из-за чего ощущается резкий недостаток в подготовленном резерве спортсменов. Сложившееся положение обусловливает необходимость поиска новых организационно-управленческих решений, направленных на создание эффективной системы организации оздоровительной и спортивно-массовой работы по дзюдо среди населения, обобщение зарубежного и отечественного опыта постановки данной работы и дальнейшее распространение его по всей стране, и на этой основе повышение качества подготовки спортивного резерва в ДЮСШ, СДЮШОР, УОР, ШВСМ. При этом приоритетными задачами развития дзюдо является обеспечение массовости среди юных дзюдоистов посредством неуклонного роста занимающихся в спортивных клубах и подготовка резерва для сборных по дзюдо различного уровня, формирование у детей и подростков устойчивого интереса и потребности в регулярных занятиях дзюдо, повышение уровня образованности в области физической культуры, спорта и здорового образа жизни.

Одновременно в последнее время наблюдается существенное снижение уровня  физической  подготовленности  и состояния  здоровья школьников (Г.А. Каменьщикова, 2001; А.А. Кудинов, 2005; Р.А. Маткивский, 2009). В этой связи все большее значение приобретает разработка и научное обоснование новых методов и форм организации, направленных на повышение эффективности и совершенствования учебного процесса по физическому воспитанию. В начале 90-х годов XX века была сформулирована концепция спортивно ориентированного физического воспитания, основной идей которой явилось широкое привлечение средств спорта, адаптированных к условиям обязательного школьного физического воспитания (В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева, 2003). В развитие этих идей были проведены экспериментальные исследования, которые убедительно показали высокую эффективность интеграции спортивных технологий в процесс физического воспитания учащейся молодежи (Л.И. Лубышева, 1996; В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева, 2003; Н.Б. Обухова, 2002; К.В. Чедов, 2006). При этом весьма эффективно достигается основная цель образования по предмету «физическая культура» в общеобразовательной школе, которая заключается в научении обучающихся формам и методам активного использования ценностей физической культуры и спорта для формирования и совершенствования своего физического, духовного и нравственного здоровья, воспитании у школьников патриотического осознания его значимости для обретения национального достоинства, безопасности и процветания России (В.К. Бальсевич, 2006).

Вышеизложенное позволяет прийти к заключению, что цели и задачи спортивно ориентированного физического воспитания и системы подготовки резерва для дзюдо во многом совпадают. Так в национальной доктрине образования в Российской Федерации, утвержденной постановлением Правительства Российской Федерации от 4 октября 2000 г. № 751, в качестве одной из основных целей определено воспитание здорового образа жизни, развитие детского и юношеского спорта. При этом следует отметить, что основными задачами этапа начальной подготовки в дзюдо является вовлечение максимального числа детей и подростков в систему спортивной подготовки, направленную на гармоническое развитие физических качеств, общей физической подготовки и изучение базовой техники дзюдо, волевых и морально-этических качеств личности, формирования потребности к занятиям спортом и ведения здорового образа жизни (А.О. Акопян, 2003).

Исходя из этого, мы считаем, что технология спортивно ориентированного физического воспитания может служить основой для эффективной системы подготовки спортивного резерва для дзюдо, равно как и спортивная тренировка в дзюдо может быть интегрирована в систему физического воспитания в школе. В этом отношении система дзюдо представляет особую ценность как наиболее «постепенный», втягивающий вид физической и психической деятельности, именно как система физического воспитания (Ю.А. Шулика, 2006). Мы полагаем, что в результате внедрения данного организационного методического подхода будут решены две важнейшие задачи: во-первых, в полной мере реализуется технология спортивно ориентированного физического воспитания школьников, во-вторых, будет обеспечена эффективная подготовка резерва для борьбы дзюдо.

Следует отметить, что если попытки использования такого вида спорта, как дзюдо, в системе спортивно ориентированного физического воспитания школьников уже предпринимались (К.В. Чедов, 2006), то организация подготовки спортивного резерва для дзюдо на основе спортивно ориентированной технологии физического воспитания еще не рассматривались ни в организационном, ни в методическом плане.

Таким образом, неудовлетворительное положение с подготовкой резерва в спортивном дзюдо, а также необходимость совершенствования процесса физического воспитания в школе, обусловливает актуальность разработки и обоснования педагогической интегрированной технологии, обеспечивающей эффективное физическое воспитание школьников и одновременно служащей основой системы подготовки спортивного резерва для дзюдо.

Объект исследования – система подготовки спортивного резерва в дзюдо на основе спортивно ориентированного физического воспитания школьников.

Предмет исследования – организация, методы и средства системы подготовки резерва в дзюдо, интегрированные в процесс спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников.

Цель исследования – разработать и обосновать программно-методическое обеспечение процесса подготовки спортивного резерва в дзюдо на основе спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников в общеобразовательном учебном заведении.

Гипотеза исследования. Программно-методическое обеспечение процесса подготовки спортивного резерва в дзюдо будет педагогически целесообразным и эффективным, если:

– в его основу положить идеи спортивно ориентированного физического воспитания в общеобразовательной школе, позволяющие учитывать мотивационно-целевые приоритеты, уровень здоровья, показатели физической подготовленности юных спортсменов;

– выявить учебно-методические условия реализации модели подготовки юных дзюдоистов на основе спортивно ориентированного физического воспитания учащихся младших классов;

– определить организационно-содержательные особенности эффективного применения средств дзюдо в спортивно ориентированном физическом воспитании и разработать на этой основе экспериментальную учебную программу для учащихся начальной школы.

Задачи исследования:

1. Выявить и проанализировать основные направления совершенствования учебно-тренировочного процесса на начальном этапе подготовки в дзюдо и процесса физического воспитания в общеобразовательном учебном заведении.

2. Разработать программно-методическое обеспечение подготовки спортивного резерва в дзюдо на основе технологии спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников в общеобразовательном учебном заведении.

3. Экспериментально оценить эффективность модели организации учебно-тренировочного процесса юных борцов дзюдо на начальном этапе подготовки на основе реализации принципов спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников.

Методологическая база исследования: современная теория управления подготовкой спортивных резервов (Ю.Д. Железняк, М.Я. Набатникова, А.А. Сучилин, В.П. Филин), теория оптимального функционирования системы спортивной подготовки (М.А. Годик, В.В. Кузнецов, В.П. Филин), деятельностный  подход  к  исследованию  педагогического  процесса (В.П. Зинченко, А.Н. Леонтьев, С.Л. Рубинштейн, В.С. Швырев, Э.Г. Юдин), основные положения современной теории управления физическим воспитанием учащейся молодежи (В.И. Лях, А.П. Матвеев), концепция спортивно ориентированного физического воспитания (В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева, К.В. Чедов), основы системы спортивной подготовки дзюдоистов на различных этапах спортивного совершенствования (А.О. Акопян, В.М. Дворкин, С.В. Ерегина, Я.К. Коблев, Махито Ого).

Научная новизна исследования заключается в том, что:

– разработана модель спортивно ориентированного физического воспитания на основе дзюдо и педагогические условия её эффективной реализации в физическом воспитании учащихся младших классов общеобразовательной школы;

– систематизированы и оценены с позиции педагогической целесообразности использования в современных условиях существующие подходы к совершенствованию учебно-тренировочного процесса подготовки юных дзюдоистов и физического воспитания школьников;

– обоснована целесообразность использования организационных и методических приемов интегрирования средств подготовки спортивного резерва для дзюдо в процесс спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников.

Теоретическая значимость результатов исследования состоит в дополнении и развитии теории и методики спортивной тренировки в дзюдо положениями и выводами диссертации, в которых:

- детально описывается содержание экспериментальной программы подготовки спортивного резерва в дзюдо на основе реализации идей спортивно ориентированного физического воспитания учащихся младших классов;

- объясняется пути позитивного воздействия занятий физической культурой на мотивационно-эмоциональную сферу и уровень здоровья юных дзюдоистов в контексте учета возрастных особенностей физической подготовленности и морфофункционального состояния спортсменов;

- дается понимание смысла разработки и включения в экспериментальную программу диагностических критериев и принципов отбора содержания учебно-тренировочного материала, позволяющих отслеживать динамику морфофункциональных, эмоциональных и мотивационных показателей младших школьников и отражающих уровень их физической подготовленности, как важного фактора совершенствования спортивного мастерства юных дзюдоистов на этапе начальной подготовки.

Практическая значимость исследования выражается в том, что применение на практике разработанной программы подготовки спортивного резерва в дзюдо дает возможность усовершенствовать учебно-тренировочный процесс в специализированных детско-юношеских спортивных учреждениях; позволяет модернизировать программно-методическое обеспечение процесса физического воспитания учащихся младших классов в общеобразовательных учреждениях; способствует расширению содержания обучения специалистов в вузах физической культуры, а также программы по повышению квалификации и переподготовки тренеров по дзюдо.

Результаты исследования могут быть использованы в учебно-тренировочном процессе ДЮСШ, СДЮШОР, клубов и секций по дзюдо при работе со спортсменами на этапе начальной подготовки, а также в общеобразовательных учебных заведениях, реализующих спортивно ориентированное физическое воспитание учащихся начальных классов.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Содержание учебной программы на основе спортивно ориентированного физического воспитания в начальной школе способствует повышению показателей двигательной активности учащихся младших классов и обеспечивает рост спортивного мастерства юных дзюдоистов.

2. Подготовка спортивного резерва в дзюдо в процессе проведение уроков физической культуры в начальной школе должна реализовываться на основе учета физкультурно-спортивных интересов и потребностей, индивидуальных морфофункциональных особенностей и показателей физической подготовленности учащихся младших классов.

3. Использование средств дзюдо в рамках реализации спортизированной формы физического воспитания в общеобразовательной школе обеспечивает прирост показателей физической и технико-тактической подготовленности, снижение уровня заболеваемости и повышение уровня мотивационно-целевых приоритетов юных дзюдоистов.

Организация исследования. Исследования проводились на базе МОУ средней общеобразовательной школы № 95 Краснооктябрьского района г. Волгограда и МУ стадион «Зенит» Краснооктябрьского района г. Волгограда. В исследованиях были задействованы дзюдоисты 8 – 10 лет, занимающиеся в группах начальной подготовки в детско-юношеских спортивных учреждениях. Общее количество испытуемых составило более 90 человек.

Апробация и внедрение результатов исследования в практику осуществлялись путем выступления автора на Всероссийских и региональных научных, научно-практических и методических конференциях (2008 – 2011 гг.), совещаниях и семинарах на кафедре теории и методики физического воспитания Волгоградской  государственной  академии  физической  культуры  (2008 – 2011 гг.). Материалы исследования используются в организации учебно-тренировочного  и  образовательного  процессов  в  МОУ СОШ №№ 12, 27, 95 г. Волгограда. Личное участие диссертанта во внедрении результатов исследования осуществлялось в ходе преподавательской, научно-методической и учебно-организационной деятельности.

Достоверность полученных результатов исследования обеспечена методологической обоснованностью исходных положений методики исследования; репрезентативностью выборки участников эксперимента, применением адекватных форм опытно-экспериментального исследования; всесторонним и многоаспектным анализом полученных данных и обоснованностью полученных выводов; верифицированостью основных теоретических положений в практике спортивной подготовки дзюдоистов.

Структура диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, заключения, библиографического списка, насчитывающего 229 источников. Объем работы составляет 194 страницы текста компьютерной верстки, содержащие 2 рисунка, 15 таблиц и 6 приложений.

II. ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обосновывается актуальность темы, определяется объект, предмет, цель исследования, выдвигается гипотеза исследования, характеризуется научная новизна, теоретическая и практическая значимость, формулируются основные положения, выносимые на защиту.

В первой главе «Основные направления совершенствования подготовки резерва в спорте» проводится теоретико-методологический анализ исследуемой проблемы подготовки спортивного резерва в дзюдо, характеризуется становление и развитие основных двигательных навыков и физических качеств детей 7 – 10-летнего возраста, изучаются современные тенденции модернизации процесса физического воспитания в школе, анализируется интеграция процессов спортизации физического воспитания в школе и подготовки спортивного резерва, рассматривается влияние занятий дзюдо на развитие волевых качеств юных спортсменов.

Активная работа ученых и практиков по совершенствованию физического воспитания, развернувшаяся в последние годы, способствовала появлению новых программ, которые основываются на положениях современных физкультурных и образовательных концепций. Полученные данные и практика физического воспитания доказывают необходимость усиления социализирующих функций образовательного процесса. В этом контексте особо следует подчеркнуть, что начиная с 90-х годов XX века рядом отечественных ученых активно разрабатывается идея широкого привлечения средств спорта к процессу обязательного физического воспитания  (В.К. Бальсевич, 1990, 2000;  Л.И. Лубышева, 1996,  2001,  2002;  Л.Н. Прогонюк, 2000; В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева, 2003; А.В. Иконников, 2006). Суть данного проекта заключается в адаптации высоких спортивных технологий, хорошо зарекомендовавших себя в большом спорте, к повышению эффективности школьного физического воспитания. Это актуализирует возможность использования спорта в целях воспитания и социализации учащихся общеобразовательных школ.

Процесс подготовки юных спортсменов подчинен общим закономерностям обучения и воспитания. Основная цель спортивной подготовки на этапе начальной подготовки – заложить полноценный фундамент будущих достижений, обеспечить всестороннее гармоническое развитие организма, повысить общий уровень его функциональных возможностей, создать богатый фонд разнообразных двигательных навыков и умений, сформировать начальные основы спортивного мастерства. Как показывает ряд проведенных исследований (И.В. Зуб, 2005; К.В. Чедов, 2006; М.Н. Тиюнайтис, 2010), элементы различных видов спорта прошли успешную апробацию в процессе использования их в рамках спортивно ориентированного физического воспитания в общеобразовательных школах. Вместе с тем, в настоящий момент не получила должного освещения ни в теоретической, ни в практической плоскостях идея об использовании спортивно ориентированного физического воспитания в школе для подготовки спортивного резерва. Указанные обстоятельства и послужили основой проектирования программно-методического материала, обеспечивающего подготовку спортивного резерва в дзюдо на основе спортивно-ориентированного физического воспитания младших школьников.

Во второй главе работы дается описание задач и методов исследования, раскрывается содержание и характеризуются основные этапы организации диссертационного исследования.

В третьей главе «Обоснование программно-методического обеспечения подготовки спортивного резерва в дзюдо на основе спортивно ориентированного физического воспитания школьников» представлены теоретические основы определения содержания спортивно ориентированного физического воспитания школьников, дается обоснование содержания учебной программы «Спортивно ориентированное физическое воспитание учащихся младших классов на основе дзюдо», раскрываются механизмы организации учебно-тренировочной деятельности юных дзюдоистов при реализации программного материала.

Спортивно ориентированное физическое воспитание – относительно новое направление в совершенствовании физкультурного образования подрастающего поколения. В то же время, достаточно широкое и позитивное распространение этой инновационной педагогической технологии в городах Российской Федерации (Ижевск, Иркутск, Краснодар, Самара, Сургут, Чайковский, Челябинск) позволило сформулировать ряд научно обоснованных положений, которые в настоящее время призваны стать ориентиром для формирования учебно-нормативной базы. На основе анализа и обобщения работ ведущих ученых и практиков, занимающихся решением вопросов физического воспитания школьников (Б.У. Альмуханов, 1994; Л.И. Лубышева, 1996; А.П. Матвеев, 1996; Л.Б. Кофман,  1997; В.К. Бальсевич,  1998; Л.Н. Прогонюк, 2001; Е.В. Андреева,  2003;  В.К. Бальсевич,  Л.И. Лубышева,  Л.Н.  Прогонюк, Л.Н. Мустафина, Н.Я. Стрельцова, 2003; К.В. Чедов, 2006), а также исходя из собственного опыта по работе со спортивными классами в общеобразовательной школе, нами разработана модель подготовки спортивного резерва в дзюдо на основе спортивно ориентированного физического воспитания школьников, представленная на рисунке 1.

Важным условием отбора содержания программы по предмету «Физическая культура» в школе является выделение общих принципов, выступающих в качестве приоритетов при конструировании содержания программы. В нашей работе мы опирались на классификацию принципов определения содержания программы по предмету «Физическая культура», представленную в исследовании Р.Х. Яруллина (2003): 1) Принцип соответствия программного материала базовым, фундаментальным основам науки о физической культуре; 2) Принцип единства логики науки о физической культуре и логики учебного предмета «Физическая культура»; 3) Принцип структурного единства содержания программы по спортивно ориентированному физическому воспитанию с учетом личностного развития и становления школьника; 4) Принцип учета содержательной и процессуальной стороны обучения при формировании и конструировании содержания программы по предмету «Физическая культура».

В соответствии с указанными принципами необходимо определить критерии отбора содержания учебного предмета «Физическая культура». Применительно к учебному предмету «Физическая культура» критериями отбора его содержания являются следующие: 1) Критерий высокой наукоемкости содержания учебного материала по предмету «Физическая культура»; 2) Критерий соответствия сложности содержания учебного материала реальным возможностям учащихся данного возраста; 3) Критерий соответствия объема содержания учебного материала по физической культуре лимиту времени, отпущенному на изучение этого предмета; 4) Критерий соответствия содержания учебного материала имеющейся материальной и учебно-методической базе современной общеобразовательной школы.

Структурные элементы учебной программы

Концептуальная часть представляет собой описание целей и задач курса, причин создания данной программы, основных авторских изменений, дополнений и причин, вызвавших эти изменения. Цель и задачи должны базироваться на требованиях «Обязательного минимума содержания образования по физической культуре» и отражать основные направления педагогического процесса по формированию физической культуры личности.

Целью физического воспитания в общеобразовательной школе на основе активного использования основ техники избранного вида спорта должно являться укрепление здоровья школьников, содействие их гармоническому физическому развитию, подготовка к соревновательной и повседневной трудовой деятельности, привитие жизненно необходимых навыков.

В соответствии с целью мы сформулировали примерные задачи учебной программы спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников, ориентированной на подготовку спортивного резерва в дзюдо: 1) расширение двигательного опыта за счет овладения техническими элементами по дзюдо и использование их в качестве средств укрепления здоровья и пропаганды основ здорового образа жизни; 2) совершенствование функциональных возможностей организма посредством направленной общеприкладной и спортивно-рекреационной подготовки юных дзюдоистов, организации педагогических воздействий на развитие основных биологических и психических процессов у учащихся младших классов; 3) обучение элементарным основам знаний спортивной тренировки, психологии, физиологии, профилактики спортивного травматизма, коррекции осанки и телосложения; 4) формирование практических умений в организации и проведении самостоятельных форм занятий физическими упражнениями с различной направленностью; 5) гармоничное развитие двигательных способностей.

Содержательная часть. Материал содержательной части учебной программы включает в себя годовой план-график распределения учебных часов, основы знаний, общую физическую подготовку, специальную подготовку, контрольные тесты и стандартные нормативы по физической подготовленности учащихся. В раздел «Общая физическая подготовка» необходимо включать упражнения, строевые команды и другие необходимые двигательные  действия, которые способствуют формированию общей культуры движений, развивают определенные двигательные качества. В зависимости от возраста учащихся и уровня тренированности представление этого раздела в программе нужно варьировать. Постепенно, по мере повышения уровня физической подготовленности и формирования определенных двигательных навыков и умений, доля общеразвивающих упражнений должна снижаться.

Рис. 1. Модель структуры содержания и организации подготовки юных

дзюдоистов на основе спортивно ориентированного физического воспитания

В разделе «Специальная подготовка» представляется материал по виду избранному виду спорта, способствующий специальной физической подготовке и обучению школьников техническим и тактическим приемам. Приме-нительно к дзюдо в этом разделе осуществляется формирование основ ведения единоборства, происходит овладение элементами техники и тактики данного вида спорта, развивается умение анализировать тактику других спортсменов.

Содержательная сторона учебной программы представляет собой интегрированный комплекс обязательного минимума содержания образования по физической культуре и учебный материал для детско-юношеских спортивных школ по видам спорта.

В отличие от ранее разработанных и ныне действующих программ по физической культуре данная учебная программа характеризуется:

– обеспечением педагогических условий для овладения учащимися специальными знаниями по избранному виду спорта (дзюдо);

– конкретизацией требований к умениям и навыкам выполнения физических упражнений, ориентированных на использование в самостоятельных формах организации физической культуры;

– направленностью учебной программы на формирование спортивной культуры занимающихся на основе содержания раздела «Психологическая подготовка»;

– интенсификацией физической подготовки школьников средствами дзюдо;

– расширением фонда двигательных умений и навыков, занимающихся благодаря технической подготовке по дзюдо.

В разделе «Методическая часть» должны быть указаны пути решения поставленных в программе целей, приведены формы и методы учебного процесса.

Диагностическая часть. В данном разделе программы раскрывается система проверки достижения цели и задач программы. Диагностическая часть должна содержать критерии оценки по всем видам подготовленности юных дзюдоистов: теоретической, физической, технико-тактической и психологической. Одним из таких комплексов, позволяющих, по нашему мнению, эффективно проводить оценку физического состояния юных дзюдоистов, является комбинированная диагностика, реализуемая в три этапа и включающая в себя:

– на первом этапе – традиционные тесты по определению сформированности физических качеств необходимых дзюдоисту (подтягивание на перекладине; «челночный» бег 3x10 метров; прыжок в длину и прыжок в высоту с места; наклон туловища вперед из исходного положения сидя);

– на втором этапе – тесты, выявляющие уровень двигательной активности;

– на третьем этапе – комплекс специализированных подвижных игр с элементами дзюдо (в касание; в атакующие захваты; в блокирующие захваты; в теснение; с опережением и борьбой за выгодное положение).

Учебный предмет «Физическая культура» призван сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности, целостном развитии своих физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Целью спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников на основе использования средств дзюдо является повышение уровня здоровья юных спортсменов, содействие гармоничному развитию у них физических качеств, успешное овладение ими основ техники избранного вида спорта.

В соответствии с целью сформулированы задачи учебной программы:

1) расширение двигательного опыта за счет овладения техническими действиями дзюдо и использование их в качестве средств укрепления здоровья и формирования двигательных навыков юных спортсменов;

2) приобретение разносторонней физической подготовленности на основе проведения занятий различной направленности;

3) выявление задатков и способностей детей, привитие стойкого интереса к занятиям дзюдо, воспитание черт спортивного характера;

4) формирование практических умений в организации и проведении самостоятельных форм занятий физическими упражнениями с различной направленностью.

Федеральный компонент по учебному предмету «Физическая культура» представлен в программе с учетом действующих в настоящее время программно-нормативных требований для учащихся общеобразовательных  школ (В.И. Лях, 2010). Вариативная часть сформирована на основе учебно-тренировочной программы спортивной подготовки по дзюдо для учреждений дополнительного образования (С.В. Ерегина, 2009).

В программе предусматривается освоение не только объема знаний, двигательных умений и навыков, но и развитие мышления занимающихся на основе формирования умственных действий посредством анализа, синтеза, оперативной оценки обстановки, принятия решений из данных наблюдений за действиями противников, а также рефлексивных способностей.

Вариативная часть учебного материала представлена по видам подготовки: теоретическая, физическая, техническая, тактическая, психологическая. В разделе теоретической подготовки представлен материал, способствующий расширению знаний учащихся о собственном организме, о гигиенических требованиях, предъявляемых к занимающимся, о технике безопасности на занятиях спортом и, в частности, дзюдо, о ценностных ориентациях и правилах этикета юных спортсменов. Физическая подготовка делится на общую и специальную. Специальная физическая подготовка представлена средствами, целенаправленно воздействующих на уровень развития физических качеств дзюдоистов, общая – средствами общеразвивающего комплексного воздействия на физические качества занимающихся. В технической подготовке предусматривается изучение различных связок технических элементов дзюдо 6 КЮ и 5 КЮ (белый и желтый пояса), основы борьбы в партере и стойке. Тактика дзюдо изложена в разделах: тактика проведения захватов, удержаний и бросков, тактика ведения поединка. Психологическая подготовка ориентирована на воспитание волевых и нравственных качеств спортсменов.

Для контроля за эффективностью занятий проводится систематическая проверка уровня физической подготовленности с применением программы тестов: сгибание-разгибание рук на перекладине (кол-во раз), прыжок в длину с места (см), прыжок вверх с места (см), бросок набивного мяча весом 3 кг (м), бег 30 м (с), челночный бег 3х10 м (с), наклон вперед из исходного положении сидя (см).

Уровень общей физической подготовленности, как показал опыт, кроме базовых средств двигательной деятельности, целесообразно повышать и средствами подвижных игр, подобранных исходя из специфики вида спорта и данного возраста занимающихся. Правильно подобранные игры, т.е. соответствующие теме занятия, а также четкое руководство во время их проведения тренером-преподавателем, способствуют эффективному решению задач по развитию определенных двигательных качеств. В свою очередь они способствую сохранению и стимулированию интереса к занятиям.

Объем учебного времени на овладение программным материалом составляет 102 учебных часа в год (3 занятия в неделю по 1 академическому часу). В программе представлен примерный годовой учебный план-график с разбивкой часов на основные виды подготовки в течение учебного года. Распределение учебного времени (сетка часов) является примерным и может изменяться в зависимости от учебных задач, поставленных тренером-преподавателем.

Общая схема проведения урока физкультуры с элементами борьбы дзюдо следующая.

I. Подготовительная часть (8 – 10 мин.).

Разминка: Упражнения общей физической подготовки, элементы акробатики, гимнастики на развитие координационных способностей (5 – 6 мин.); Специально-подготовительные упражнения для развития основных параметров координационных способностей (3 – 4 мин).

II. Основная часть (20 – 25 мин). Обучение или совершенствование техники базовых движений, согласно Комплексной программы физического воспитания учащихся. Обучение или совершенствование техники на основе использования базовых элементов борьбы дзюдо. Развитие основных физических качеств и координационных способностей.

III. Заключительная часть (5 мин). Упражнения на гибкость.

При занятиях с детьми чаще всего применились метод повторных нагрузок и соревновательно-игровой метод. Проводились на занятиях спортивные и подвижные игры с элементами единоборств (регбол, мини-рекби, игры в касания, теснения, перетягивания и др.), эстафеты, что обусловлено не только стремлением снизить монотонность занятия, но и, прежде всего, для совершенствования функциональной подготовки, развития ловкости и скоростно-силовых качеств младших школьников.

Для развития скоростно-силовых способностей использовались такие упражнения как: 1) «Учикоми» – повторение входа в прием за промежуток времени без проведения самого броска, 2) прыжки через партнера стоящего в положении партера. Взрывная сила развивалась при выполнении: 1) одного броска за минимальное время, 2) напрыгивании на деревянные кубы различной высоты. Силовая выносливость развивалась различными способами, в основном это были задания в парах, где было необходимо преодолевать сопротивление партнера: 1) выполнение различных удержаний, 2) выполнение болевых приемов, 3) такие игры как регби и «распятие». Для развития скоростных способностей выполнялись следующие упражнения: 1) бег на перегонки 20 и 30 метров, 2) отжимание от пола за 5 с, 3) игры в эстафеты с различными заданиями. Выносливость развивалась как традиционными средствами: бег 3 и 6 мин, так и средствами дзюдо: 1) борьба с партнером 3 и более мин, 2) выполнение учениками заданий тренера-преподавателя 5 мин и более, 3) игра в регби. Гибкость развивалась за счет включения в разминку упражнений применяемых в разминке борцов: 1) все виды шпагатов, 2) забегания на борцовском мосту, 3) хождение на гимнастическом мосту из йоги удержание различных поз (лотос, лодочка). Для развития координационных способностей были использованы: вращательные движения туловищем, головой, руками, ногами, спортивные и подвижные игры, упражнения для выведения из равновесия рывками, толчками, скручиванием, подвижные игры в касания, теснения, кувырок (вперед, назад, через препятствия), перекат (вперед, назад, через препятствие), стойка (на лопатках, на голове с опорой на руки, на предплечья, на руках), рондат, фляк, наклоны (вперед, назад, в стороны), махи (руками, ногами), «шпагат» (продольный, поперечный), «мост» (борцовский, гимнастический), прогибы назад в положении лежа на спине, забегание вокруг головы с положения «борцовский мост», вставание в положение «мост» со стойки.

В качестве специально-подготовительных упражнений были использованы: фрагменты двигательных действий основных бросков, имитация бросков с партнером и без партнера, специальные игровые упражнения с элементами единоборства, проведение спаррингов по конкретному заданию. В конце каждого занятия обязательно проводился комплекс упражнений на растяжение в парах, а также был обязателен вис на перекладине.

В дзюдо наиболее эффективно применение нагрузок смешанного воздействия. В этой связи на занятиях задавалась нагрузка, направленная на повышение уровня аэробных и анаэробных возможностей. Около 70 % учебного времени упражнения выполнялись с интенсивностью, при которой ЧСС была в пределах 125 – 130 уд/мин.

Для контроля за собственным физическим состоянием и темпом прироста уровня определенных физических способностей, а также для воспитания устойчивой потребности в занятиях физическими упражнениями и в самосовершенствовании целесообразно, чтобы учащиеся вели индивидуальный дневник по физической культуре. Контроль интенсивности упражнений, входящих в комплексы круговой тренировки, базировался на данных ЧСС. Столь же большое внимание уделялось определению продолжительности интервалов отдыха между смежными приемами физических нагрузок.

В четвертой главе «Эффективность использования спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников для подготовки спортивного резерва в дзюдо» экспериментально обосновывается эффективность использования программы спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников для подготовки спортивного резерва в дзюдо.

Физические упражнения оказывают огромную положительную роль в процессе развития и совершенствования морфофункционального состояния организма детей и подростков. С возрастом вместе с физическим развитием происходит процесс совершенствования морфофункциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем (А.А. Мукамбетова, 1980).

Таблица 1

Показатели морфофункционального состояния юных дзюдоистов

по итогам эксперимента

Показа-тели

Экспериментальная

группа (n = 25)

Прирост, %

Контрольная

группа (n = 24)

Прирост, %

Достоверность отличий между группами, t, p

В начале

эксперимента

В конце

эксперимента

В начале

эксперимента

В конце

эксперимента

В начале

эксперимента

В конце

эксперимента

M + m

M + m

M + m

M + m

ЧСС

покоя, уд/мин

83,5±2,1

74,5±1,6**

10,8

85,0±2,8

80,4±2,9

5,4

t=0,37

p>0,05

t=1,78

p>0,05

ЧСС после нагрузки, уд/мин

132,6±3,6

123,3±1,5*

7,0

131,7±2,7

129,3±2,3

1,8

t=0,04

p>0,05

t=2,19

p<0,05

ЖЕЛ, мл

1644,7

±4,9

1859,8

±8,7***

13,1

1655,7

±5,2

1741,5

±6,9***

5,1

t=0,22

p>0,05

t=10,66

p<0,001

Индекс Руфье, у.е.

4,7±0,4

4,0±0,4*

14,9

4,8±0,3

4,6±0,4

4,2

t=0,20

p>0,05

t=1,06

p>0,05

Примечание: Достоверность внутригрупповых различий:

*  при p<0,05; **  при р<0,01; ***  при р<0,001.

По окончанию педагогического эксперимента у детей во всех случаях наблюдаются более низкие абсолютные показатели ЧСС, зарегистрированные после выполнения стандартной нагрузки (табл. 1), под которой в данном исследовании подразумевается выполнение комплекса технико-тактических упражнений, рекомендованных программой спортивной подготовки для ДЮСШ и СДЮШОР по дзюдо (С.В. Ерегина, 2009). Так, после педагогического эксперимента дзюдоисты экспериментальной группы выполняли мышечную работу на фоне меньшей частоты пульса на 9,3 уд. в мин, соответственно в контрольной группе – на 2,4 уд. в мин. Наименьший абсолютный показатель ЧСС после выполнения нагрузки также оказался в экспериментальной группе – 123,3 уд. в мин, в контрольной группе этот показатель составил 129,3 уд. в мин. Следует отметить, что достоверное уменьшение ЧСС покоя по итогам эксперимента отмечается в экспериментальной группе на 10,8,0% (р<0,01). Изменения показателей ЧСС в контрольной группе носили не достоверный характер – 5,4% (р>0,05). Показатель же прироста частоты пульса после нагрузки по отношению к покою был в экспериментальной группе равен – 48,8 уд/мин; в контрольной группе – 48,9 уд/мин.

Таблица 2

Уровень физической подготовленности юных дзюдоистов

по итогам эксперимента

Показа-тели

Экспериментальная

группа (n=25)

Прирост, %

Контрольная

группа (n=24)

Прирост, %

Достоверность отличий между группами, t, p

В начале

эксперимента

В конце

эксперимента

В начале

эксперимента

В конце

эксперимента

В начале

эксперимента

В конце

эксперимента

M + m

M + m

M + m

M + m

Подтягивание, кол-во раз

4,4±0,3

6,8±0,3***

54,5

4,3±0,4

5,2±0,4**

20,9

t=0,20

p>0,05

t=3,20

p<0,001

Кистевая динамометрия, кг

12,3±0,9

15,8±0,8**

28,5

12,6±0,8

13,5±0,7

7,1

t=0,25

p>0,05

t=2,17

p<0,05

Прыжок в длину

с места, см

141,0±

12,1

177,3±10,5*

25,7

142,2±

12,9

151,3±11,2

6,4

t=0,07

p>0,05

t=1,69

p>0,05

Прыжок вверх

с места, см

33,3±0,5

41,9±0,6***

25,8

32,8±0,6

37,1±0,7***

13,1

t=0,64

p>0,05

t=5,21

p<0,001

Бросок набивного мяча 3 кг, м

2,8±0,3

3,2±0,3

14,3

2,9±0,4

3,1±0,2

6,9

t=0,20

p>0,05

t=0,28

p>0,05

Бег 30 м, с

6,6±0,2

5,5±0,3**

16,7

6,7±0,3

6,4±0,3

4,5

t=0,28

p>0,05

t=2,25

p<0,05

Челночный бег 3x10, с

10,5±0,4

8,9±0,3**

15,2

10,3±0,8

9,8±0,4

4,9

t=0,31

p>0,05

t=2,05

p<0,05

Наклон вперед из исходного положения сидя, см

7,5±0,6

9,9±0,7*

32,0

7,4±0,6

7,7±0,6

4,1

t=0,12

p>0,05

t=2,39

p<0,05

Примечание: * - достоверность внутригрупповых различий при p<0,05;

  ** - при p<0,01; *** - при p<0,001.

Для оценки уровня физической работоспособности юных дзюдоистов рассчитывался индекс Руфье (ИР). По итогам эксперимента зафиксирован прирост данного показателя в экспериментальной группе на 14,9%, в то время как у спортсменов контрольной группы увеличение ИР составило только 4,2%. Полученные данные, несмотря на отсутствие достоверного прироста (р>0,05), демонстрируют устойчивую тенденцию положительного изменения функционирования сердечно-сосудистой системы у юных дзюдоистов экспериментальной группы по сравнению с контрольной.

Уровень физической подготовленности оценивался по изменениям основных физических качеств: силы, быстроты, гибкости и скоростно-силовых возможностей юных спортсменов (табл. 2). По итогам эксперимента зафиксировано, что более выраженный прирост в сгибании-разгибании рук в висе на перекладине оказался у юных дзюдоистов экспериментальной группы – 54,5% (р<0,001). В контрольной группе также произошел достоверный, но менее выраженный прирост результатов – 20,9% (р<0,01). Для характеристики развития скоростно-силовых качеств были использованы традиционные тесты – прыжок в длину и прыжок вверх с места. По окончанию эксперимента в тесте прыжок вверх с места у юных дзюдоистов экспериментальной группы показатели также оказались лучшими по уровню прироста результатов – 25,8% (р<0,001). В контрольной группе прирост результатов в прыжке вверх был также достоверным и составил 13,1% (р<0,001). Следует отметить, что по завершению эксперимента зафиксировано межгрупповое превосходство представителей экспериментальной группы по приросту результатов в данном испытании (р<0,001). Скоростные качества юных дзюдоистов оценивались с помощью теста «бег на 30 м». По итогам эксперимента юные дзюдоисты экспериментальной группы значительно улучшили свои показатели – на 16,7% (р<0,01), в то время как успехи испытуемых контрольной группы выглядят гораздо скромнее – прирост составил 4,5% (р>0,05). Показатели быстроты и ловкости оценивалось по результатам «челночного» бега 3x10 м. По итогам тестирования, проведенного перед началом экспериментальной работы, обе группы спортсменов показали в данном испытании статистически недостоверные различия между собой. При этом более быстрыми и ловкими при выполнении этого упражнения оказались дзюдоисты контрольной группы. По окончанию эксперимента ситуация претерпела существенные изменения: более высокие темпы прироста результатов были показаны дзюдоистами экспериментальной группы – 15,2% (р<0,05). В контрольной группе также отмечен прирост результатов при выполнении данного теста, но на значительно меньшую величину – 4,9% (р>0,05).

Анализ уровня развития гибкости у юных дзюдоистов, определяемой по наклону туловища из положения сидя, позволяет говорить о том, что этот показатель улучшился в обеих группах. Но более выраженное увеличение гибкости произошло в экспериментальной группе на 32,0% (р<0,05), в то время как у дзюдоистов контрольной группы уровень развития гибкости при выполнении соответствующего теста вырос только на 4,1% (р>0,05).

Поскольку одним из приоритетов разработанной программы спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников с использованием средств дзюдо являлось изучение влияния предлагаемого программного материала на состояние здоровья учащихся, нами на основе изучения медицинских карт детей экспериментальной и контрольной групп за период проведения эксперимента были проанализированы частота заболеваний в течение учебного года и количество дней, пропущенных по болезни.

Результаты, полученные по итогам эксперимента, свидетельствуют, что у младших школьников, занимающихся по спортивно ориентированной учебной программе физического воспитания, произошло значительное снижение частоты (38,1 %) и продолжительности заболеваний (27,4 %). У спортсменов контрольной группы уровень заболеваемости достоверно не изменился, однако также наблюдалась тенденция к уменьшению количества дней, пропущенных по болезни. Межгрупповые отличия по итогам экспериментальной работы зафиксировали статистически достоверное преимущество представителей экспериментальной группы по обоим показателям (р<0,05). Это позволяет сделать вывод, что более мощным оздоровительным эффектом обладают те физкультурные занятия, которые предлагают занимающимся тренировочные нагрузки.

Для получения информации об эффективности экспериментальной учебной программы в формировании мотивационно-целевых приоритетов младших школьников по отношению к физической культуре нами в начале и по итогам эксперимента было проведено анкетирование учащихся экспериментальной группы. В процессе реализации материала экспериментальной учебной программы по спортивно ориентированному физическому воспитанию посещаемость учащимися экспериментальной группы учебных занятий по физической культуре повысилась с 38% до 84 %, при этом интерес непосредственно к учебным занятиям физической культурой на 14 %. Позитивные сдвиги произошли и контексте получения морального удовлетворения от проводимых занятий – количество юных дзюдоистов, позитивно оценивающих содержание учебных занятий по физической культуре возросло на 24%.

Данные положительные сдвиги нашли свое отражение в организации самостоятельных занятий физической культурой и спортом: на 30% возросло количество юных дзюдоистов, регулярно делающих утреннюю гимнастику, на 18% возросло количество школьников, составляющих индивидуальные комплексы для занятий физической культурой во внеурочное время.

Технико-тактическая подготовленность юных дзюдоистов определялась скоростью формирования двигательных навыков и эффективностью соревновательной деятельности. В процессе учебно-тренировочных занятий при освоении техники дзюдо, особенно в младшей школьном возрасте, большое значение придается формированию умений и навыков при выполнении разнообразных технических действий. Чем качественнее формирование двигательных умений и навыков при выполнении разнообразных двигательных действий, тем выше оценивается эффективность занятий в детско-юношеских спортивных учреждениях.

До начала эксперимента, согласно экспертной оценке по 5-бальной шкале, более высокая степень сформированности двигательных навыков отмечалась у юных дзюдоистов контрольной группы по сравнению со спортсменами экспериментальной группы. Данное различие составляло 2,5% и носило недостоверный характер (р>0,05). По итогам реализации экспериментальной программы спортивно ориентированного физического воспитания отмечалась тенденция более высокой степени сформированности двигательных навыков у испытуемых экспериментальной группы, при этом результаты сформированности двигательных навыков у них были достоверно выше (р<0,05), чем в контрольной группе на 14,9%.

Эффективность соревновательной деятельности юных дзюдоистов экспериментальной и контрольной группы определялась по результатам соревновательной деятельности. Соревновательные схватки проводились по итогам эксперимента, поскольку согласно программе спортивной подготовки для ДЮСШ и СДЮШОР по дзюдо в группах начальной подготовки первого года обучения соревнования проводятся только после года учебно-тренировочных занятий. Всего было проведено 50 поединков по упрощённым правилам, предусмотренным для групп начальной подготовки. По данным правилам запрещается выполнение удушающих приёмов, чистая победа (иппон) болевым приёмом фиксируется при прямой руке, продолжительность проведения схватки – 3 минуты. Результативность соревновательной деятельности оценивалась по следующим показателям: всего выиграно схваток, победа решением судей (хантей), выигрыш с небольшим преимуществом (кока, юко), победа с явным преимуществом (ваза-ари), чистая победа (иппон). Анализ полученных данных показывает, что из 50 соревновательных схваток в 34 (68%) победу одержали юные дзюдоисты экспериментальной группы и в 16 (32%) – контрольной группы. Юные дзюдоисты экспериментальной группы из 34 выигранных соревновательных схваток в 4 (11,8%) победу одержали решением судей (хантей), в 4 (11,8%) с небольшим преимуществом (кока, юко), также в 4 (11,8%) с явным преимуществом (ваза-ари) и в 14 (41,2%) – одержана чистая победа. Дзюдоисты контрольной группы из 16 выигранных соревновательных схваток в 5 (31,3%) победу одержали решением судей (хантей), в 6 (37,5%) с небольшим преимуществом (кока, юко), в 4 (25,0%) с явным преимуществом (ваза-ари) и в 1 (6,2%) – одержана чистая победа (иппон).

Следовательно, юные дзюдоисты, обучающиеся в общеобразовательной школе по программе спортивно ориентированного физического воспитания, более успешно формируют двигательные навыки при изучении технических элементов дзюдо, показывают более результативную соревновательную деятельность по сравнению с младшими школьниками, осваивающими учебную программу по физической культуре по традиционной методике, и представляют собой, в этой связи, более перспективный спортивный резерв в данном виде единоборств.

В заключении дается анализ проведенных научных исследований, уточняются концептуальные положения разработанной методики подготовки спортивного резерва в дзюдо на основе спортивно ориентированного физического воспитания учащихся младших классов, намечаются ориентиры дальнейших исследований в данном проблемном поле.

ВЫВОДЫ

1. Основываясь на анализе психолого-педагогической и специальной литературы, установлено, что существующая необходимость обновления и дополнения нормативно-содержательных и технологических механизмов подготовки спортивного резерва в дзюдо обусловлена определенной исчерпанностью действующих методик спортивной тренировки юных дзюдоистов на этапе начальной подготовки в контексте реализуемого технико-тактического оснащения и интенсивности учебно-тренировочных занятий. Совершенствование учебно-тренировочного процесса на начальном этапе подготовки в дзюдо лежит в плоскости интеграции тренировок юных дзюдоистов в условиях детско-юношеских спортивных учреждений и модификации физического воспитания в общеобразовательном учреждении в контексте реализации принципов спортивно ориентированного физического воспитания, предусматривающей активное использование на уроках физической культуры основных средств и методом тренировочных воздействий, предусмотренных программным материалом для ДЮСШ и СДЮШОР по дзюдо.

2. Разработанная и апробированная в ходе эксперимента авторская модель структуры содержания и организации подготовки юных дзюдоистов на основе спортивно ориентированного физического воспитания включает в себя ряд элементов:

– условия организации подготовки спортивного резерва в дзюдо на основе спортивно ориентированного физического воспитания (проведение занятий по физической культуре с использованием элементов избранного вида спорта; формирование учебно-тренировочных групп на базе специализированных спортивных классов; еженедельное проведение одного урока в форме учебно-тренировочного занятия; занятия проводит учитель по физической культуре, имеющий должную квалификацию в избранном виде спорта);

– концептуально-методические основы проектирования учебной программы;

– принципы и критерии отбора содержания учебной программы;

– структурные элементы учебной программы (концептуальная часть; содержательная часть; методическая часть; диагностическая часть);

– формы организации обучения: индивидуальная, парная, групповая и фронтальная; формы организации учебного процесса: урок, учебно-тренировочное занятие, соревнования.

3. Разработанная на основе модели экспериментальная учебная программа по спортивно ориентированному физическому воспитанию учащихся младших классов на основе использования средств дзюдо рассматривает основные и частные задачи, особенности многолетней подготовки, требования по теоретической, технической, тактической и физической подготовленности юных дзюдоистов, а также контрольные нормативы, вопросы воспитательно-психологической подготовки, методы педагогического и врачебного контроля.

Разработка экспериментальной программы по подготовке юных дзюдоистов осуществлялась на основе учета ряда принципов (принцип конверсии; принцип гармоничности развития личности обучающегося; принцип активного формирования здоровья; принцип накопления потенциала социальной активности и толерантности; принцип свободы выбора вида физкультурно-спортивной деятельности), составляющих основу концепции спортивно ориентированного физического воспитания. Проведение учебных занятий по экспериментальной программе основывалось на реализации технологий (здоровьесберегающие технологии; технологии укрепления здоровья и воспитания физической культуры детей, подростков, молодежи; оздоровительные технологии; технологии обучения навыкам контроля за здоровьем), которые раскрывают образовательные и развивающие функции физической культуры и спорта.

4. Учебно-тренировочный материал по дзюдо, как составляющая часть программы по спортивно ориентированному физическому воспитанию, оказывает благотворное влияние на организм юных спортсменов, что способствовало положительному изменению исследуемых показателей (р<0,05 – 0,001) за время педагогического эксперимента и верифицировано обеспечило успешную реализацию процесса подготовки спортивного резерва в дзюдо:

– улучшение физического развития произошло по трем показателям, наблюдаемым в экспериментальной группе: длине и массе тела, окружности грудной клетки, а по кистевой динамометрии был зафиксирован достоверный прирост на 28,5% (p<0,01);

– значительное улучшение наблюдается в показателях морфофункционального состояния юных дзюдоистов экспериментальной группы (ЧСС покоя (p<0,01), ЧСС после нагрузки (p<0,05), ЖЕЛ (p<0,001), Индекс Руфье (p<0,05)). В контрольной группе достоверные изменения зафиксированы только по показателям ЖЕЛ (p<0,001);

– повышение показателей физических качеств произошло по шести параметрам у дзюдоистов, обучающихся по экспериментальной программе: по результатам подтягиваний (р<0,001), в прыжке в вверх с места (р<0,001), в прыжке в длину с места (р<0,05), в беге на 30 м (р<0,01), в челночном беге 3х10 м (р<0,01), в наклоне вперед из исходного положения сидя (р<0,05);

– повышение показателей технической и тактической подготовленности спортсменов, обучающихся в экспериментальной группе также существенно (р<0,05). Юные дзюдоисты быстрее овладевали новыми техническими навыками и движениями, качественнее выполняли изученные упражнения, проявляли в целом более широкий и более качественный диапазон двигательных действий. Это нашло свое отражение в соревновательных схватках, проведенных по итогам эксперимента между представителями контрольной и экспериментальной групп: из 50 проведенных поединков в 34 случаях победу одержали воспитанники экспериментальной группы.

5. По итогам эксперимента зафиксировано значительное снижение частоты заболеваемости юных спортсменов экспериментальной группы – на 38,1% (p<0,05) и сокращение продолжительности одного случая болезни – на 27,4%. Межгрупповые отличия по итогам экспериментальной работы показали статистически достоверное преимущество представителей экспериментальной группы по обоим показателям (p<0,05).

6. В результате реализации экспериментальной программы спортивно ориентированного физического воспитания в учебном процессе младших школьников отмечено усиление мотивационно-целевых приоритетов юных дзюдоистов экспериментальной группы (в скобках – итоговые данные контрольной группы): повышение интереса к учебным занятиям физической культурой – на 14% (4%); рост чувства удовлетворения от занятий физической культурой, проводимых в школе – на 24% (10%); регулярность посещения учебных занятий по физической культуре – на 46% (14%).

Использование этих показателей в практике работы дает возможность не только повысить эффективность управления процессом физического воспитания, но и значительной мере стимулировать повышение активности детей к самостоятельным домашним занятиям физическими упражнениями, что, в конечном итоге, способствует повышению эффективности процесса подготовки спортивного резерва в дзюдо.

III. СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ

ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

В журналах, входящих в перечень ВАК:

1. Яковлев А.С. Использование средств дзюдо в физическом воспитании детей младшего школьного возраста // Культура физическая и здоровье. 2009. № 6 (25). С. 46-48.

2. Яковлев А.С., Вершинин М.А. Теоретико-методические основы проектирования модели структуры содержания и организации подготовки юных дзюдоистов на основе спортивно ориентированного физического воспитания // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2012. № 1 (83). С. 30-36 (в соавторстве).

3. Яковлев А.С. Организация учебно-тренировочной деятельности юных дзюдоистов при реализации программного материала спортивно ориентированного физического воспитания учащихся младших классов // Ярославский педагогический вестник. 2012. № 1. С. 12-15.

Научные работы, опубликованные в других изданиях:

4. Яковлев А.С., Солопов И.Н. Подготовка спортивного резерва для дзюдо на основе спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников // Управление функциональным состоянием организма человека: Сборник научных трудов. – Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2008. – С. 56-58 (в соавторстве).

5. Яковлев А.С. Интеграция процессов спортизации школьного физического воспитания и подготовки спортивного резерва в дзюдо // Инновационные подходы в подготовке специалистов для сферы физической культуры и спорта: Труды Всероссийской научно-методической конференции. – Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2008. – С. 79-81.

6. Яковлев А.С. Влияние занятий дзюдо на физическую и функциональную подготовленность детей младшего школьного возраста // Физиологические и педагогические аспекты функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании: Сборник научных трудов. – Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2009. – С. 183-190.

7. Яковлев А.С. Актуальные проблемы подготовки спортивного резерва в дзюдо // Научно-методические подходы к повышению качества подготовки менеджеров-управленцев и специалистов для сферы высшего профессионального образования: Труды межрегиональной научно-практической конференции. – Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2010. – С. 44-47.

8. Яковлев А.С. Организация и методика подготовки резерва для дзюдо на основе спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников // Физиологические аспекты функциональной подготовки в физическом воспитании и спортивной тренировке: Сборник научных трудов. – Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2010. – С. 196-209.

9. Яковлев А.С., Вершинин М.А. Влияние занятий дзюдо на развитие волевых качеств юных спортсменов // Физическое воспитание и спортивная тренировка. – Волгоград: ФГБОУ ВПО «ВГАФК», 2012. – № 2. – С. 77-83 (в соавторстве).

Научное издание

Яковлев Алексей Сергеевич

Подготовка спортивного резерва в дзюдо на основе спортивно ориентированного физического воспитания младших школьников: Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук по специальности 13.00.04 теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры. Волгоград: ВГАФК, 2012. 25 с.

Подписано в печать 28. 04. 2012 г.

Формат 60х84 1/16. Усл. печ. п. 1,0

Тираж 100 экз. Заказ № ______

______________________________________

Издательство Волгоградской государственной академии физической культуры,

400005, Волгоград, пр. Ленина, 78






© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.